Для Здоровья

[лунная роса]

Иногда попадается интересная информация о том, как улучшить самочувствие, мимо которой не хочется проходить.
И не проходите мимо, размещайте здесь разные советы.
Может, кому-то пригодится.

Простые средства для снижения уровня сахара в крови

1. Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.

2. Целебный рецепт на основе кефира и корицы: необходимо в течение двух недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с добавление одной чайной ложки молотой корицы.

3. Овсяный отвар нормализует уровень сахара: необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на три приема и выпить в течение дня.

4. Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком, подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови.

5. Отвар листьев черники: необходимо одну столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебный отвар следует по половине стакана за полчаса до еды.

6. Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория.

Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания (отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого) – введите в свой рацион как можно больше специй и бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве отличного средства для снижения уровня сахара в крови.

[Кеппи]

Картошку ведь нельзя часто есть?

[дядя Митя]

Нельзя.

[лунная роса]

Насколько знаю, картошка при всей её полезности и сытности, может способствовать набору веса.
Для кого это не желательно ограничивают свой картофельный рацион.
Честно сказать, я не не очень-то интересуюсь полезностью пищи и всякими диетами.
Если вдруг захочется немного сбросить вес, то перестаю вообще есть и всё.
Через небольшое время появляется желаемый результат.

[дядя Митя]

[Гость]

перестаю есть вообще и всё...теперь понятно, почему ты толстая, Лу, твой бедный организм даже мельчайшие крохи пищи (после таких тупых голоданий) откладывает в резервы, отсюда и метаболизм замедляется и прочие проблемы.
зря, Лу, вместо того чтоб всякую ерунду по темам распихивать лучше бы озадачилась полезностью поглощаемых тобой продуктов, ведь картинки снес и все, а жир с боков и жопы административными мерами не разгонишь

[дядя Митя]

В доме Старсобеса, куда забрел Остап Бендер в погоне за бриллиантами мадам Петуховой, на стене висел огромный плакат: Мясо – вредно!

[лунная роса]

Глупости пишешь, Нерон.
И вообще, злой ты стал.
Я никогда не буду толстой, не дождёшься.

[Гость]

есть куча умных вещей, дабы оправдать свою толстоту и одна глупость, открывающая реальный взгляд на вещи. причем тут злой? злой тот, кто льстит и говорит тебе, что ты в форме. присядь 25 раз, померь давление и пульс, сообщи результаты и все встанет на свои места.

[лунная роса]

[Гость]

по горам это к чебуреку, он спец, да и бегать любит.
странно, странно, но ведь на фото ты объективно толста...чужую чтоль запостила?

[лунная роса]

Чужую, с десантниками.

[лунная роса]

[Гость]

жаль проблемы с головой сложно вылечить травой...

[Гость]

Профессор Столешников "Как перестать беспокоиться и вернуться к жизни"

http://www.zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm

специально для толстой Лу и толстой Алисы

[дядя Митя]

[Гость]

человек и природа являются частями единой метасистемы и взаимодействуют комплексно.
Соответственно природные растительные компоненты являются великолепными комплементарными химическими фабриками удовлетворяющие все потребности биологических организмов высшего порядка. Те в свою очередь производят полезное для растений гавно.


извините опять я о своем

[Алиcа]

[Гость]

а ты поставь ее в анфас, руки опусти, сама все и увидишь...нет, я не говорю, что пышки это плохо, я костлявых не люблю, мясцо должно присутствовать...а чо вы думаете, что я ругаюсь? переносите что ли?
баба неплохая, но лицом страшна аки армяшка какая-то, я таких не люблю, пересади ей голову в фотошопе, если хочешь мне угодить

[Алиcа]

[Алиcа]

[Гость]

тебе нужно, ты и суди, а я привык доверять своему вкусу

[Алиcа]

Мне нравится.

[дядя Митя]

[Гость]

она в 3/4 стоит, баран, не лезь в умные разговоры, твой удел - чистка фекальных стоков