Автор |
Сообщение |
ShellaПользователь
Сообщения: 3146 Регистрация: 03.08.2004
|
|
Добавлено: Пн Авг 30, 2004 16:18 |
|
|
Еще полезно положить на стол информацию о калорийности различных продуктов и содержания в них разных витаминов и микроэлементов. И считать, считать, считать. Перед каждым чревоугодием. Будет большее чувство насыщаемости. О, сколько я съел кальция! О, а сколько фосфора! А калорий! И в колоночку, колоночку - за день. Интересно даже, сколько набежит. Обещай посчитать.
Пока, обжора!
|
|
|
|
|
 |
LeonПользователь
Сообщения: 3371 Регистрация: 03.12.2003 Откуда: москва
|
|
Добавлено: Пн Авг 30, 2004 16:19 |
|
|
Цитата: |
Заметил... последнее время....
Как только приходит вечер... какой бы усталый я не был... что то внутри меня просыпается и жутко хочет ЖРАТЬ. Можно фильм ужасов снимать "Оно сожрало все из холодильника" Причем ведь... пока ченить не сожрет, оно не успокоицца..... ЛЮЮЮДИИИИ!!!!! как с этим бороцца ... и у кого есть подобные проблеммы ?
|
А че ты удивляешься??? ты ж в качалку ходишь - у тебя по другому быть не может! Просто надо задуматься о более сбалансированном питании и режиме.
|
|
|
|
|
 |
НочкаПользователь
Сообщения: 1511 Регистрация: 08.04.2004
|
|
Добавлено: Пн Авг 30, 2004 17:07 |
|
|
Цитата: |
как перестать думать о деталях... и начать думать о более важных вещах... как _ЗАСТАВИТЬ_себя расти ?
|
Джонни, аккуратнее со своими желаниями
Ты хочешь заставить себя расти, вот, организм и исполняет твою волю
Может, и не надо расти?
Чтобы вытащиться из эмоционального болота, иногда полезно сначала понять, зачем ты в него забрался...... От чего запрятался.... или еще чего........
Думай, Джон! И не сердись на своё ОНО. Может, оно - твой помощник в чем-то, а ты просто, пока этого не понимаешь..... В общем, подружись с этим ОНО, и оно тебе всё расскажет
Обнима
|
|
|
|
|
 |
John BarleycornПользователь
Сообщения: 660 Регистрация: 14.06.2004 Откуда: из болота
|
|
Добавлено: Вт Авг 31, 2004 14:05 |
|
|
Всем спасибо за советы.... тема исчерапана....
Слишком сложно быть и сильным (физически) и стройным одновременно.....
Вот это меня и мучило....
Ну и остальное, описанное выше... Сечас уже немножко легче... стоило об этом написать - все немножко устаканилось.. Оно не уснуло... но дремает
|
|
|
|
|
 |
ЛайкаПользователь
Сообщения: 65 Регистрация: 19.04.2004
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 13:44 |
|
|
Силой воли тут ничего не сделаешь, а если и сделаешь, то будешь чувствовать себя несчастным. Помогают другие "оральные" штучки. Вечерняя болтовня по телефону. Вообще если много говорить в течение дня. И проявление сильных эмоций - плач, крик, смех и т. п.
|
|
|
|
|
 |
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200 Регистрация: 25.09.2002 Откуда: Moskau
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:08 |
|
|
...так вот почему дЕвиццы регулярно бьюцца в истерике и не способны по телефону сказать "до свидания" меньше, чем в семидесяти двух словах !
|
|
|
|
|
 |
ЛайкаПользователь
Сообщения: 65 Регистрация: 19.04.2004
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:10 |
|
|
Да-да, мойша, вот он в чем секрет полишинеля. Я уже таким способом 6 кг сбросила из 12 набранных в процессе психотерапии
|
|
|
|
|
 |
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200 Регистрация: 25.09.2002 Откуда: Moskau
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:13 |
|
|
чепуха эта ваша метода
вот сусетка вместо таких глупостей просто употребляет на ночь двух мальчиков на 10-15 лет моложе себя... и ты бы на неё посмотрела
а все эти "диеты" для физически здоровых людей - шарлатанство
|
|
|
|
|
 |
ЛайкаПользователь
Сообщения: 65 Регистрация: 19.04.2004
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:22 |
|
|
Ну... моему сердцу мил мой собственный мальчик, хотя он уже и вписывается в рязряд тех, о ком О.Бендер говорил: "Кто скажет, что это девочка, пусть первым бросит в меня камень". Готовит зато как!..
|
|
|
|
|
 |
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200 Регистрация: 25.09.2002 Откуда: Moskau
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:34 |
|
|
может ещё и стирает ?
"ну вы блин даёте"
|
|
|
|
|
 |
ЛайкаПользователь
Сообщения: 65 Регистрация: 19.04.2004
|
|
Добавлено: Пн Сен 06, 2004 14:40 |
|
|
"уж лучше бы стирал"
|
|
|
|
|
 |
|