| Автор |
Сообщение |
|
 Добавлено: Вт Окт 30, 2012 00:28 |
 |
|
| Цитата: |
честно говоря, меньше всего хочеться принимать антидепрессанты... Я тут поразмыслил на досуге и пришел к выводу, что моя жизнь просто запомнилась раздолбайством.... 95% времени я проживаю в офисе, интернете, соц. сетях, фильмах, дурацких играх, а хотелось бы найти увлечение более активное и энергозатратное. Проблема вся в том, что ничего уже так не увлекает...
|
у меня складывается такое внутреннее ощущение некоего застоя. и хотелось бы вас вдохновить на пробы и проверку ваших ощущений тем разным, как внешним, так и внутренним, чем полниться жизнь, что вокруг вас и тем, что вы можете создать или найти....)
|
|
|
|
|
 |
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Вт Окт 30, 2012 01:07 |
|
|
| DrWEB86 писал(а): |
у меня складывается такое внутреннее ощущение некоего застоя. и хотелось бы вас вдохновить на пробы и проверку ваших ощущений тем разным, как внешним, так и внутренним, чем полниться жизнь, что вокруг вас и тем, что вы можете создать или найти....) |
Вы правы, застой уже давно... По крайней мере я уже не раз возвращался к этой мысли. Также думал и про то, что мне не хватает воодушевления, мотивации, энтузиазма. Как вы можете меня воодушевить?
| Peppi писал(а): |
Эндрю, а какие цели вам привлекательными кажутся?
Форд Фокус в кредит, Новый год на Бали, карьера в корпорации, красавица жена и квартира в ипотеку, или что? Чем хотелось бы увлечься, но не получается? |
Даже гипотетически не могу вам ответить. Я даже мечтать боюсь, потому что у меня уже устойчивая уверенность в том, что это все не реально... Обычно когда люди начинают у меня спрашивать о том, чего же я хочу, отношениях, работе и прочем, у меня всегда возникает чувство презрения к этим вещам, мол "Зачем мне семья, зачем дети, зачем друзья, мне и так хорошо", но на самом деле я опечален и отношениями которые не строятся, и бесперспективной, скучной работой и отсутствием друзей.. только я все это прячу под мыслью, в том числе и от себя, что "У меня все хорошо, мне ничего не нужно"...
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Окт 30, 2012 06:19 |
|
|
| Цитата: |
В детстве были большие проблемы и в семье и в обществе... На протяжении долгого периода в юнешестве я был изгоем. На протяжении нескольких лет систематически подвергался издевательствам. Быть может это все объясняет отсутвие уверенности и страха перед действиями, отсутвие своих собственных целей
|
Теоретически объясняет, но так уж определённо утверждать, это надо разбираться.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Окт 30, 2012 10:33 |
|
|
| Цитата: |
Я даже мечтать боюсь, потому что у меня уже устойчивая уверенность в том, что это все не реально...
|
"реально" - это о планировании
а мечтают именно о нереальном
почему боитесь планировать - понятно
а почему боитесь мечтать?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Окт 30, 2012 23:32 |
|
|
| Цитата: |
"Зачем мне семья, зачем дети, зачем друзья, мне и так хорошо"
|
я думаю вы в прошлой жизни были великим аскетом и познавали истину в отречении от мира ;-), так же вижу, вы научились быть довольным тем, что у вас есть, что само по себе очень ценное качество, однако когда в вашу душу лезит с расспросами, вам это не приятно?
| Цитата: |
Как вы можете меня воодушевить?
|
недавно наткнулся на пение одного чела под бинауральные ритмы, очищает от мыслей голову. в бой конечно не ведет, но как-то спокойнее на душе становится.
http://justmusic.lv/audio/82446482/73733024/AUM-Mantra,_pobezhdayuschaya_smert%27.mp3
| Цитата: |
но на самом деле я опечален и отношениями которые не строятся, и бесперспективной, скучной работой и отсутствием друзей.. только я все это прячу под мыслью, в том числе и от себя, что "У меня все хорошо, мне ничего не нужно"...
|
мне кажется лучше это прячется - меньше осознается - когда человек набирает на себя обязанностей, да побольше.
|
|
|
|
|
|
забыл никПользователь
Сообщения: 7064
Регистрация: 07.01.2005
|
|
| Добавлено: Ср Окт 31, 2012 22:34 |
|
|
| Andrewwww писал(а): |
Добрый день.
Не могу понять, что же со мной происходит... Жизнь медленно и спокойно течет своим чередом. Все прекрасно в семье, на работе в личных делах, но в душе тоска, уныние, апатия, усталость... Хочеться все бросить, опустить руки, но двигаться нужно, только такая жизнь совсем не радует... Как себя взять в руки и снова радоваться жизни, избавившись от всего этого негатива??? |
мне кажется такое у многих бывает
если хочется всё бросить, то может так и поступить?
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Сб Ноя 03, 2012 11:20 |
|
|
| Синяя Тиг-Ра писал(а): |
а почему боитесь мечтать? |
Страшного конечно ничего нет, но может это связано с тем, что одно время я мечтал о смерти??? Это уже давно было. Я каждый день представлял как умру, покончу с собой и т.д. и т.п., но парадокс в том, что я очень боялся смерти) А еще я боялся, что буду так вот мечтать и действительно помру, потому я старался задавить эти мечты сознательно... А положительных я не помню, наверное их никогда и не было, покрайней мере последнее время)
| DrWEB86 писал(а): |
| я думаю вы в прошлой жизни были великим аскетом и познавали истину в отречении от мира ;-), так же вижу, вы научились быть довольным тем, что у вас есть, что само по себе очень ценное качество, однако когда в вашу душу лезит с расспросами, вам это не приятно? |
На самом деле я люблю общаться и мне очень не хватает общения, но вот подсознание на некоторых темах наглухо закрывается и, даже интересные мне темы, я стараюсь избегать... В основном это темы о моих родных, моем прошлом, моих отношениях( особенно интимной части), о моих чувствах и о моих желаниях, которых у меня нет)))
ЗЫ: Ваша ссылка почему-то ничего не открывает...
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Сб Ноя 03, 2012 12:10 |
|
|
|
Так может у тебя в целом депрессивная позиция? Так это же хорошо на самом деле, более реальный взгляд на мир, в межличностных отношениях приемлемость высокая.
|
|
|
|
|
|
dilПользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
|
|
| Добавлено: Сб Ноя 03, 2012 12:38 |
|
|
| Цитата: |
моих отношениях( особенно интимной части),
|
Вот это да! Это так это!
1. Зачем! - стремиться разговаривать со всеми подряд!, да даже с "достаточно многими", а порой, кстати, - и вообще, без особой на то настоятельной нужды -- об интимном?.. Не пойму убейте .. Вроде, по формулировке названию даже - оно интимное? и есть?
2. Вы что, в этом - в "интимном", - со всеми, или вообще, - с другим, - соревнУетесь? что ль
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Вс Ноя 04, 2012 22:49 |
|
|
| dil писал(а): |
Вот это да! Это так это!
1. Зачем! - стремиться разговаривать со всеми подряд!, да даже с "достаточно многими", а порой, кстати, - и вообще, без особой на то настоятельной нужды -- об интимном?.. Не пойму убейте .. Вроде, по формулировке названию даже - оно интимное? и есть?
2. Вы что, в этом - в "интимном", - со всеми, или вообще, - с другим, - соревнУетесь? что ль |
Я ведь и не говорю, что хвалюсь или жалуюсь всем подряд или даже "достаточно многим". Я вроде сказал что эта тема просто закрыта и не только касательно моих скромных достижений, а в целом... Таким образом это уже не является мотиватором) этакое подсознательное отречение))
| Minor писал(а): |
| Так может у тебя в целом депрессивная позиция? Так это же хорошо на самом деле, более реальный взгляд на мир, в межличностных отношениях приемлемость высокая. |
Да, на самом деле не так все плохо, только вот кошки на душе постоянно шкребут что-то...
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вс Ноя 04, 2012 22:56 |
|
|
|
ну если нет особой мотивации пойти к врачу, то может просто принять как факт, что такой период просто? Ведь не всегда же так было?
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Пн Ноя 05, 2012 23:58 |
|
|
|
Собственно этим я сейчас и занимаюсь, смиренно жду когда же меня кто-нибудь убьет наконец...
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 00:08 |
|
|
|
Действительно умереть хочется? Само состояние стабильное или ухудшается?
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 00:17 |
|
|
|
В данный момент очень хочется... Да тут не поймешь, стабильно оно или нет. Утром все хорошо было, я чувствовал себя прекрасно, даже дела как-то двинулись, а вечером вот пришел и такая печаль одолела, хоть в петлю лезь. И очень одиноко мне сейчас, хотя все равно не могу слов найти что бы кому-то рассказать, что я чувствую, не говоря о том что всем на это наплевать...
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 00:31 |
|
|
|
Выпейте уже Негрустин утром побольше, чем в аннотации написано. Если со здоровьем, конечно нет проблем, которые в побочных действиях указаны. Негрустин даже действует отчётливее, чем антидепрессанты в таблетках, быстрее ощущается действие и рецепт на него не нужен. Депрессия это, конечно, 99%. Есть теории, что её просто перетерпеть надо, но критики на эту теорию ещё больше, чем её сторонников.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 00:56 |
|
|
|
Побочные у антидепрессантов хоть у трициклических, хоть у селективных, хоть ингибиторов или агонистов по любому индивидуально ощущаются, у кого-то внутриглазное давление повышается, у кого-то кожные ощущения изменяются, на себе по любому только своё испытаешь. Но хоть и ощутимо побочное действие, а проходит-то бесследно и мало того, если правильно полный курс выпить, то в будущем может больше никогда не повториться депрессивной фазы.
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 17:40 |
|
|
|
Скажу честно, я не хочу идти к психотерапевту и ковыряться в старых ранах, которые я так всегда хотел забыть... Я не хочу пить таблетки ради просветления, как и прибегать к алкоголю, наркотикам, религии и пр. Мне бы как-то жизнь свое реорганизовать во всех смыслах: изменить подсознание, привычки, мысли, образ жизни, отношения... Как это все надоело просто. А тоска, одиночество... Иногда конечно вызывают желание застрелиться, но в целом они совсем не мешают. Я просто не знаю с чего начать и чего я хочу от этой жизни добимтся.
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 17:46 |
|
|
|
Мантра странный эффект дает, пока не понял какой, но странный))) Её вроде как надо 975 раз прослушать всего?)
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 21:50 |
|
|
|
Как Вы сами оцениваете то, что вас беспокоит? Что, по-Вашему, с Вами происходит?
|
|
|
|
|
|
AndrewwwwНачинающий
Сообщения: 26
Регистрация: 19.10.2012
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 07, 2012 16:39 |
|
|
Да, бардак это... Я попал в зыбучее болото. Социально приемлемое болото, но оно меня совершенно обездвижило. Это сложно описать, потому что оно у меня в голове.
Куда не глянь, все в моей жизни на перекосяк:
Здоровье запущено. С виду так не скажешь конечно, но я с каждым годом все больше начинаю разлагаться, а ведь я то не так стар вроде. Физическая слабость, не правильный образ жизни.. Все дает о себе знать.
Вечный бардак в вещах, делах, бумагах, голове... Очень много неразрешенных проблем в делах, путаница постоянная. Опять же себя запустил очень в эстетическом плане, одежде, хотя конечно и пытаюсь соблюдать все нормы, но этого мало.
В отношениях беда. Я не могу найти себе пару, так наверное у меня никогда и не было крепких взаимных отношений. Соответственно не могу создать семью... Друзья алкаши-наркоманы, с ними только спиваться нормально, а больше их по моему ничего не интересует...
Что внутри твориться, вообще описанию не поддается.. Одиночество, апатия, тоска, злость, отчаяние, бессилие... Все это стало тяжелым бременем и сколько его тащить еще - неизвестно.
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 07, 2012 17:03 |
|
|
Похож на кандидата в психастеники.
Добро пожаловать в ад, приятель!
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 07, 2012 17:23 |
|
|
|
Андрэ, ну зачем же так? Это совсем не психастения, которая просто напросто черта характера и в общем-то самая из всех несклонная опускаться.
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 07, 2012 17:32 |
|
|
| Minor писал(а): |
Андрэ, ну зачем же так?
|
Это была и самоирония. Автор рассказал то же, что и я могу о себе рассказать.
| Цитата: |
| Это совсем не психастения, которая просто напросто черта характера и в общем-то самая из всех несклонная опускаться. |
Как называется эта черта характера? "Не склонна опускаться" - в смысле "не склонна нивелироваться"?
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 07, 2012 17:40 |
|
|
|
Психастеники на дно не опускаются, они же часто перфекционисты. И низкокачественные дела их отпугивают.
|
|
|
|
|
|
|
|
