| Автор |
Сообщение |
|
 Добавлено: Чт Июл 29, 2004 13:22 |
 |
|
|
Если кто худел/худеет подскажите pls, форум в интернете и сайт. Спасибо.
|
|
|
|
|
 |
Неясная радость:)Пользователь
Сообщения: 1050
Регистрация: 27.04.2004
|
|
| Добавлено: Чт Июл 29, 2004 13:35 |
|
|
http://www.weight-watchers.ee/rus
Честно говоря это САМОЕ лучшее для похудания.Потому что не надо садиться ни на диеты,не глотать таблетки и не измождать себя физическими упражнениями...Правда я не очень знаю сайт  Простите,просто я использовала эту программу еще лет 8 назад...сейчас я вешу 58 при росте 165..самое то,кажется Не поправляюсь..тьфу ТЬФУ 
|
|
|
|
|
|
wildbrainПользователь
Сообщения: 4730
Регистрация: 01.10.2003
Откуда: из партизан
|
|
| Добавлено: Чт Июл 29, 2004 19:44 |
|
|
В "Сердце разума" прочитал методику:
Когда начинаете есть забудте о наслаждении набивания утробы. А думайте над тем какие негативные последствия принесет лишний кусок колорийной еды.
И для начала отвечайте на вопрос зачем нужно это похудание, какие принесет приимущества, а какие недостатки от него?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Чт Июл 29, 2004 19:49 |
|
|
| Цитата: |
думайте над тем какие негативные последствия принесет лишний кусок колорийной еды.
|
..а когда исхудаете, станете нервным от подсчета калорий и наживете язву желудка, возвращайтесь сюда, заводите новую тему - и мы постараемся вновь научить вас радоваться вкусной еде и процессу ее поедания...
|
|
|
|
|
|
|
