Здравствуйте!
Дело в том, что мой организм очень сильно реагирует, например, на страх. Даже если мне предстоит сдать кровь в полликлиннике или просто ответить на семинаре, сердце будет биться с ритмом бегущего гипоппотама, ладони потеть. Это очень неприятно и во многом мешает. Даже какая-то элементарная жизненная ситуация вызывает у меня подобные реакции. С сердцем у меня есть незначительные проблемы (пралапс), но врач сказала, что из-за этого таких проблем с сердечным ритмом быть не может и посоветовала пить успокоительное. Эффекта от него нет, да и потом, я думаю, что причины успокоительным всё равно не снимешь.
Надо сказать, что я человек очень чувствительный, склонна принимать всё близко к сердцу, плачу над грустными фильмами или книгами, пишу стихи...
В общем, хотелось бы услышать какие-нибудь советы, так как сама я уже категорически не справляюсь с проблемой.
Заранее спасибо.
|