Я Менделеев!

[Znamka Punku]

Недавно Моё Великое Подсознание сказало мне во сне в чем соя проблема
Моя проблема в том,что я не позволяю себя любить
Нет,нет, я не боюсь любить, я не боюсь, что мне могут причинить боль, как некоторые мои подруги или знакомые

Я сама боюсь причинить боль
Я боюсь, что если кто-то начнет меня любить, я сделаю ему (или ей) больно

[Znamka Punku]

Просто потому что когда в детстве я делала что-то плохое (а было это довольно часто), моя мама начинала плакать и орать на меня (и я уже не помню, были лиу нее на это какие-либо причины, но я начинала орать в ответ, и , тк психически сильнее, я побеждала)
И она говорила: тебя люблю, но за что ты меня так ненавидишь?
И я хотела, чтобы она меня не любила, потому что, если бы она меня не любила, я бы не была таким дерьмом
И я постепенно привыкла, что меня больно любить, что меня не надо любить
А я вроде какбы могу, потому как это я сволочь, но только не надо любить меня, ведь я сделаю вам больно и опять окажусь полным дерьмом,инам всем будет плохо

Вроде я достаточно адекватно и понятно обрисовала ситуацию

А теперь вопрос:

Как не запрещать людям меня любить? Ведь я реально выхожу из себя если что-то такое вдруг
Ведь я на самом деле не могу себе представить, как кто-то, кроме меня, может меня любить, и как это всё...
Как это должно выглядеть и что я буду чувствовать если если привыкну к такому?
И неужели я могу кому то радость принести?
Может есть какие-то книги-фильмы? Как это всё почувствовать? Не прогонять?

[darren]

[Гость]

Что вы думаете о том чтобы походить к Гештальт психотерапевту или на групповые занятия по гештальт-терапии?

Сколько вам лет?
Как долго такое длится?

Мое ощущение что вы интеллектуально это поняли а эмоционально еще нет.

Если хотите можете попробовать сделать пересмотр ситуаций что были в детстве: сосредоточились, выписали список ситуаций с негативными эмоциями (можно ритуал какой нибудь придумать, изначально: человека зарывали в песок), затем каждая из них пересматривается, вырабатывается более глубокое понимание, прощение, разотождествление себя и себя как проекции ума (другого как самобытной сущности и как вашего образа/модели его), прорабатывается на эмоциональном уровне, убирается агрессия, прощение себя и другого, переигрывание концовки как если бы с вашими новыми знаниями и опытом, извлечение позитивного для вашей психики и души опыта.

[Znamka Punku]

DrWEB86,

[Znamka Punku]

[Гость]

[Znamka Punku]

[darren]

[Znamka Punku]

И мне немного страшно, но не как от приведений или серийных маньяков, а как когда влюбляешься и интересно, и неизвестно..

[Znamka Punku]

[darren]

[darren]

[Гость]

[Znamka Punku]

[Гость]

[andronik]

[Znamka Punku]

andronik,

[andronik]

Ещё на что-то?

[Znamka Punku]

Не помню,
возможно какая то похожая бытовая ***

запомнилось то, что повторялось изо дня в день в течение лет

ей не нравилось, что у меня подруги сидят, а не я у них, может уроки пару раз демонстративно не сделала, хотя это всё было раньше, а лет с 10 уже каша из скандалов, криков, ругани

помню только, что бог меня накажет, и что я на иждевении(как упрек), а когда подрабатывать предложить пыталась, то опять раню ее чувства, и наверное попаду в сумасшедший дом, и в жизни мне трудно будет, и никто меня не полюбит и ее я ненавижу - вот из чего кашка была

видимо я и поверила, и самане особо против была, что не полюбит никто

[Znamka Punku]

DrWEB86,я на последний выхожу получается,

здорово как))))

[andronik]

А каково было вляиние отца?

[Znamka Punku]

они развелись

[Znamka Punku]

поэтому любила я только ее, тк жила с ней

[andronik]

Каковы отношения с матерью сейчас? Вы живёте по-прежнему вместе? Вы любите её так как раньше?