Зажимы тела

[taki]

Здравствуйте!
Прошу совета по поводу того к кому можно обратиться (Т.е какое направление в психологии лучше работает с ):

Уже очень давно я живу с многочисленными зажимами в области шеи,плеч,сильно сжимаю челюсти и тд.,с детства гипертонус)
Эти вопросы решаются в телесной терапии или нужно искать причины появления и не смотреть на симптомы тела?

Спасибо

[Sensibla]

[Гость]

Как-то читал книгу, вроде бы Лид или Лейс Бурбо...не точно автора помню, название "Пять травм мешающих быть собой". Она не панацея естественно, но в совокупности с терапией можно почитать попробовать.
Удачи.

[Иван Гаврилин]

Taki, в телесно ориентированной терапии тоже часто работают с причинами , тут все зависит от направления и конкретного специалиста.