Помогите разобраться в ситуации - Тотальный Контроль

[Мара888]

Пишу сюда потому, что не могу принять однозначное решение о том, как себя вести.. И очень хотелось бы, чтобы ваши советы, ваше мнение, смогли бы мне помочь в этом.

Опишу суть ситуации:
Я студентка и живу с родителями. Мои родители люди старой закалки: строгие, консервативные, желающие всё контролировать в их жизни.
У нас дом, и каждый может жить отдельно. Раздельные кухни, раздельный душ, входы разные. Изначально это было сделано для того, чтобы мы могли жить вместе и жить дружно. Мы договорились, что я живу отдельно, а они не вмешиваются в мою жизнь. Но, как-то это забылось и дружно жить не получается.

Причина - меня всё время пытаются контролировать и переделать. Чем я занимаюсь, как готовлю, как убираю, как говорю, как смотрю за своим домашним питомцем.. Ничего не нравится. Есть такая привычка: зайти ко мне и с ходу начать говорить, что я должна делать - критиковать. Например, что я неправильно мою пол или не так готовлю или кота кормлю не тем кормом.. И всё это в категоричной форме. То есть, разговор на повышенных тонах, и раздувание бытовых мелочей вплоть до мировых маштабов. Понимаю, что родители должны учить, иногда даже стыдить своё дитя. Но, во-первых я уже не дитя, а во-вторых, это их чрезмерное контролирование очень мне мешает.

Портится настроение, чувствую постоянное напряжение дома. Такое ощущение, что в любой момент зайдут. Могут постучать посреди ночи - что - то спросить. А учитывая, что перегородки тонкие, если что-то уроню с кровати - могут сразу позвонить и узнать что у меня случилось.. Одним словом - чувствую тотальный контроль за собой и начинаю подмечать, что становлюсь нервной и дерганной. Сейчас это особенно усилилось, потому что мама не работает и всегда дома и ей всегда скучно..

Я даже не могу привести кого-нибудь к себе.. Потому что не хочу, чтобы мои знакомые слушали как меня отчитывают..

вопрос: как мне прекратить этот тотальный контроль над собой? Как мне себя вести? И говорю сразу, ближайшие 3 месяца переехать не могу. Поэтому, нужно что-то сделать, чтобы избежать постоянных нервных срывов..

Кстати, на этой почве болеет сейчас, вся семья..Я вот сейчас, как раз лежу с простудой.

[I_am_user]

[Lakilea]

ну если поговорить не получается по взрослому, значит только через бунт.
Через уход из хаты.

[Кейси]

Лучший выход-это уехать.Если такая возможность появится у вас через три месяца,то съезжайте.Родителей не переделаешь.Поэтому пока остается просто терпеть.
Если они содержат вас,то они считают вправе вас контролировать.Тогда надо зарабатывать самой,и жить отдельно в другом месте.

[katts]

[П. Рина]

Мара, отец или мать больше контролирует?

[Мара888]

[Мара888]

Да, спасибо за проявленную отзывчивость!

[I_am_user]

[Мара888]

[katts]

[Синяя Тиг-Ра]

[xD]

Не смогла пройти мимо вашего сообщения, потому что меня папа и мама тоже ооочень любят контролировать, и это был постоянный контроль во всем. Сейчас этот контроль закончился, мне помог в этом психолог. Не хочу писать предыстории, как я решила пойти к психологу, и остальное бла-бла-бла, просто перейду сразу к делу, к тому, что мы обсуждили с психологом и что следует делать при моей ситуации, наверно, это вам тоже поможет:

1 вообще родители контролируют из-за того, что боятся потерять вас: что вы выростите, покинете дом, бросите их - это просто из-за страхов

2. я написала несколько правил им- то, что они не должны делать, потому что это мне особенно неприятно(например, критиковать мой внешний вид). и они согласились, хоть и нехотя, с этими условиями. в ответ я тоже пару вещей пообещала выполнять для них.
если они нарушают какое-то правило, то в легкой форме напоминать им: "ну ты же помнишь, что мы договорились, что вы не будете ... делать", только ни в коем случае нельзя с ними "бороться", кто из вас прав.
через какое-то время эти правила в голове у них отложатся (если им напоминать о этом) и они будут им следовать

3. говорить почаще о своих чувствах, начиная с "я", "мне", например: "мне это неприятно"

4. чтобы они не подумали, что я слишком многого от них требую или перевоспитываю(что таковым не является, я только обращаю их внимание на то, что у меня тоже есть чувства, и со мной надо считаться, а сами они остаются собой), то в конце вечера, когда не было никаких ссор, говорить что-то вроде:"как я хорошо провела время", "с вами приятно общаться"

через несколько месяцев контроль родителей закончился. реально.
и мне стало по-настоящему комфортно и приятно с ними общаться.

P.S. Синяя Тиг-Ра говорит глупости: "терпите. пока вы живете в доме своих родителей, пусть и с отдельным входом - вы ребенок. по статусу. ",- такой сильный контроль это не нормально, не надо терпеть все, только потому, что они родители и любят вас, - отношения можно и улучшить.
не стоит прислушиваться к словам "всезнающих бабонек", которые считают, что на все могут ответить, уж лучше доверять умным людям- психологам.

[Синяя Тиг-Ра]

ну вот, зато пришел умный человек-психолог и дал гарантии)

[lemura]

[lemura]

[darren]

...контролируется тот, кто поддается контролю...

взрослый человек родительский контроль воспринимает как заботу и живет своей жизнью вне зависимости от этого самого контроля... подросток контролю противится... ну, и контролируется соответственно...

единственный способ "избавиться от контроля" - стать взрослым...

[xD]

[П. Рина]