Не знаю, что делать… У меня вполне реальная сложность. Заключается она в том, что я безответственный человек. И порчу себе жизнь этим качеством. Сама. Люди отворачиваются от меня, или если нет, то просто разочаровываются во мне, перестают доверять, поправляют, напоминают, чтобы я что-то сделала, предупреждают об опоздании, а я все равно наступаю на те же грабли. Довожу себя мыслями о собственных косяках до жуткого состояния. Плачу. Понимаю, что безрезультатно себя жалеть. Но не могу найти выход. С чего начать. Как меняться. Я не возвращаю вовремя долги и предметы, взятые во временное пользование. Заметила и другое отрицательное качество – непорядочность. Могу взять что-то без разрешения. Просто, не задумываясь, что этого делать нельзя и это неприлично и не этично. Могу словить себя за руку… но оказывается поздно, думаю, ну почему я не думаю над этим до совершения поступка… Что мне делать, с чего начать? Читать специализированную литературу? но смогу ли я понять в чем моя проблема по книгам? Поговорить об этом тоже стесняюсь с кем-либо, как то стыдно. Как быть? И вообще я начинаю из себя "вытаскивать" отрицательное качества следом друг за другом. Это как в фокусе с платками. Думаешь, что вытаскивают один платочек, а к нему привязан следующий, ну этот последний, думаешь ты, а нет - следующий и т.д. и т.п. И вместо того, чтоб ыпредпринимать какие-то действия - я глубже копаюсь в себе и нахожу минусы! Мнительность - еще одна беда. Голова взрывается от объема этих мыслей... как разгрести все эти мысли, начать наконец меняться, а самое главное найти причины моего состояния? Ведт такое состояние действует отрицательно на все стороны моей жизни - и на работу (лень, апатия, постоянные сомнения в собственном профессионализме), и на семью, и на друзей... Простите, если так сумбурно все объяснила. Но это наилучшая попытка изложить то, что творится у меня в голове и мешает жить полноценой и счастливой, комфортной жизнью. Очень надеюсь на совет, на то, что хотя бы подскажите направление, в котором мне стоит двигаться. Спасибо заранее.

Марина, если вы осознаете свои недостатки вы уже прошли половину пути! Дело за малым - начать поступать с людьми по-другому. Копаться в себе совершенно бессмысленное занятие, а вот организовать свою жизнь вполне в ваших силах.
Заведите ежедневник и записывайте в него все, что взяли в долг, или пообещали, или наметили. Сверяйтесь ежедневно с записями и потихоньку наводить порядок в делах и отношениях с людьми. Не берите на себя новых обязательств, пока не разберетесь со старыми. Попросите прощения мысленно и если есть возможность - реально, у всех с кем вы плохо поступили. И поймите ради Бога, что нет человека, который бы не был в какой-то степени хоть перед кем-нибудь виноват. Мы все в той или иной мере совершаем не очень хорошие поступки, но дело не в том, что мы это делаем, а в том - как мы поступаем со всем этим потом. Можно впасть в самобичевание в котором есть немалая доля самолюбования, а можно извлечь из поступка урок. Начните извлекать уроки и вам станет намного легче жить.

Архив консультаций