у меня беременость 15 недель, но за это время я стала жутко жадной в плане еды, мне всегда мало даже если не могу дышать от переедания, я станавлюсь агресивной если речь идет о моей порцией, и если кто то хочет угостится из моего пакетика с сухарями напримерю. Что это со мной, не ужели физиология???

Переедание не может принести пользу вашему здоровью во время беременности. Подумайте о том, что вам нужно будет рожать, и какими будут роды, зависит только от вас! Вкусы и пищевое поведение во время беременности, несомненно, меняются. Постарайтесь не накидываться сразу на еду, а прислушайтесь к своему организму: что вам хочется в данный момент. Лучше есть маленькими порциями, но часто. И подумайте, не заедаете ли вы недостаток внимания со стороны близкого человека? Прроводите бльше времени на свежем воздухе, пейте больше чистой воды и найдите занятие по душе, тогда и не потребуется постоянно что-то жевать. Здоровья вам и вашему малышу!

Архив консультаций