Здравствуйте,

Я обращалась за помощью к детскому психологу ещё в выпускном классе, тогда дело зашло очень далеко. Сейчас снова всё усугиболось и мне
все сложнее. По-моему моя проблема - это не умение общаться ... но как правильно её определить я не знаю. Мне 22 года. После школы я
сразу пошла работать. До сих пор не могу определиться чем бы я хотела заниматься. Я начинала обучение уже не раз и начинала за здравие,
а вот заканчмвала - за упокой. Не дотягивала и полутора лет, бросала. Раньше я из такого тяжелого состояния как сейчас выходила легко -
меняла работу и у меня появлялся новый заряд бодрости и желание жить. Сейчас я сама себя загоняю и не меняю место вот уже второй год,
т.к. так работать всю жизнь нельзя. Мне хочется нормального общения и нормальной работы. Работаю секретарем - особого профессионализма
не требуется. Моя боязнь выражается во всем и везде: на работе большой конфликт, в обучении тоже, дома и с любимым человеком...

Сейчас я просто не могу себя заставить, пербороть и т.п. и наладить отношения с сотрудниками. Постоянно чувствую себя одиной и ни кому
не нужной, а когда говорю об этом окружающим никто не знает как дать почувствовать мою надобность в окружающем меня обществе.

Боюсь меня место работы, т.к. все равно проблемы это не решит, да и деньги здесь платят регулярно, без обмана, а с другой стороны оставаться
здесь невыносимо, не могу избавиться от чувства загнанности в угол. Никто меня не унижает, не оскорбляет и не мучает, все хорошо относятся.

Мне всегда все легко дается, но нет усидчивости и постоянства.

Домашние осторожно подсаживают на антидеприссанты. Любимый ждет моего очередного подъема, но у меня на самом деле не осталось никакой
надежды. Я не могу довериться никому.

Вот такие дела.

Я стала зла, обидчива, плаксива, но по-прежнему считаю, что права.

Бред полный и уже пора ставить диагноз. Это не нормально.

Подскажите, пожалуйста, как выйти сейчас из этого состояния и как изменить себя?

Здравствуйте!
В психологии есть такое понятие - "вторичная выгода". Это когда на первый взгляд абсолютно дискомфортная ситуация или состояние для чего-то нужны человеку. Судя по всему у вас именно тот случай. Вы же сами пишите, что окружающие к вам доброжелательны, любимый волнуется и ждет, с работыучебы уходите сами, никто не выгоняет... Налицо ситуация "ах, не бросайте меня в терновый куст".
Вот всегда так бывает. Работают люди, каждый выполняет свою работу, все в меру интересуются друг другом. Но есть среди них кто-то, кто в глубине души считает, что именно он делает больше других, или именно его чем-то обделяют, или не замечают... список можно продолжать. В советские времена были такие "продовольственные заказы" - наборы дефецитных продуктов. Так вот, формировали их все одинаково, но всегда находился кто-то кто считал, что в его заказе чего-то не хватает. Не ваш ли это случай?
Чтобы тебе всего было вдоволь - общения, улыбок, радости... надо идти к людям и давать им все это как бы авансом. Сидеть и желать, ч тобы тебя заметили, полюбили, оценили - глупо. В нашем мире любят и уважают за что-то, а не просто так. И это надо заслужить.
Когда последний раз вы искренне интересовались здоровьем-настороением ваших коллег? Когда искренне улыбались им и предлагали помощь (ну хотя бы кофе сварить не по долгу службы, а просто так)? За что вы злитесь на них? Разве эти люди виноваты, что вы не даете им шанса стать вашим другом?
Тоже касается и учебы. Чтобы она нравилась нужно ей интересоваться. Самое интересное начинается тогда, когда ты все понимаешь и начинаешь вгрызаться в науку. Учить что-то просто, чтобы сдать экзамен... Вас хватало на полтора года? Честно слово, это очень много! Меня бы при таком раскладе даже на шесть месяцев не хватило.
Отсюда вывод. Чтобы жизнь стала интересной, надо искать для себя интересные дела. Никто вам их за вас не организует. Даже господь Бог, так как он обычно помогает сильным и ищущим, а не слабым и претенциозным.
А на счет доверия... А почему вы не можете доверять никому? Вас предавали, обманывали, обижали? Даже если да, то вряд-ли больше чем других. Следовательно, не доверие это всего лишь ваш выбор. И люди не должны, просто не обязаны доказывать вам, что вы не правы. Каждый вечер они спешат по своим делам, к тем кто в них на самом дле нуждается и любит их. Если они пробегают мимо вас, сидящей с кислой физиономией, и не замечают, простите их. Они вас просто не видят. Чтобы тебя видили надо светиться! А светиться только искренняя улыбка и открытый взгляд!
Словом, все, что вам хочеться вы можете иметь! Но для этого придется потрудиться и выползти из собственной скорлупы. А если не можете, то читай выше - вам это выгодно! Потому что сидить и жаловаться на жизнь гораздо легче, чем встать и начать наконец-то жить! Вставайте-вставайте! Хватит кукситься! Внимания я вам сейчас уделила достаточно, так что считайте, что аванс получили. Отрабатывать будете улыбками и хорошим настроением! А потом расскажете, что получилось. Договорились?

Архив консультаций