Здравствуйте, Елена! Прошу Вас посоветовать мне, поддержать, так как ситуация, которую я опишу ниже мне надоела уже ну просто до невозможности...
Мне 18 лет, я в семье одна, нет ни братьев, ни сестёр...поэтому с самого раннего детсва всё внимание было уделено мне. Мама всегда очень сильно обо мне заботилась, всё делала за меня, водила до 10 лет меня в школу, до сих пор стирает за мной, готовит еду....а папа очень сильно контролировал...всегда. Если я с кем-то гуляю, ему непременно нужно знать с кем, где, всегда записыват номер мобильного того, с кем я гуляю. Родители всегда хорошо меня обеспечивали..сама я не зарабатываю ещё.
Года два назад я начала испытывать стойкое физическое отвращение к папе...было такое чувство, что я перед ним постоянно голая, что он рассматривает меня, издевается. Будто он в моём теле...я перестала ощущать себя...такое чуство, что я нахожусь в постоянном трансе. Мне уже 2 года регулярно снится моя свадьда с папой по его принуждению...и я в этих снах ощущаю просто невыносимый ужас, страх и ещё большее отвращение к нему...Вдобавок, мне очень неудобно, что я такое чуствую к нему, ведь он мой отец.
А недавно я заметила, что когда мы рядом сидим на диване..он обычно "разваливается" свободно, а я ужимаюсь в угол и непроизводьно закрываю руками живот и грудь....
Вчера вечером я очень чётко осознала, что моя жизнь мне не принадлежит..и не только в поступках, а самое для меня ужасное, в мыслях...он протсоянно у меня в голове..когда я учусь, слушаю мущыку, покупаю одежду...простоянно...мне тесно в этом состоянии, тяжело дышать..как будто стены давят..я очень устала...Я живу как будто жизнью, взятой напрокат у папы...у меня нет ни рвения к учёбе, ни стремлений...как я могу строить жизнь, которая мне не принадлжеит.
Вчера я просто допустила себе такую мысль, что я-это я..во мне нет никого и это моя жизнь...и мне стало так хорошо, из глах потелки слёзы и я почувтсвовала, как мне стало хорошо и легко дышать...Но одного своего разрешения мало, нужно что-то менть, чтобы действительно изменить ситуацию.
Помогите мне, пожалуйста, реальными советами...что мне делать.

Подойдите к зеркалу! Кого вы там видете? Папу или себя? Думаю, все-таки себя! Какое вам еще нужно доказательство, что вы это вы?
Вы совершенно верно интерпретировали свое состояние в доме. Насилие! Насилие со стороны отца при пассивном учатии матери. Но при этом, к счастью, только психологического толка. Так что, вы вполне способны ему противостоять.
Во-первых, не надо с покорностью кролика идти на контакт с отцом. Думаю, в вашей квартире не единственный диван. И в вашей комнате наверняка есть замок (а если нет, то самое время попросить его врезать). И вы вправе не давать отцу телефоны своих знакомых, а дать его маме или просто спокойно возразить, что вы не будете этого делать, потому что вам уже 18 и вы вправе принимать решения сами. Но все это не исключает главного. Вам надо убегать из этого дома! Иначе все закончится очень плохо, из вас просто выкачают всю жизнь до капли.
А значит, придется брать себя в руки и учиться, искать работу, способ снять квартиру одной или с подругой, и постепенно организовывать свою жизнь и самостоятельность. Можно, конечно, еще выйти замуж. Но в сложившихся обстоятельствах вряд-ли вы найдете себе хорошего мужа. Скорее всего - копию отца.
Так что, ваш путь к спасению и счастью лежит через этакий самоменеджмент. Это похоже на спасение утопающего. Но вы и есть утопающая. Пора выплывать!
А про сны... Попробуйте во сне отказать папе. Или додумать окончание сна, когда проснетесь. Это просто, но очень результативно. Вам надо просто поверить, что ваша жизнь в ваших руках!
Держите нос по ветру! Все будет хорошо!

Архив консультаций