Как научиться не жалеть о сделанном?

[\laura]

Ведь ясно же - все это пустые сожаленья, сделанного не вернешь и тд и тп. Я все это _прекрасно_ понимаю, но тем не менее иногда не могу избавиться от тревожности. Как объяснить-то... щас буду сумбурно излагать... В принципе это не черта моего характера. Но иногда на меня находит. Какой-то страх типа "ну зачем я это сделала? ну зачем я это сказала? а вдруг теперь _и тут что-нибудь страшное_?"
мы как-то на днях вино пили на рабочем месте с некоторыми сотрудниками, не в рабочее время. было весело, подурачились, пошутили про начальство, накрыли стол у начальства на столе. а потом пришла домой и думаю...а вдруг кто видел? просто паранойя какая-то ... а вдруг у нас камеры скрытые, а мы о них не знаем? тогда все, нам больше здесь не работать. и главное, в то же время я по характеру такой человек, что мне нравится иногда пошутить, или что-то типа "контролируемой глупости" (увольте от примеров). начальнику шарики с нарисованными мордами повесить там (а ведь не поймет, посмотрит, как на кретинку). в запале че-нть сделаю, а потом хожу и жалею. то есть я не жалею о сделанном, мне не стыдно абсолютно, а пугает скорее то, что не поймут. начальство и малознакомые коллеги - это не друзья и не приятели, которым можно объяснить, которые тебя знают, какой ты человек. в общем, не по-взрослому себя веду. работа же, типа серьезные люди все =\ конечно, можно сказать "не делай так на работе", но не всегда получается удержаться. все. dixi. что делать-то? нету рецептов небось...

[Чикита]

Запомни: тебе можно все!!!
невозможно прожить не сделав глупость и не показаться кому нибудь смешной девочкой.
экспериментируй и не трать драгоценную энергию на объяснения.
может у тебя напряженная работа или скучная?

[Дельфинн]

[\laura]

> Запомни: тебе можно все!!!
заучиваю ))))

> может у тебя напряженная работа или скучная?
бывает и то и другое периодами. иногда общая серьезность достает, когда все сидят и молча смотрят в мониторы.
хочется встряхнуть всех.

> экспериментируй и не трать драгоценную энергию на объяснения.
главное, чтоб не уволили за такие игрушки )

меня беспокоит то, что мне в целом этот страх несвойственен. поэтому оч неприятно, когда он вдруг вылезает.

[Чикита]

[\laura]

самое страшное - безусловно первое. ну и четвертое, так как может аукнуться первым. остальное мне как-то пофиг. ну последнее тоже малоприятно, но вполне переносимо
а в остальном ты права

[Некто]

laura!
В ответ на одну шутку готовь следующую: если не ...(ну например) не доросли умом до начальства, то хоть пообедаем за его столом...

И начальству приятно было бы узнать, что Вы о нём высокого мнения(о себе скромно - не дорасли умом), и приятно, что коллектив как бы доверяет ему...

на мой взгляд... ....


И вообще-если уж шутишь, то шути до конца, чтобы ВСЕМ дошло, что это шутка была, всем, кто "вдруг может не понять".
Молодец!(насчёт того, что сидишь, и смотришь - все за мониторами сидят загруженные...) Если коллектив дружный, весёлый - работоспособность повышается, а неприятности переживаются легче.

[Некто]

Только вот фамильярничать плохо...(в воздух сказанное)

[Чикита]

[\laura]

ну.... да
все правильно, в общем... что надо было бы делать, если бы...
но шутка - это же только пример, первое, что пришло в голову, он неважен. меня очень напрягает именно то, что я беспокоюсь _до_ . то есть такое тупое нервничание "а что будет, если вдруг". мне вот это не нравится.

[\laura]

ну понятно, что это от неуверенности происходит. если б был у меня счет в банке на миллион долларов, мне было б совсем пофиг. но пока не так.
к тому же если это какое-то тревожное состояние, то оно может в других ситуациях проявляться начать, не только связанных с работой

[Кукла]

[wildbrain]

[Некто]

laura писала:
"ну понятно, что это от неуверенности происходит. ...

...к тому же если это какое-то тревожное состояние, то оно может в других ситуациях проявляться начать, не только связанных с работой..."

Да Ты не думай, что что-то может где-то проявиться! Зачем себя настраивать на плохое???? Не надо!