Здравствуйте, мне необходим совет. Я живу в маленьком городке, поэтому специалиста найти трудно, а если говорить на такие темы с друзьями, то от меня все отвернутся и будут высмеивать или шарахаться, как от прокажённой. Итак, дело в том, что мне нравиться насилие, не совершать, а когда я в роли жертвы. Сразу скажу, что семья у меня нормальная и никаких "случаев" со мной не происходило, в реальной жизни я не пробовала ничего такого, но в фантазиях. Я не буду их описывать, не для того я сюда обратилась, я хотела узнать, возможно ли избавиться от этого наваждения? Что мне делать? Как мне научиться получать удовольствие от любви и нежности, а не мечтать о насилии и унижении? Или эта программа раз и навсегда впечатана в меня и поделать ничего нельзя?
Я сама стремлюсь к добру и любви, но иногда мне кажется, что мечты о насилии живут где-то на уровне инстинктов и я ничего не могу с ними поделать.

Правильно вам кажется, мечты о насилии это действительно уровень инстинктов,
А вот стоит ли вам от этого избавляться - вопрос спорный. Понимаете, инстинкты и потребности на них завязанные органично встроены в сущностно-личностную структуру человека, и пытаться избавиться от них, все равно что снести несущуюю стену здания.
Другой вопрос, что ваши фантазии могли возникнуть в следствии какой-то психотавмирующей ситуации, воспоминания о которой были вытеснены из памяти. Или, стать результатом просмотра какого-нибудь черезчур яркого для детской психики фильма или прочтения книги. Тогда мы имеем дело не с инстинктом, а с "якорем", тоесть с фиксацией на переживании. Такой якорь снять можно, но разобраться что есть что может только специалист.
Бороться с фантазиями не надо, а вот пару вещей сделать можете. Начните писать рассказы о насилии с собой в главной роли. И понаблюдайте за своими реакциями. Слово написанное, все-таки, всегда было и есть более сильным стимулом, чем мысль. Одно дело мечтать, как он красиво порвет на тебе рубашку, а другое прочитать "он засунул мне в рот кляп и сказал - молчи, дрянь". При должной степени воображения, ощущение грязной тряпки во рту может вам совсем не понравится. А потом разонравится и сама идея насилия.
Но это сработает только если потребность приобретенная.
Если базовая, тогда, боюсь придется с этим жить. И попробуйте постепенно перестать себя корить и начать думать об этом, как о чем-то нормальном. Мир, вообще, не черно-белый, он цветной и границы "хорошо-плохо" настолько размыты, что говорить о какой-то ненормальности в сексе просто смешно. Кто-то любит есть рыбу, кто-то овощи..., кто-то в сексе ласку, кто-то насилие. И что? А ничего.
Правда могут возникнуть трудности с выбором партнера. И нужно будет очень четко дать себе установку, что мы ищим не человека с садистическими наклонностями, а человека готового изредка поиграть в насилие. Так как, есть отличная от нуля вероятность, что один реальный опыт насилия - и оно вам больше не понадабиться и разонравится.
А возможно вы это просто перерастете.
Так что, живите пока спокойно и, мой совет, поменьше патетики и ажиотажа по этой теме. Ну, есть и есть... Это тоже способ решения проблемы.
Всего хорошего!

Архив консультаций