Помогите советом - как выбраться из "ямы"

[bvv]

Здравствуйте. Я не читала всех тем на форуме, так что если повторюсь - не обижайтесь.

История моей проблемы:
В детстве у меня были ужасные отношения в семье. Отец бил маму и унижал ее. Потом, когда я подросла и стала защищать маму, стал истязать и меня. Мама несмотря ни на что не хотела с ним разводиться, зависела от него материально, терпела побои. В 15 лет я пыталась убить себя. Когда родителей не было дома, я взяла у отца банку со снотворным и выпила ее всю. К сожалению не знала, что лучше снотворное запивать алкоголем. Я проснулась уже после того как родители пришли. Ничего не случилось. Никто не узнал, что я пыталась сделать.
через пару лет отец умер. Все унижения (он издевался не только дома, но и на людях) закончились, но я за все 18 лет выстроила такую стену вокруг себя, что никаким эмоциям не давала вырваться наружу.

сейчас мне уже 25 лет и пора задумываться о том как завести серьезные отношения. У меня и раньше были мужчины. С одним я даже жила, но вскоре рассталась, так как хотела жить одна. Многие мне говорят, что я веду себя холодно. Да я и сама это чувствую. Но та яма, колодец, не знаю что не дает мне выбраться наружу. Я вижу свет, но не могу выйти на него.
Чувствую, что как не пыталась простить отца, ненавижу его до сих пор.

Но больше всего меня пугает то, что я, взрослый человек, который заботится о своей матери, часто ловлю себя на мысли, что жду ее смерти.

Была бы признательна, если бы вы посоветовали специалиста в Петербурге.

[Sensibla]

Смотрите личку.

[bvv]

[Sensibla]

Да можете вообще не говорить, от кого, скажите, что посоветовали и в двух словах о проблеме. Можете и проблему не озвучивать, а попросить о встрече.

[Sensibla]

[bvv]

[-Аруна-]

[bvv]

Никто не будет любить сильнее, чем родной отец? Да лучше вообще никакого, чем такой. Как вам родной отец, который может начать вас бить когда вы спите? Просыпаться от ударов - вот в этом выражается любовь отца.
Зачем рожать детей? чтобы они становились уродами?

Извините, но слова про панихиду и т.п. просто смешны. вы думаете я это не делала? И вообще, я думала, что это психологический форум.

И по поводу кавалера. Рассказала я одному из них о своем детстве. и что? Он украл у меня деньги и убежал))))

[Синяя Тиг-Ра]

[Sensibla]

[-Аруна-]

[-Аруна-]

[AngelA]

Извините, но слова про панихиду и т.п. просто смешны. вы думаете я это не делала? И вообще, я думала, что это психологический форум.
[/quote]
Ничего смешного не вижу, простое высвобождение эмоций.

[Ada]

бедная девочка

[Peppi]

bvv

[Зигмунд Фрейд]

По ИМХО здесь ни забывать, ни прощать "тупо в лоб" не стоит. Потому, что ставиться телега вперед лошади, мол, "вот когда я всех(маму и папу) забуду и прощу, тогда мне будет счастье". А как мне кажется это не очень конструктивно и вот почему. Во-первых, отношения с родителями для ребенка насколько важны, что забыть их не получиться, а если и получиться, то неизвестно, что из этого выйдет, т.к. например, дети в детских домах лишенные родителей, в большинстве своем, редко доживают до 30 лет. Во-вторых, даже психотравмирующий опыт - это опыт, а разбрасываться опытом не нужно. В-третьих, вы много написали от родителях, но ничего об отношениях с мужчинами. Может стоит сместить фокус с прошлого на будущее? Ну а если какие-то воспоминания прошло мешают, то именно с ЭТИМИ КОНКРЕТНЫМИ воспоминаниями и работать, а не с общим негативным фоном.

[bvv]

Что написать про мужчин? Как сместить фокус?

[Peppi]

Про "забывать" я несколько неточно выразилась. Надо просто мысленно вычеркнуть этого человека из своей жизни, не стоит он того, чтобы тратить на него душевные силы. И направить эти силы на себя, на свою жизнь, надо искать что позитивное в жизни прямо сейчас, сегодня.

[bvv]

[Sensibla]

Пожалуйста.

[Зигмунд Фрейд]

[bvv]

[bvv]

...

[Sensibla]

Bvv, что-то форум глюканул, не вижу ни Вашего, ни своего сообщения. Дублирую свое:

[bvv]