Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Как правильно ссориться?

Как правильно ссориться?
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
kir@
Пользователь
Сообщения: 258
Регистрация: 24.12.2008
СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 19:13 Ответить с цитатой

Мы с мч ссоримся обычно по одинаковой схеме. Мы у меня дома. Мне что-то не понравилось - я обидилась. Поскольку через 5 минут не прибежала мириться, значит теперь и он обидился на меня за это. Я не иду на примирение (ну потому что я еще в бешенстве Злюсь ) и он уходит к себе домой весь в оскорбленных чувствах. Далее примирение происходит через несколько дней. Мирится первый тот, кто не выдержал.
Как сломать эту схему? Ну скажем, чтобы сразу все выяснить и чтобы он бросил привычку чуть что сразу уходить хлопнув дверью?
Хочу поменять ситуацию, так как ссоры становятся иногда затяжными и тяжелыми для обоих.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 19:40 Ответить с цитатой

Дк это как и сами подозреваете у всех по-разному. Есть сочетания, где и супруги отдельно живут. Либо нередко всерьез нуждаются в таковом способе взаимодислокации
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sensibla
Пользователь
Сообщения: 13090
Регистрация: 21.10.2007
СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 22:26 Ответить с цитатой

kir@ писал(а):
Мы с мч ссоримся обычно по одинаковой схеме. Мы у меня дома. Мне что-то не понравилось - я обидилась. ...
Как сломать эту схему? .
Схема другая:
Вы у Вас дома. Вам что-то не понравилось - Вы сказали: милый, мне что-то не нравится вот такая вот вещь. Что мы можем сделать?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 22:34 Ответить с цитатой

Цитата:

Хочу поменять ситуацию, так как ссоры становятся иногда затяжными и тяжелыми для обоих.

Как правило в таких ситуацих действуют по 3-м схемам:
1) устраивают обряд "милования" раз в неделю: детей к кому-то, наедине между собой с хорошей едой/вином каждый высказывает все что накипело/невысказано. Ответы агрессивные запрещаются. Все это молча выслушивается. Затем другой высказывает. В остальное время - такое не обсуждается (др. Россия)

2) отводят 15-минут раз в неделю в строго определенный день и время перед сноми время для обсуждения разногласий без взаимокритики и обсуждения. В остальное время - такое не обсуждается (Эггерих-Любовь и уважение - околопсихолоигческая околохристианская книга)

3) вдохновлять на что-то хорошее (Веды, иудаизм), отмечая когда то что плохо не делается...
Гость



СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 22:35 Ответить с цитатой

4) У меня проблема. Я себя ощущаю так-то и так-то когда вижу <безоценочное описание поведения>. Можно тебя попросить .... (НЛП)
Фуксия
Пользователь
Сообщения: 287
Регистрация: 27.03.2012
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 01:38 Ответить с цитатой

А когда вы обиделись - чего вы ждёте от мч? Что по-вашему он должен сделать вместо того чтобы уходить хлопнув дверью?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kir@
Пользователь
Сообщения: 258
Регистрация: 24.12.2008
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 08:45 Ответить с цитатой

Цитата:

А когда вы обиделись - чего вы ждёте от мч? Что по-вашему он должен сделать вместо того чтобы уходить хлопнув дверью?

Молить о прощении))
Подойти, обнять, успокоить
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Osa
Пользователь
Сообщения: 6004
Регистрация: 22.07.2010
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 14:29 Ответить с цитатой

kir@ писал(а):
Цитата:

А когда вы обиделись - чего вы ждёте от мч? Что по-вашему он должен сделать вместо того чтобы уходить хлопнув дверью?

Молить о прощении))
Подойти, обнять, успокоить

Именно так поступают маленькие дети - обижаются на маму и ждут что б мамочка приласкала и упокоилаПодмигиваю Смеюсь
Кира, вы с бойфрендом уже вышли из детского возраста? Если вышли, то в конфликты нужно ОБСУЖДАТЬ, а не надувать губки на возникшую проблему и ожидать "уси-пуси" от партнера.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Peppi
Пользователь
Сообщения: 4263
Регистрация: 04.10.2004
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 15:18 Ответить с цитатой

хххаааххахахаха Смеюсь

Цитата:

Как сломать эту схему? Ну скажем, чтобы сразу все выяснить и чтобы он бросил привычку чуть что сразу уходить хлопнув дверью?
Хочу поменять ситуацию, так как ссоры становятся иногда затяжными и тяжелыми для обоих.

сковороду купите чугунную!
чуть что, сразу бейте наотмашь - никуда не сбежит! Торжествую и схема новая. Радуюсь

не найдете чугун, берите литой аллюминий - тоже сойдет.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 16:59 Ответить с цитатой

1. сковорода иниверсальная
2. ненужная посуда
3. нужная посуда (дозированно)
4. злой котэ (его можно кидать в лицо)
5. добрый попугайчик (можно шантажировать обидчика, перспекривой открутить ему голову)
Очень-очень важно, не повторять распостраненную ошибку большинства новичков - ни в коем случае не начинайте со СКОВОРОДЫ!!! Это может все испортить, в остальном не ограничивайте себя, будьте креативны, пробуйте... Удачи!!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
skm
Пользователь
Сообщения: 7053
Регистрация: 17.12.2002
Откуда: Минск
СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 18:48 Ответить с цитатой

Хотел ответить, но правильная схема уже тут, вот:
Sensibla писал(а):
Вы у Вас дома. Вам что-то не понравилось - Вы сказали: милый, мне что-то не нравится вот такая вот вещь. Что мы можем сделать?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рыба Кит
Пользователь
Сообщения: 7852
Регистрация: 22.05.2007
Откуда: мск
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 00:52 Ответить с цитатой

Цитата:

Мне что-то не понравилось - я обидилась

ну а что вы при этом делаете? сидите молча? льёте слёзы? ругаетесь? угрожаете? ломаете мебель? дерётесь? бьётесь башкой апстену?
обида - это понятная реакция
другое дело, что _выражает_ обиду всякий по-разному

Цитата:

Поскольку через 5 минут не прибежала мириться

откуда прибежала и куда? вы разбегаетесь по разным комнатам, или в в туалете прячетесь, или что? почему надо куда-то бежать, чтобы мириться? у вас такой большой дом? Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kir@
Пользователь
Сообщения: 258
Регистрация: 24.12.2008
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 05:47 Ответить с цитатой

Цитата:

откуда прибежала и куда? вы разбегаетесь по разным комнатам, или в в туалете прячетесь, или что? почему надо куда-то бежать, чтобы мириться? у вас такой большой дом?

Если мы у меня, то один может быть на кухне, другой в комнате. Можем в одной комнате сидеть и как дураки молчать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Osa
Пользователь
Сообщения: 6004
Регистрация: 22.07.2010
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 10:21 Ответить с цитатой

kir@ писал(а):
Цитата:

откуда прибежала и куда? вы разбегаетесь по разным комнатам, или в в туалете прячетесь, или что? почему надо куда-то бежать, чтобы мириться? у вас такой большой дом?

Если мы у меня, то один может быть на кухне, другой в комнате. Можем в одной комнате сидеть и как дураки молчать.

... и каждый молча ждет, когда другой прибежит сюсюкать? Подмигиваю Смеюсь дет-сад на прогулке Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рыба Кит
Пользователь
Сообщения: 7852
Регистрация: 22.05.2007
Откуда: мск
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 14:27 Ответить с цитатой

по идее самый рациональный выход - как только произошло что-то, что вас расстроило, тут же, не отходя от кассы, сказать об этом контрагенту
больше вы всё равно ничего сделать не можете
вы можете _только_ уведомить его о том, что вам то-то и то-то не нравится или болезненно
потом уж ему решать, как эту информацию использовать

но почему-то вы этого не делаете
где-то реакции тормозятся

может быть, вы не сразу понимаете, что именно вас расстроило? у меня вот так бывает иногда
почему-то настроение портится, пропадают все желания... но почему - непонятно
и только "отмотав плёнку" назад, удаётся восстановить, какое же событие запустило эту цепочку
и очень хорошо, когда получается вспомнить, получается ведь не всегда

а может быть и другой тормоз: вы понимаете, что именно не понравилось, НО по какой-то причине не можете об этом сказать
или боитесь, или стесняетесь, или просто физически не можете - рот не открывается, слова в горле застревают, "язык не поворачивается", ну и прочие физические реакции

есть что-то такое, или дело в другом?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kir@
Пользователь
Сообщения: 258
Регистрация: 24.12.2008
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 20:33 Ответить с цитатой

Цитата:

есть что-то такое, или дело в другом?

Да и то и то бывает.
Ну обычно я могу не сразу понять, что меня что то задело. Или я поняла, но решила, что это не так важно. А червячок то гложет внутри. И настроения уже нет. И накручивать себя начинаю.
Или вроде как злиться сейчас не время. Я терплю. А через часок у меня в голове уже всё кипит.
Так или иначе я все равно показываю, что я недовольна. И я даю понять почему. Не надо думать, что я тупо молчу - догадайся сам.
Обычно в саркастической форме объясняю что же меня задело.
Иногда не сразу. Но объясняю.
Еще сдерживает от объяснений то, что если уж начну высказывать, то остановиться не смогу.
В любом случае я виновата буду, что обидилась.

[/quote]
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рыба Кит
Пользователь
Сообщения: 7852
Регистрация: 22.05.2007
Откуда: мск
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 22:21 Ответить с цитатой

не
"показываю", "даю понять" и "в саркастической форме объясняю" - не подходит
вы же сами видите, что делу это никак не помогает, а становится только хуже
потому что тут везде присутствует элемент обвинения и претензии, дескать, ну что ж ты, вот приходится тебе элементарные вещи объяснять, экий же недотёпа Улыбаюсь, шучу
кому же понравится такое?
и он в свою очередь обижается - именно на это
что ему ничего не объяснили - а он получается какой-то не такой

я вот пришла к тому, что как только что - я тут же говорю что-то вроде "фу, как мне такое не нравится, надо же какая гадость! терпеть не могу, когда такое говорят! отвратительно! фу!"
то есть моя задача - показать свою реакцию, и точка
без обвинений, без приказаний "никогда так больше не говорить/не делать"
то есть цель такая
конечно, получается не всегда...
ну можно сравнить - как если ударился - громко взвыть Улыбаюсь, шучу вот что-то подобное
просто выразить свою реакцию, и всё

если человек нормальный - он потихоньку поймёт, что именно для вас болезненно, и по кр. мере сознательно постарается так не делать
конечно, будут всё равно такие эпизоды, ну куды деваться?! но их уже будет в разы меньше и реже

к сожалению, бывают люди садисты
им если показывать, когда и от чего больно - они такое впечатление что записывают, чтобы потом использовать, они специально будут пинать именно по тому же месту, которое сработало в предыдущий раз
надеюсь, всё же не ваш случай Улыбаюсь, шучу

ну вот
только надо понимать, что это не сразу происходит
у меня иногда много времени уходит, чтобы найти "общее основание" у "мелких" обижающих вещей, вот как вы про червячка пишете
на самом деле просто так мелочи обижать не будут
за ними обычно кроется что-то более глобальное и... давнишнее
и как выясняется обычно, "обидчик"-то тут и ни при чём, это уже другие люди десятки лет назад постарались до него, а он вот теперь вынужден разгребать последствия...
ну вот и помогите ему в этом Улыбаюсь, шучу


Последний раз редактировалось: Рыба Кит (Вт Июн 19, 2012 22:42), всего редактировалось 1 раз
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рыба Кит
Пользователь
Сообщения: 7852
Регистрация: 22.05.2007
Откуда: мск
СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 22:33 Ответить с цитатой

ну вот простой пример
меня _очень_ расстраивает, если мне человек не ответил
на вопрос, на реплику, ну или ответил не включившись, а автомате
НО
я прекрасно понимаю, что за этим стоит
годы и десятилетия, когда значимые люди закрепляли эту болезненную реакцию
и я прекрасно понимаю, что для большинства людей в этом нет ничего особенного!!! то есть вообще
разумеется, чем же виноват человек, который сам так не реагирует, сам бы на такое обижаться не стал, и не подозревает, что мне от этого плохо?
да ничем он не виноват
но я ведь хочу, чтобы он мне всегда-всегда отвечал, да? Улыбаюсь, шучу
поэтому моя задача - рассказать, объяснить, дать человеку этакое "руководство пользователя" по обращению с такой вот экзотической зверушкой мною Улыбаюсь, шучу
где же тут место сарказму или намёкам?
нет тут им места
ну и вот такая стратегия работает, причём ещё не было случая, чтобы я 1) сама осознала, в чём дело 2) доходчиво объяснила товарищу, в чём дело - и чтобы он тем не менее продолжал бы делать обидные для меня вещи
если объяснять спокойно и без наездов, причём с акцентом "вот видишь, какие у меня заскоки! оёёй! ну а шо поделаешь?!"
то и всё нормально
главное не скатываться в обвинения, мол, как же ты мог такое сказать, да как же ума хватило такое сделать...
обвинения породят только ответные обвинения - и ничего больше
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
datatodd
Пользователь
Сообщения: 827
Регистрация: 11.12.2010
Откуда: Симферополь
СообщениеДобавлено: Ср Июн 20, 2012 08:54 Ответить с цитатой

Если вы уже созрели, то переформулируйте вопрос. Так как в самом вопросе содержится необходимость соры. Если вы конечно стремитесь к конструктивному общению
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
ErsteK
Пользователь
Сообщения: 271
Регистрация: 12.03.2012
Откуда: Киев
СообщениеДобавлено: Ср Июн 20, 2012 18:20 Ответить с цитатой

Цитата:

Еще сдерживает от объяснений то, что если уж начну высказывать, то остановиться не смогу.

А зачем останавливаться? Говорите! Все равно вылезет. Рано или поздно. Все мелкие и не очень на него обиды.
И тогда простым "пересиживанием проблемы" это не закончится.
Цитата:

В любом случае я виновата буду, что обидилась.

Будете. На обиженных балконы падают. Обиды - не конструктивное решение проблем. Это наооборот их усложнение.
Вы боитесь того, что он вас обвинит? Тогда почему вы его каждый раз обвиняете? И даже не рассказываете (четко!) за что. Мужчины, они это, намеки не любят.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ErsteK
Пользователь
Сообщения: 271
Регистрация: 12.03.2012
Откуда: Киев
СообщениеДобавлено: Ср Июн 20, 2012 18:33 Ответить с цитатой

Цитата:

Мне что-то не понравилось - я обидилась. Поскольку через 5 минут не прибежала мириться, значит теперь и он обидился на меня за это. Я не иду на примирение (ну потому что я еще в бешенстве ) и он уходит к себе домой весь в оскорбленных чувствах.

Прекрасное в целом общение. Просто мечта любой пары влюбленных. Вам что, нечем заняться вдвоем?
Кир, поставьте себя на его место. Вы в чужой квартире, он надул губки, куда-то убежал и не вернулся. Вы бы стали бегать за ним? Выдумывать что-то на чужой территории. Вряд ли...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское