|
Просите девушку вспомнить эту ситуацию с собаками. Вспомнить досконально! Спросить, где, в какой части тела она ощущает напряжение, как реакцию на воспоминание. Положить на это место руку (обычно это область грудины, диафрагма, шея, либо живот, вариант - под коленками), сильно надавить до появления физической боли (если место найдено правильно боль возникнет сразу-же и будет значительно сильнее, чем в принципе может вызвать надавливание такой силы). Попросить одновременно (!!!) с ощущением боли вспоминать рвущихся к ней собак и дышать (ДЫШАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!), желательно выдыхая в область боли. Вначале будет казаться, что это невыносимо, но уже через минуту физическая боль начнет спадать, а эмоции и воспоминания - гаснуть, как огни реклам. Вся процедура занимает пару минут максимум, но должна проводится с полной готовностью обоих сторон (клиента и того, кто ему помогает), без страха и жалости со стороны помогающего.
Если на воспоминания отзываются несколько частей тела проработать последовательно все.
И сказать на будущее, что подобные эксперименты (с показным бесстрашием) вообще-то плохо заканчиваются. И страх с укусами, это еще легко отделалась!
Страхи подобные этому очень хорошо снимаются телесно-ориенированной психотерапией, из которой я и привожу вам этот прием.
|
