Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Страшно засыпать

Страшно засыпать
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Kотовa
Пользователь
Сообщения: 3804
Регистрация: 04.09.2014
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 21:44 Ответить с цитатой

Evelyn,
кто был с вами с рождения- кто нянчился больше? кто спать укладывал? как?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 22:59 Ответить с цитатой

Цитата:

Почему ты чувствуешь будто тебе надо извиняться за то, что живешь, ешь, пьешь, дышишь?


Мне самой интересно. Постоянное "извините", частое, как слово-паразит, появилось в моей речи ещё с начальной школы. Не знаю, не помню, откуда. Но помню, что всегда боялась навредить кому-то, испортить что-то, нечаянно взять чужое, оставить человека недовольным...

Цитата:

думаешь, что они тебя не принимают, отвергают... почему?


Потому что в своё время я ответила им неблагодарностью. Они старались для меня так, как редко для кого родители стараются. А я, когда была младше, ещё смела перебирать, ещё злилась и плакала - не надо мне, мол, ваших денег и вещей, я ничего не хочу, просто поговорите со мной... Не понимала, что каждый выражает любовь как умеет. Не оценила. Ждала от них другого. А другое они дать, видимо, просто не могли.

Цитата:

психосоматика цветет буйным цветом.


Психотерапевт сегодня слово в слово то же самое сказал.)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 23:10 Ответить с цитатой

Цитата:

кто нянчился больше? кто спать укладывал? как?


Мама в основном. Дедушка тоже часто со мной возился, укачивал, песенки пел. Укладывала мама. У меня была своя кроватка, там я в основном и спала. Изредка, если задремаю с мамой на диване, так и оставляли, не будили.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 23:20 Ответить с цитатой

Цитата:

Мне самой интересно. Постоянное "извините", частое, как слово-паразит, появилось в моей речи ещё с начальной школы. Не знаю, не помню, откуда. Но помню, что всегда боялась навредить кому-то, испортить что-то, нечаянно взять чужое, оставить человека недовольным...


это культурное, его во всех понемногу (или многу) есть, несуществования.
но в конечном итоге главное - что с этим делать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 23:36 Ответить с цитатой

Znamka Punku писал(а):
Цитата:

Мне самой интересно. Постоянное "извините", частое, как слово-паразит, появилось в моей речи ещё с начальной школы. Не знаю, не помню, откуда. Но помню, что всегда боялась навредить кому-то, испортить что-то, нечаянно взять чужое, оставить человека недовольным...


это культурное, его во всех понемногу (или многу) есть, несуществования.
но в конечном итоге главное - что с этим делать.


С одной стороны я понимаю: это тоже должно быть в меру. Слишком много - себе же плохо.
С другой - если не прошу прощения, чувствую себя чудовищем. (Но всё-таки часто сдерживаюсь, ибо оно людей раздражает, когда не к месту...)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 03:55 Ответить с цитатой

Эвелин, ты когда-нибудь кого-нибудь на 3 буквы посылала? Подмигиваю

Выйди на балкон (ночью, чтоб никто не видел Радуюсь ) и заори в голос "ПОШЛИ ВЫ ВСЕ НА ...Й !!!" И иди спать с чистой совестью Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 07:51 Ответить с цитатой

PeneLopa писал(а):
Эвелин, ты когда-нибудь кого-нибудь на 3 буквы посылала? Подмигиваю

Выйди на балкон (ночью, чтоб никто не видел Радуюсь ) и заори в голос "ПОШЛИ ВЫ ВСЕ НА ...Й !!!" И иди спать с чистой совестью Смеюсь


Только что-нибудь. Улыбаюсь, шучу

Нояжкультурныйчеловек! *зачёркнуто*
Давно хотелось что-нибудь такое выкинуть, если честно. И правда, что ли, от перенапряжения эта ерунда со здоровьем... но с трудом верится, я кажусь себе крайне ленивой)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 10:11 Ответить с цитатой

О!.. Точно .. я, в похожжИх! условиях, воспитывалась:

всё .. несколько настолько чинно!..

И - были моменты - тоже было очень боязно, засыпать ..
И - симптомы слабости .. переутомл .. перенапряж-я ..

Как вы - "выкинуть" потому как, тоже,
не могла! всё это "пере.." изнутри .. Накопившееся

накапливалось - ровно как у вас, выше, выяснили
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 10:40 Ответить с цитатой

Тоже, с "ленью", инертностью психотипа, отгороженностью некой от внешн. всего

связано "невыплёскивание"

Но! - способы есть
Петь, например:
"Но-О!.. - Если! повезет - чуть-с-чуть,
если - - - - - - - - - - - - - чуть! -
Ты - не будешь делать
Ни - чер - та!.. "
("Ни - хре - на!" - на собств. выбор)

Или:
"Чертову дюжину детишек
Растила дома матушка моя!
Ровно 6 девчонок,
- - - - - - мальчишек.
Ну и, сверхбесёнок - это, - я!!...."
Мелодия, на которую .. :
http://yandex.ru/video/search?text=%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0%20%D0%BF%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8B%20%D0%B8%D0%B7%20%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%82%D1%8B%20%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80&where=all&filmId=pPJqjXJz9xc
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 10:46 Ответить с цитатой

http://yandex.ru/yandsearch?clid=37245&win=26&lr=22&text=%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0+%D0%BF%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8B+%D0%B8%D0%B7+%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%82%D1%8B+%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80

http://muzofon.com/search/%D0%B8%D0%B7%20%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%82%D1%8B%20%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 10:59 Ответить с цитатой

Японцы давно уже караоке придумали для снятия накопившегося напряжения, да и наши с древности полюбляли распЕтие Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 13:35 Ответить с цитатой

цена идеального женского терпения.
а в конце - рак?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 15:56 Ответить с цитатой

Цитата:

Петь, например


Чудесный способ, ваша правда) люблю это дело. очень.

Цитата:

а в конце - рак?


Насмотрелась, как страдают... Не хочу. Надо что-то менять.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 16:40 Ответить с цитатой

Znamka Punku писал(а):
цена идеального женского терпения.
а в конце - рак?


Рак оттого, что терпят молча, подавляют всё в себе. А надо разумно выплескивать, сублимировать то бишь.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 18:05 Ответить с цитатой

Цитата:

разумно выплескивать, сублимировать то бишь


Вот это на меня, кстати, действует так же, как пустырники всякие с валерьянками. Парадоксально. Должно помогать, а становится хуже. Пробовала уставать - выматывалась до боли в мышцах, а плакать и ругаться всё равно хотелось. Я пишу немного, пробовала с головой уйти в свои черновики - без толку. Загружалась по полной на учёбе. Делала что-нибудь за кого-нибудь. Ну никуда этот негатив не сублимируется, зараза. Только нарастает. И пока единственное, от чего он проходит - это физическая боль. Нет, она мне не нравится. Просто она облегчает какое-то натяжение внутри. Пусть и временно.
Наверное, я в принципе к делу подхожу неправильно. Или просто не нашла "свой" способ?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
светлячек
Пользователь
Сообщения: 1540
Регистрация: 21.10.2013
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 21:12 Ответить с цитатой

спать с родителями Улыбаюсь, шучу поговорите с мамой
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 21:17 Ответить с цитатой

светлячек писал(а):
спать с родителями Улыбаюсь, шучу поговорите с мамой


Мама, к сожалению, сейчас далеко, и у неё своих забот - на пятерых. Да и толку бегать от проблемы) страх, по ходу, не исчезнет, если просто отгородиться от него.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 01:54 Ответить с цитатой

Evelyn писал(а):
Цитата:

разумно выплескивать, сублимировать то бишь


Вот это на меня, кстати, действует так же, как пустырники всякие с валерьянками. Парадоксально. Должно помогать, а становится хуже. Пробовала уставать - выматывалась до боли в мышцах, а плакать и ругаться всё равно хотелось. Я пишу немного, пробовала с головой уйти в свои черновики - без толку. Загружалась по полной на учёбе. Делала что-нибудь за кого-нибудь. Ну никуда этот негатив не сублимируется, зараза. Только нарастает. И пока единственное, от чего он проходит - это физическая боль. Нет, она мне не нравится. Просто она облегчает какое-то натяжение внутри. Пусть и временно.
Наверное, я в принципе к делу подхожу неправильно. Или просто не нашла "свой" способ?


Сублимировать надо СООТВЕТСТВУЮЩИМ образом. Хочешь орать и ругаться - пой (ори и ругайся наедине с собой), хочешь бить кого-то - мой полы (бей грушу боксерскую). А не наоборот - при желании голосом орать начинать физические упражнения, а при желании стукнуть - книги читать.

Писательством и учебой нивелируются мысли , например о своей никчемности, одиночестве. А не гнев или страх.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 01:55 Ответить с цитатой

Evelyn писал(а):
светлячек писал(а):
спать с родителями Улыбаюсь, шучу поговорите с мамой


Мама, к сожалению, сейчас далеко, и у неё своих забот - на пятерых. Да и толку бегать от проблемы) страх, по ходу, не исчезнет, если просто отгородиться от него.


Какие там у неё свои заботы могут быть? Женихов перебирает штоли? Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 02:02 Ответить с цитатой

PeneLop-ака!, .. да зайди же к ТанюшОночку

у нея шваховый гембель с жил-майдАнамИ!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 03:00 Ответить с цитатой

Я там проголосовала за размен трехи на 2 однухи: в одну маму, другую сдавать, в двухкомнатной строить свою личную жизнь Улыбаюсь, шучу.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dil
Пользователь
Сообщения: 9992
Регистрация: 19.04.2007
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 10:03 Ответить с цитатой

PeneLopa, ты права. В любом случае, автору предстоит
сдЕлать свой выбор, каким бы тот ни был. сконцентрировавшись, как дОлжно на этом.

.. иначе .. - всЕ они (варианты выбора и воплощения в жизнь),

к немалому искреннему удивлению автора,

пройдут мимо

вместе с жизнью
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 13:12 Ответить с цитатой

хм, Эвелин, а что именно вызывает в Вас такой негатив?
Существуют ведь достаточно мягкие способы отстаивания границ. Собственно, они и есть действенные.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 13:18 Ответить с цитатой

У меня, кстати, была подобная проблема в детстве. Потом пришли цыгане и очистили комнату от злых духов, и я перестала боятся в ней засыпать. Правда есть и минусы: цыгане прихватили с собой также некую технику.

но это, наверное, не ваш случай...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evelyn
Пользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 25.01.2014
Откуда: Волгоград
СообщениеДобавлено: Сб Фев 01, 2014 14:10 Ответить с цитатой

Цитата:

Сублимировать надо СООТВЕТСТВУЮЩИМ образом


Спасибо. Вроде бы это очевидно, но до меня почему-то не дошло)

Цитата:

Женихов перебирает штоли?


Лучше бы женихов) На северах в последние годы творится бардак хуже прежнего. Того и жди, что под сокращение попадёшь. Маме до пенсии доработать четыре года, а она болеет серьёзно, ей предстоит несколько операций. Не хочу давать ей дополнительные поводы для переживаний.

Цитата:

способы отстаивания границ


Как себя вести, к примеру, с человеком, который просто ОЧЕНЬ настойчиво проявляет заботу? Улыбаюсь, шучу
Который порывается ехать за тебя по любым твоим делам - посылку забрать, краску в купить, чуть ли не анализы сдать...
Которому каждый раз надо повторять, что ты сам дойдёшь до поликлиники, рынка и мусорки, выберешь в магазине хорошее мясо, купишь себе одежду, положишь в сумку платочек, помнишь, каким ключом открывать и где находится почта...
Что незачем каждый день заходить к тебе с тряпкой и говорить "давай пыль вытру, аллергия будет". Что ты умеешь готовить...
Я пробовала всё объяснять доступным языком в спокойном тоне. По двести раз подряд. Пробовала игнорировать. Иногда, что греха таить, всё-таки не могла подавить раздражение. В ответ одно: извини, я понимаю, я перестану. Хватает на пять минут. Молча сделаешь по-своему - бабуля в слёзы: я же за тебя переживаю, я же тебя люблю, просто так у меня выражается любовь. И от стыда, простите, хочется сдохнуть. Думаю - ну что мне стоило потерпеть, нет, опять довела...
Вот как?)

Цитата:

это, наверное, не ваш случай...


Определённо не мой... Я помню, как в детстве обиделась на бабушку из-за россказней про Деда Мороза - подумала, что меня считают наивной дурочкой.) Хорошо это или плохо - но верить в сверхъестественное мне, наверное, от природы не дано. Да и не только в него. У меня вообще как будто почвы нет под ногами. Чем дальше рассуждения, тем больше сомнений, и так во всём... дурацкий внутренний скептик, которого невозможно заткнуть.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 5 из 6 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское