Здравствуйте! Мой вопрос несовсем конкретен, но я бы хотела получить хотя бы общий ответ. Что может послужить причиной появления страха отвержения? И как от него избавиться?

Обычно, прошлый негативный опыт или заниженная самооценка с острой зависимостью от других людей. Отсутствие самодостаточности. Иногда, как следствие отношений с родителями. А чаще (и это, к сожалению "не лечиться") этот страх присутсвуте у людей, носителей т.н. 1 и 2-й перинатальной матрицы (психо-энергетическая модель собственного рождения).
Причины, конечно, важны. Но важны, когда вам есть с кем работать над ними. В противном случае это превращается в длительное самокопание с приступами самоедства.
Как избивиться.
1. Сделать допуск на то, что быть отвергнутым, на самом деле, если не страшно, то очень неприятно. Т.е. это нормально!
2. Стать самодостаточной и независимой.
3. Принять философскую позицию - что не делается, то к лучшему.

Архив консультаций