Здравствуйте, я впервые на этом форуме и я надеюсь, что мне кто-то поможет. Я много смотрел в Интернете, и так понимаю, что та проблема, с которой я здесь нахожусь, вроде бы даже заурядна. Но я уже давно сижу с ней, что-то пытаюсь делать, но меня только сильнее захватывает. Все началось в раннем детстве когда я стал застенчивым, еще тогда, тогда ко мне начало приходить понимание и видение того, что меня не принимают сверстники. Всему причиной видимо оказалась моя какая-то сверхчувствительность, я очень боялся людей. Потом, когда я подрос, я отчасти научился перебарывать страх, но он зашел в мою жизнь с другой стороны. Я стал бояться самого страха. Я много читал на эту тему, по-этому имею какое-то представление об этом, но к разрешению проблемы. К сожалению, возможно я читал не то, но во многих вещах, которые там пишут я не согласен. К примеру, то что говорится про избегающее поведение и про принятие страхов. Возможно, что-то вы подскажите, заранее благодарен.

О страхах в интернете особенно-то и не расскажешь.
Если можете, приезжайте ко мне на семинар "Поле страха". Там страхи и объясняются, и прорабатываются, и гарантированно уходят. К сожалению, в интеренете со страхами особенно-то не повоюешь.
По вашей проблеме могу сказать только одно.
Страх свойственен всем людям. Более того, человек должен чего-то бояться. Без страха жизнь обесценилась бы. Стала бы пресной и пустой.
Развитие и жизненный путь человека это бесконечная борьба между мотивацией и страхом. Если твои желания, цели и мечты оказываются сильнее страха - ты идешь вперед. И страх уходит. Но если у тебя нет желаний, или результат от их исполнения будет слабее, чем твой страх, ты всегда будешь зависим от него. Поэтому, в конечном счете, борьба со страхом сводится к уходу от самой борьбы в область мотивации и цели. Найди то, ради чего ты можешь перешагнуть через страх. И перешагнуть будет очень просто.
Представте, вы поздно возвращаетесь домой. Вам надо успеть на последний автобус. И вот он уже показывается из-за угла. Это действительно последний автобус, а денег на такси нет, а дома ждет горячий ужин и теплая постель. Но на вашем пути стоит собака, а вы боитесь собак. И вы запихиваете руки в карманы и быстро проходите мимо, потому что желение попасть домой так сильно, что страх собак может подождать.
Так вот, страх всегда может подождать. Лишь бы было к чему стремиться, да и автобус уже показывался из-за угла.
Поэтому, я советую вам начать поиски самого себя. Кто я? Что хочу? Для чего создан? Вот те вопросы на которые вам придется найти ответы. И если вы найдете их и почувсвуете тот волшебный адреналин, который заставляет человека рваться к целям, страх уйдет - он просто испугается. Так как ничего нет сильнее человека, который решил жить на полную катушку!!!

Архив консультаций