Развитие памяти

[Azera]

Привет всем. Надеюсь, что кто-то на этом форуме сможет мне помочь. Дело в том, что мне 26 лет, вроде и не старый, но начал замечать, что голова и память работают все хуже и хуже. Вспоминаю себя в 14-15 лет, как я запоями мог учиться или готовиться к олимпиадам и смотрю на то, что сейчас и становится грусно. Пытался найти какой-то нормальный источник информации- статью или публикацию, но как оказалось, это не так просто. Все что нашел, похоже на "7 совето по развитию памяти" и т.п. псевдо статьи от людей, которые сами в этом ничего не понимают. Буду очень благодарен, за ссылки или советы, где можно найти нормальный источник. Спасибо.

[jaxomoho]

Невозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. В данном разделе сайта приведены упражнения по развитию памяти. Хорошая память - это навык, который нуждается в тренировке и потратив некоторое время на выполнение упражнений по улучшению памяти, вы сможете гораздо лучше запоминать.

Существует большое количество упражнений, выполнение которых позволит вам улучшить возможности вашей памяти в запоминании.

[jaxomoho]

тренировка в создании цепи ассоциаций между двумя произвольными образами. Очень помогает в развитии образного мышления, столь необходимого в мнемотехнике, а также считается важным для развития творческого мышления и воображения.

[АнКч.]

Память - это не мускул. Мускулу безразлично, что именно он поднимает - гантелю или полезный груз. С памятью такой номер не работает. Память развивается лишь при усвоении чего-то полезного. Если вы думаете её натренировать на бесполезном. чтобы ПОТОМ она лучше запоминала полезное.... )))
В общем.
лучшая тренировка памяти - это ОБРАЗОВАНИЕ. В Лицее времён Пушкина заучивали большие объёмы текста наизусть - стихи, литературные произведения, исторические работы. Это и обогащало учащихся знаниями и чрезвычайно развивало их память.
Думаю, если вы дадите себе труд выучить хотя бы курс школьной программы поэзии, это даст такой толчок вашей памяти, что вопрос усохнет на корню. ))
Если что-то более конкретное интересует, то обращайтесь в е-мейл, пришлю упражнения.
;-)