|
Сама по себе постановка вопроса не верна. Эмоции такая же часть вас, как и все остальное. Они не могут находится в подчинительном положении, ровно как и не могут вас подчинять.
По всей вероятности, у вас не хватает силы воли. Вы не способны отличать важное от второстепенного и не умеете переключаться. Это тренируется. Один из способов, кстати, спорт, регулярные тренировки, причем не в комфортном режиме, а изнуряющем, когда вы знаете, что должны пробежать в день 10 км. и бежите несмотря ни на что.
Второй аспект - эмоциональная нестабильность признак слабой жизненной позиции. Занимайтесь карьерой, стройте себя, повышайте свой материальный и социальный уровень и однажды поймете, что не можете позволить себе чрезмерных эмоций.
Третье - лень. Если у вас много свободного времени поневоле вы будете больше прислушиваться к себе, чем если каждый вас час будет распиан по минутам.
Другого пути, к сожалению. не бывает, но стоит учитывать, что женщины существа более эмоциональные, чем мужчины, а их адекватность во многом зависит от менструального цикла. Не стоит стремиться вревратитьс себя в робота, чтобы пором не возникла противоположная проблема - как разрешить себе чувотвовать?
|
