кошмары на улице вязов...?

[Катеринка]

иногда мне сняться кошмары по ночам, я просыпаюсь среди ночи. Вчера мне снова приснился кошмар, это такой ужас... хотя я не была в поту, но я часто дышала, как будто задыхалась... Могут ли ужасы участиться, и как их остановить?

[НоЧЧЧка]

Плохо что не была в поту....
Ежли б была в поту тогда всё было бы хорошо....
Хорошо еще хоть что часто дышала...

Дышите чаще и потейте по ночам и вечерам

[Совесть]

Трифтазин с циклодолом, амитриптилин, диазепам,сонапакс, ксанакс, гипноз...
А так кошмары во сне-самые красивые
Если будете стараться остановить их-вообще в бессоницу впадете.Так что переживите этот период и рассказывайте мне о кошмарах.

[Медведеголовый]

Уважаемая Катеринка.
Большому количеству людей снятся, время от времени, кошмары.
Это неприятно, но не более.
Если они участятся до такой степени, что Вы перестанете нормально выспаться, то это повод обратиться к специалисту лично (психологу, психотерапевту). А так особо волноваться на этот счет не стоит.

[к@питошка.]

А поменяй подушку - переляг головой в сторону ног.
потом напишешь

[Гость]

Мне не часто снятся кошмары, слава Богу. Даже почти никогда. Но тут недавно приснился. И все изза того что передумала на беспокоившую меня тему. Так что советую меньше напрягаться и больше гулять. Тогда и спится крепче и беззаботнее.

[Ваминна]

Кошмары - это реакция на скрытый стресс. Другой вариант - бессоница. Попробуйте гулять перед сном, пить теплое молоко с медом. Побольше положительных эмоций. Например, можно провести ближайший выходной, делая только то, что реально ХОЧЕТСЯ.
Еще кошмары могут быть от информационного перегруза. Если Ваша работа (учеба) связаны с напряженной умственной деятельностью, Вам нужно вести более подвижный образ жизни, заняться спортом, например.

[fowl]

[moisha]

...а знакомая дама на ночь любит треснуть стакан Джеймисона
сам видел :-)
глядя на неё- рекомендую...

[Mod]

Ваминна писала:

[СТАЛИН]

Я ПЬЮ СНОТВОРНЫЕ ИЛИ диазепам
оксазепам наночь
но помогает не всегда

[Гость]

иногда облегчает

[Tanaka Lee]

поработай физически(спорт-идеал.....)

[shadow]

Кошмары уйдут только тогда когда ты начнёш меняться (род занятий к примеру).
Если тебе это будет сильно интересно, то сны будут замороченными но не кошмарными.

Мне самому 18 и кошмаров было дохрена, я начал заниматься моделированием, каждый вечер стал проводить в весёлой компании, начал заниматься спортом. Буквально через неделю когда я уже ни очё м думать не мог кроме своих новых дел, все кошмары сами исчезли.

Вывод: Отдых и развлечение лучше кошмарного пробуждения...)))

[Медведеголовый]

Сэм, насчет кошмаров - не ошиблись.
Кошмары свои обожаю.
Да и вообще я думаю, что кроме меня специалистов по сну раз-два и обчелся (а может я вообще один такой).

[Ночка]

[perkele]

Попробуй пару литров пива перед сном,кормары станут куда более прозаичными и контролируемыми)))

[Mod]

perkele, что у вас с головой? Похоже все неприятности от чтения дамских журналов..

[Катеринка]

слышала что за 140 долларов скоро будут продаваться препараты, которые смогут контролировать ваши сны по вашему заказу

[bard]

а по нашему курсу это скока будет?

[Катеринка]

В зависимости когда привезут в Россию )))

[Свет Тьмы]

А вот когда мне снятся кошмары... я там самая плохая... я там их устраиваю...

[ledi Taisiya]

читайте на ночь книжки, не ужастики а например любовные романы или там фантастику..... из головы кошмары и пройдут, кошмар моих последних ночей, налоговая инспекция........ терпеть ее не могу, а что делать я во сне с ней борюсь, ну там бумажки прячу вот и ты попробуй........

[колян_]

А мне раз кошамар приснился. Сплю и вижу сон как будто бы во время линьки гусей одного гуся мне удалось поймать голыми руками, а чтобы не переполошил других гусей я начинаю откручивать этому гусю шею.
И вот кручу я ему шею, а открутить не могу. Кручу, верчу... а проснулся - себе драчу.
Проснулся окончательно... и ничего я не драчу - жана рядом сопит в две дырки....
Кошмааааар!!!!!!!
Бывало, напьешься солнцедару, положишь руку на пи*ду и храпишь на всю избу. Никаких тебе кошмаров.

[John Barleycorn]

блин.... не знаю... может после того что я напишу меня будут считать ненормальным..... А кое кто поставит еще один диагноз...но...
МНЕ НРАВИТСЯ, КОГДА МНЕ СНЯТСЯ КОШМАРЫ!
когда просыпаешься весь в поту, мокрый, когда сердце часто бьется...
когда от выброса адреналина перехватывает дыхание... или хочется кричать!!!! когда боишься пошевелится и вслушиваешься в темноту...
когда понемногу понимаешь, что это был всего лишь сон.... и думаешь ... радостно, но немного разочарованно "УУХХХХ , классный ужастик !!!!" ...
Вот инетерсно, что наэто скажут психологи ?
Или психиатры....