Большая проблема маленького человека...(

Veleenna · Начинающий

Здравствуйте!
Моя проблема довольно болезненна, хотя ей сейчас никого не удивишь. Я совершенно не люблю себя. Это может показаться бредом, но это так.
Мне почти 18 лет. Собственно дело в том, что я считаю себя и свою жизнь абсолютно бессмысленными - не понимаю, зачем вообще мне жить; я ненавижу, когда меня хвалят - мне почему-то кажется, что это абсолютная ложь; я не могу поверить в себя, в свои силы; толком не умею общаться с людьми и, что в моем возрасте довольно естесственно, считаю себя ужасной уродиной... В общем-то перечислять можно бесконечно, а вот достоинств я у себя найти не могу( Добивают меня то, что на меня возлагают большие надежды, которые я, к сожалению, просто не состоянии оправдать, ну и, конечно, абсолютно глупая безответная любовь...
Я очень хочу себя полюбить, я знаю, что пока не полюбишь себя, тебя никто не полюбит, но ничего не выходит( И от этого я начинаю себя просто люто ненавидеть. Несколько раз даже приходили мысли о суициде, но я не хочу причинять никому неприятности, я очень люблю всех: друзей, одноклассников, родителей, просто знакомых - всех! А себя - нет...(
Помогите мне измениться, пожалуйста!

Пастух · Почётный пенсионер форума

фотку покажи. Посмотрим, что за уродина

Veleenna · Начинающий

как?) Да и не только же в этом дело, есть девушки в десятки раз страшнее меня, но безумно популярные и себя просто обожают, а я вот не могу..(

Lakilea · Пользователь

Подумайте, чего вам в себе не нравится.
Чего не хватает.

Посмотрите на симпатичных вам людей.
Подумайте, что вызывает в них симпатию.
Подумайте, какие качества в них вызывают у вас уважение

Посмотрите, есть ли у вас эти качества.

И развивайте их)

Развивайте в себе качества, которые вам приятны в себе, и в других людях.

А те качества, которые вам в самой себе не нравятся - над ними тоже можно работать. Можно их трансформировать во что-то более приятное.

/ps обижаться на других людей всегда легче и проще, чем пойти и помириться с ними, и как то найти общий язык.

Тоже самое и в отношении себя родимого:

Обижаться и злиться на самого себя всегда проще, чем работать над собой. Учиться находить с самим собой общий язык и развиваться.

А то, что проще и легче - это не всегда лучше.

Пастух · Почётный пенсионер форума

crazy_imp88 · Пользователь

Dr. House · Пользователь

Юность часто очень тяжелый возраст. Бывает, что человек остается один, без помощи друзей, ему некуда обратиться со своими психологическими проблемами. Но многие проблемы, даже если позднее не решаются сами собой, с возрастом выглядят менее остро. Человек взрослеет, перестает видеть трагедию во всем, ко многим вопросам относится философски. Это однако не означает, что жизненные проблемы не нужно решать. Вам сейчас явно нужна поддержка друзей, семьи, людей, которые могли бы понять вас. Попробуйте хотя бы завести дневник, и сбросить туда всю чернуху, а потом выкиньте его. Попробуйте музыку, пение. Дыхание "ребафинг" помогает снять стрессы (для начала нужно обращаться к профессионалам, которые этим занимаются).
Вы сейчас видите себя "жертвой обстоятельств", у вас как бы все плохо, это особое душевное состояние, по этому вопросу написаны целые тома литературы. Человек в таком состоянии как магнит притягивает к себе все неприятности, он и слабый и несчастный, и ни на что неспособный. Но на самом деле, это не так. Для начала вы должны понять, что нужно настраивать себя на позитивный лад и искать конструктивный выход. Это долгий разговор, но начало ему вот примерно такое...
Проявляйте разум, терпение, не спешите достичь в жизни всего (это очень сложно), умейте мириться с неизбежными трудностями, стремитесь к лучшему, будьте более уверены в себе.

Dr. House · Пользователь

"Добивают меня то, что на меня возлагают большие надежды, которые я, к сожалению, просто не состоянии оправдать"

Может быть, действительно, в этом немалая доля проблемы. Родители часто хотят видеть своих детей гениями, кумирами, идеалами, суператлетами. А жить-то нужно в простом обычном мире. Поэтому такие дети как загнанные лошади, пытаются сделать больше, чем в их силах, отсюда срывы, неуверенность в себе. К себе нужно относиться проще, выбирать профессию себе по силам и не пытаться прыгнуть выше головы.

Dr. House · Пользователь

"и, конечно, абсолютно глупая безответная любовь..."

Человек в таком положении сам невольно отталкивает от себя все возможные отношения, поэтому это лишь следствие вышеперечисленного.

Dr. House · Пользователь

"Несколько раз даже приходили мысли о суициде, но я не хочу причинять никому неприятности, я очень люблю всех: друзей, одноклассников, родителей, просто знакомых - всех!"

Я думаю, что если это эпизодический факт, то в этом нет ничего страшного. Неприятные мысли бывают у всех людей, это совсем не означает, что человек пойдет на что-то подобное. Просто нужно управлять собой и не доводить себя до такого отчаяния. Все это приходит с опытом, знанием и пониманием жизни, своего места в мире.

дядя Митя · Пользователь

akbuzza · Начинающий

Veleenna, перестаньте шантажировать людей.
Чаще всего нелюбовь к себе проистекает из простой схемы:
1. Нормально жили
2. Стало плохо
3. Рассказали кому-то о своей проблеме
4. Получили поддержу, похвалу, внимание
5. Проблема решилась
6. Захотелось поддержи, похвалы, внимания
7. Вспомнили опыт (пункты 2-4)
8. Придумали проблему (все плохо, я страшная, жизнь г**но)
9. Поплакались
10. Получили поддержу, похвалу, внимание
11. Переходим к пункту 6.

Схема работает, так как позволяет получить желаемое с минимальным трудом. Начните четко понимать за что вас хвалят, делают это искренне или вы выпросили эту похвалу.

Sensibla · Пользователь

Moonlightlenka · Пользователь

Помочь любить себя... это так странно.

Любите что-нибудь.
Вокруг так много всего.

Любите бусики. Любите ароматный чай. Любите красивое платье. Любите вот эти туфельки и вон того писателя. Любите вон то время года и вот эту подругу. И вот того парня. И хомячков.
И проблема отпадет сама собой, наверное. Подмигиваю

Aruna · Пользователь

Kolbaska · Пользователь

darren · Пользователь

некроз