Здраствуйте. Такой случай произошел со мной, что у меня резко очень упала самооцека, стала себя ненавидеть, замкнута, вся в страхах, не могу общаться с окружающими меня людьми,депресиии..я думаю, это из-за того, что меня часто критиковали, давольно часто, и говорили почти одинаковые вещи. возможно это засело ко мне в душу. История долгая, но на прием к психологу, я, думаю, не готова. Поэтому прошу у вас помощи.Мне нмного легче так объяснить ситуацию, сдесь я могу обдумать... Заранее спасибо

Если вас это состояние гнетет, но на прием у психолога вы не готовы, значит не так все и страшно для вас. Значит, будете и дальше терпеть и мучится. Опять же, если окружающие постоянно говорят вам одни и теже вещи, может стоит прислушатся? Может они правы? И надо изименить что-то в себе.
Самооценка бывает истинной и дутой. Дутая, это когда ты сама себе вся такая приятная, а окружающие нос воротят. Почему-то мне кажется, что вы в тайне о такой саооценке мечтаете. А нужно иногда смерить свою гордыню и посмотреть на себя глазами других. И понять, в чем они парвы. И начать работать над собой (как на приеме у психолога, к которому вы не готовы, а он ведь посоветует именно это). И тогда уйдут депрессии, обиды, скука. Будет просто некогда. Удачи!

Архив консультаций