Re: Переступив через себя
PAI-MAL 10 Mar 2006 01:09	Трудно сразу че-то сказать, у меня были такие же проблеммы, но они прошли когда я начал себя уважать. А над самоуважением нужно работать каждый день. Начинай отказывать, отстаивать то, что тебе дорого (себя, свое мнение, свободу). И благодари себя за успешный опыт отказа. Помни, тут надо двигаться к цели делая выводы из своего же опыта. С опытом могуть помочь некоторые легкоусваяемые и легкодоступные источники. Назву те, которые мне помогли: М.Норбеков "Опыт дурака..." Н.Козлов А.Пиз Д.Карнеги подбереш по названию которое тебе потравиться, пора брать все в свои руки.
	Re: Переступив через себя
Сандурлай 10 Mar 2006 01:22	Существует тренинг ассертивного поведения. Поинтересуйся.
	Re: Переступив через себя
Гость 10 Mar 2006 10:03	PAI-MAL, Сандурлай очень вам признательна..спасибо..
	Re: Переступив через себя
lavgud 18 Mar 2006 12:24	Попробуй намекать тем, кто на тебя давит, что ты не хочешь что-либо делать. Если намек не понят, то просто придумывай уважительные причины для отказа. Что может быть проще? А в некоторых случаях и просто можно сказать свое веское "не хочу и не буду". Я раньше тоже с трудом отказывала людям, забывая о своих интересах. Иногда, конечно, можно "переступать через себя", когда близкому тебе человеку нужна твоя помощь и поддержка. Но если ты понимаешь, что тебя просто хотят использовать, разве тебя это не злит, не раздражает? Вот эта злость и поможет сказать "нет".
	Re: Переступив через себя
ri 19 Mar 2006 06:01	привет! есть один тренинг, ты мне на ri@gmail.ru пиши, я тебе перешлю его, мне помог и тебе поможет. удачи!!!
	Re: Переступив через себя
Гость 19 Mar 2006 16:28	Цитата: ri Спасибо, обязательно напишу.
	Re: Переступив через себя
spinaker 26 Mar 2006 18:13	я скажу так , на мой взгяд кем бы мы не были мы всегда будем зависить от кого или чего либо, Выбор - это то что есть у каждого человека но очень часто мы просто выбираем то что нам нужно а не то чего мы хотим , например - я учусь на экономическом , но я никогда не хотел изучать экономику , я хотел поступить в медецинский -но моя мама за меня давно решила мою сутьбу , а я не мог отказаться : выбор не велик либо экономический либо , армия . Но выбор у меня был. Что касается зависимости - возможно виноват социум который тебя окружает , ведь это он диктует тебе свои правила : как надо одеваться , как разговаривать , кем работать , как отдыхать , что делать , куда идти и.т.д Возможно люди которые тебя окружают не твои друзья - а ты просто марионетка в их руках. Я недавно сам убедился что доброту люди воспринимают за слабость и когда меня кто-то о чём-то просит ,я трижды подумаю а сделал бы он (она ) для меня то-же. Возможно тебе просто следует изменить своё окружение - я думаю что это оно на тебя ДАВИТ!!!
	Re: Переступив через себя
Гость 26 Mar 2006 18:35	Цитата: spinaker Ты во многом прав. Я не могу понять, почему ДОБРОТА в наше время - показатель слабости, почему чем наглее, егоистичней ты ведешь себя по отношению к другим, тем больше тебя уважают, боятся и считаются с твоим мнением, почему не может быть все просто и по доброму? Почему добрый поступок наводит людей на мысль, что нужно вылезти на голову и пользоваться, относиться потребительски? Нужно менять себя, ах если бы это было так легко и просто...Китайская мудрость гласит:"Путь в 1000 шагов начинается с первого шага". Вот и у меня сейчас первые неуверенные шаги на пути к изменению себя...
	Re: Переступив через себя
Гость 11 Oct 2008 19:28	как начать слушать маму,что она говорит советует ? Что бы она не сказала , не посоветовала мне не хочется так делать следовать её совету ...
1-9