Автор |
Сообщение |
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 04:09 |
|
|
Господа и леди. У меня есть некоторая проблема, с которой я не в силах справиться сам. Заключается она в том, что я никоим образом не могу контролировать свое настроение. Оно меняется, и зачастую впадает в крайности. Все больше апатия... безразличие. Но также бывает злость, агрессия, и, что хуже всего, какая то животная радость. Бывает нечасто, недолго. Но все же неприятно. Все это безобразие сопровождается потерей работоспособности и концентрации. Быстро устаю. Это плохо.
Мне даже мало интересно, что это такое. Все больше волнует, как это исправить.
Ваши предложения, джентельмены... и дамы конечно.
|
|
|
|
|
 |
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082 Регистрация: 20.05.2004 Откуда: из темного леса
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 14:06 |
|
|
бегом к врачу. не к психологу, к психотерапевту.
|
|
|
|
|
 |
dulkeyaПользователь
Сообщения: 2908 Регистрация: 13.05.2005 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 14:14 |
|
|
Цитата: |
Все больше волнует, как это исправить.
|
все возможные практики, хоть духовные, хоть более-менее психологические направлены на воспитание в человеке осознанности и спокойствия ума.
Занимайтесь йогой, медитацией. Человечество тысячи лет назад уже разработало для вас рецепты.
|
|
|
|
|
 |
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 15:30 |
|
|
Я не в силах сконцентрироваться. Да и состояние не то. Йога, медитация - это превентивные меры. Пожалуй я на днях вырвусь в больницу. Лекарств нету для моего случая?
|
|
|
|
|
 |
dulkeyaПользователь
Сообщения: 2908 Регистрация: 13.05.2005 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 15:33 |
|
|
Цитата: |
Йога, медитация - это превентивные меры. Лекарств нету для моего случая?
|
ну и правильно! лучше съесть пилюлю, чем трудиться.
|
|
|
|
|
 |
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 15:47 |
|
|
Я физически не могу сконцентрироваться. Убрать мысли(для той же медитации) - сейчас малореально. Я не имею над ними власти.
|
|
|
|
|
 |
dulkeyaПользователь
Сообщения: 2908 Регистрация: 13.05.2005 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 16:01 |
|
|
чудак человек. НИКТО кроме просветленных мастеров по-началу не умеет контролировать поток мыслей.
И если бы вы потрудились хотя бы одним глазком прочитать, что такое медитация, то сразу бы нашли совет: не прерывайте свой мыслительный поток. просто наблюдайте его, позволяйте ему быть, не цепляясь за что-то конкретное))))
Цитата: |
Я физически не могу сконцентрироваться
|
вам кто-то помогает сейчас писать посты на форум, пока вы носитесь по комнате, не в силах остановиться около монитора?
|
|
|
|
|
 |
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082 Регистрация: 20.05.2004 Откуда: из темного леса
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 16:13 |
|
|
Цитата: |
Лекарств нету для моего случая?
|
прям тут на форуме прописывать?
есть . называется аскорбиновая кислота. но при превышении дозы можно заработать гастрит.
|
|
|
|
|
 |
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 16:28 |
|
|
Впрочем я на днях пойду к врачу. Я думал, что без него обойдусь. Ошибался.
|
|
|
|
|
 |
dulkeyaПользователь
Сообщения: 2908 Регистрация: 13.05.2005 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Чт Окт 07, 2010 16:43 |
|
|
Цитата: |
Впрочем я на днях пойду к врачу
|
правильно! возможно проблемы вызваны и какими-то физиологическими факторами. Гадать заглазно тут бесполезно.
|
|
|
|
|
 |
|