Как относится к ситуации

[kir@]

Здравствуйте. Ситуация такая. Я - робкая, необщительная, закрытая. Часто возникают ситуации когда нужно общаться. Например, в гостях у родственников, в коллективе. Если ты ведешь себя как все - т.е. мило поддерживая бессмысленный треп, то ты своя. У меня это не получается. Нет настроения, желания, да и просто не могу. Впадаю в ступор, чувствую, что человек САМ даже пытается завязать со мной беседу, а я не могу в него влиться. У меня начинается паника, что я выгляжу в глазах других как минимум странно.
Я оказывается постоянно выгляжу грустно. Хотя зачастую у меня даже хорошее настроение - а меня тут огорошить стремятся вопросом что случилось? что как неживая? почему дела хорошо, а не отлично? это так неприятно! так хочется нахамить в ответ! да какое их дело! с чего они решили!
Раньше я часто плевала на то, что подумают другие, и наслаждаясь внутренним спокойствием, молчала и думала о своем. Сейчас так не получается. Очень неуютно в таких ситуациях, буквально до слез.
Вопрос - как относится к этому? Я понимаю, что это мое личное дело) но возможно я заблуждаюсь и нарушение негласных правил поведения в обществе обернется против меня.

[Deleted00001]

Меня часто выручал такой мною придуманный прием. Я его назвал для себя "оружие правды". Вот примерное его применение:

Вам:
- Что случилось? что как неживая? почему дела хорошо, а не отлично?
Вы:
- Да нет, вы ошибаетесь, просто я робкая, необщительная и сегодня немного закрытая, поэтому сейчас больше люблю слушать. Расскажите какие у вас новости, может что-то есть крайне интересное, очень любопытно.

Вам (Иван Иванович):
- Таак, а теперь послушаем тост от (указывают на вас, вместо того, чтобы сказать самому чего-нить путного), просим, просим!
Вы:
- Совсем неожиданно предоставили слово и я прям растерялся, чтобы не сморозить необдуманную глупость, либо мучить вас в ожидании рождения шедевра. Но, увы, я не Байрон, поэтому думаю, вы мне поможете в моем неловком положении. А ну ка Иван Иванович, начинайте, или хотя бы тезисно ... а еще Иван Иванович? ... ну а напоследок? ... Ну вот, благодаря Иван Иванычу, я выкарабкался со столь неожиданной ситуации. Хотя надо признать, Иван Иваныч про беспорядки в Гондурасе таки забыл упомянуть!

Иными словами, сообщая очевидное или подразумеваемое, Вам не придется мучаться вопросом "а так ли я веду?". Просто будьте собой

[Пастух]

Конечно нарушаешь, ёпрст.. Нахрена в обществе рекламных креаторов, особенно на совещании, бука, молчун и гордец, презирающий находящихся рядом. Если я, к примеру, люблю почесать нёбо, естественно я с тобой дружить никогда не буду и в гости не приглашу, нафиг ты нужна то? Чтоб выпила, сьела все и ушла?

Меняй коллектив, себя не переделать...

А жалкие поотуги соответствовать тому, к чему организм не приспособлен, выглядит нестественно и смешно..

[kir@]

Ну допустим совсем на родственников плюнуть и не общаться с ними я не могу, да и работу совсем безлюдную найти сложно, окромя сторожа ночного конечно же. Контакты с людьми неизбежны. А значит неизбежно чувство неловкости(
А постоянно оправдываться-мол я бука нелюдимая, это унизительно. Имею право быть такой. Почему это окружающие не понимают!

[Alinachka]

а у вас есть друзья? подруги? с ними вы легко общайтесь? находите общие темы для разговоров??

[kir@]

С лучшей подругой и молодым человеком общение легкое и интересное. Они меня хорошо знают и если я не в настроении общаться-то они или расшевелят или не будут задавать глупых вопросов. Вообще остальных друзей очень мало. И с ними не всегда легко.

[kir@]

С лучшей подругой и молодым человеком общение легкое и интересное. Они меня хорошо знают и если я не в настроении общаться-то они или расшевелят или не будут задавать глупых вопросов. Вообще остальных друзей очень мало. И с ними не всегда легко.

[Пастух]

Ну мож молодая.. может и пройдет с накопление коммуникативного опыта

[Alinachka]

вот это кстати верно....у меня в 14 где-то лет была подобная проблема...были 3и подруги...и вообщем-то с остальными мне как-то тяжело было общаться. особенно в незнакомых коллективах. я думала может это я такая скромная стеснительная, думала как бороться...что делать,что со мной не так... и к 17 годам (как пошла в институт) сама пришла к выводу, что это все от недостатка опыта, как сейчас выяснилось коммуникативного. и решила его набирать упорно, расширять круг интересов, знакомств, общение с разными людьми так же помогло.но я все это с некой внутренней борьбой делала... и вот!ура!к 20 он даже накопился...)и сейчас мне достаточно легко стало общаться....что-то рассказывать,и причем всегда есть что)....
не знаю, правильно ли конечно это...но жить мне стало легче))
а.и еще работа мне очень помогла....работаю конструктором, когда пришла туда-понятия не имела,что это за профессия такая,и что нужно делать, так как я по образованию энергетик, и мне постоянно приходилось что-то спрашивать у незнакомых мне людей,что бы помогли, объяснили, а так же ходить подписывать бумаги и чертежи в незнакомые места. сначала было трудно, но потом собрав всю волю в кулак и узнав всех по имени отчеству барьер был преодолен))))))

[kir@]

ну мне уже 22 и теми темпами что я двигаюсь к коммуникативному раю... - после смерти я видимо туда и попаду))

[АльтАир]

{darren: АльтАиру тема не понравилась. Не нравится - не читайте, а гнать автора не нужно.}

[Alinachka]

может просто вы попадайте не в те коллективы. не в "ваши"....

[АльтАир]

Дарен, какой пункт правил я нарушил? Не суй беспричинно свой нос в мои посты. Я психолог по образованию ты нет.
Человек создает тему под предлогом просьбы о помощи а на самом деле хочет просто поболтать о своей тяжелой доле, тем самым укореняя в себе и развивая эти комплексы. Потокать ему толку нет, люди будут давать советы,автор будет искать оправдания и отмазки почему он не может или почему у него не получается. Хотя в реальности у него не сформировано желание меняться. О чем я и сказал.

[darren]

[Summerman]

kir@, я считаю, что нужно вам работать над собой, чтобы при общении с людьми хотя бы делать вид, что вам это общение и всё, что они говорят - интересно! И не потому, что вы хотите или не хотите, а потому, что нужно!
Надо внимательно слушать собеседника, не зацикливаться и не думать о том, что вы не знаете что говорить. И нужно даже отнестись к нему с уважением, убрав свои отрицательные эмоции и страх подальше, как-будто у вас склероз и вы об этом забыли. Размышляйте о том, что собеседник говорит, ассоциируйте его рассказы с чем-нибудь из окружающего вас мира и со своей жизнью, что происходило у вас, и эти мысли рассказывайте собеседнику.

[Rebellis]

Автор, если Вам не интересны обсуждаемые темы, вполне можно предложить другие, тогда, глядишь, и треп перестанет быть для Вас бессмысленным. А вообще, если боитесь большого скопления людей - идите именно туда; делайте именно то, чего боитесь, и через некоторое время пройдет.