я уже обращалась к специалистам, но они ничего не сделали, и в интернете обращаюсь, раньше спавлялась с этим но каждый год все хуже, мне плохо общаться с любьми, мне кажется, что я не такая, как они, мне страшно от того, что муж выпил хоть чуть-чуть (глоток), когда на меня немного повышают голос, или даже смотрят, как мне кажется не так, я все монимаю, но с ужасным беспокойством не могу спавиться, все немеет, перед глазами плывет, у меня нет никого, я вообще жить не хочу, я всю жизнь борюсь с этим - устала

А вы не боритесь - просто живите! Посмотрите вокруг - мир прекрасен. Пойдите туда, где нужны руки и сердца людей. Например, в детский дом илидом престарелых и помогите тем, кто точно слабее вас. Вы почувствуете силу. Вообще, такие состояния, как ваше правда очень тяжело снять. Ведь проблем у вас, по большому счету, нет. Они у вас в голове. А чтобы не забивать голову всем этим, нужно много работать и побольше думать о других, чем о себе. Вот у меня трое детей и вы все. Думаете, есть время чего-то бояться?

Архив консультаций