Как что? Нервы лечить! Для начала, постарайтесь себя контролировать. У любого человека срывы не начинаются на пустом месте. Чувствуете напряжение - остановитесь, дышите ровно и считайте до десяти. Можете купить любую книгу по саморегуляции и тренироваться по ней. Иначе лет в 30 превратитесь в законченную истеричку. Вам этого бы хотелось? Нет! Поэтому, учитесь держать себя в руках.
Ну, а ссоры... Они тоже не бывают на пустом месте. Может быть, вы научились любить, но вы не научились принимать любимого человека таким, какой он есть. А это, и правда, большая наука. Чаще ставьте себя на его место. Думайте, а почему он так поступил? Не предъявляйте претензий, учитесь договариваться. И ссор будет меньше!
|