Начинаем жить по другому

[sSergey]

Привет всем форумчанам
Пришел к вам за советом, а точнее даже за пачкой советов
с вопросами о том, как изменить себя, как забыть плохое, как оформить хорошее...
Хочется жить, но не так, как раньше...
(Некоторые уже читали мою тему о "тишине", что ж это только часть проблемы...)
Как повысить самооценку ? Как не отступать перед трудностями и не убегать от них, а преодолевать ?
Как вернуть в себе то, что уже начало забываться...?
Как жить с имеющимися трудностями...? которые не возможно преодолеть, но хочется верить, что возможно...........
Будет очень интересно послушать, если у кого нибудь есть такой опыт, а я не сомневаюсь, есть и такие...

[Kyкла]

О чём он?

[sSergey]

бредит наверное

[nu-ka]

Хочется жить, но не так, как раньше... //
так-так...и что же было раньше?...

[Kyкла]

Если человеку только "хочется жить", то что он делал ДО сей поры?
Лежал трупом?

[sSergey]

нет, не лежал........... а пытался лечь трупом.....................
но когда эта возможность стала чень близкой он вдруг понял...
что стоит лучшей участи.....

[Геннадий Казанцев]

Cуществуют три разновидности по этой самой участи:
неудачники, непобедители и победители.
Про первых все прекрастно знают, по-англицки лузеры, ничего у них не выходит, они в постоянной фрустрации, винят мир, себя и тп.
Победители это успешные во всем люди, они живут в гормонии с собой и с окружающим миром, счастливы, им часто завидуют, про них говорят - везунчики.
Непобедитель это нечто среднее между неудачником и победителем, таких пожалуй большинство, они всячески доказывают свою состоятельность обществу, иногда это бывшые люзеры поработавшые над собой и тщательно скрывающие то кем они когда то были.
Есть неприклонный закон - невозожно перепрыгнуть через ступеньку, те лузер НИКОГДА не станет победителм какие бы техники он не использовал, какие бы лучшие спецы над ним не корпели, максимум кем он может стать в жизни это непобедителем.

[морской котик]

хм, а как же тогда "лузеры" ,которые стали "победителями"?

[Геннадий Казанцев]

кто именно? сказки все это

[морской котик]

а как определить, кем ты являешься из этих трех вариантов? И кстати, почему их всего три?

[Геннадий Казанцев]

Условно три, ты конечно и сам можешь ввести какую-нибудь шкалу, например от 1 до 10, ради бога, и оценить себя по ней.

[Геннадий Казанцев]

А как определить, я же дал краткую характеристику каждому типу, подумай куда бы ты себя отнес

[Андрей Булатов]

Принимай веру в Гурана, который есть космический свет, двигатель всего развития, самосовершенствования.

[kurtevich]

Закаляцца нада!

[Геннадий Казанцев]

И Гурана своего закалять!

[морской котик]

Геннадий, у каждого в жизни бывают разные периоды - бывает когда ничего не выходит и т.д., бывает когда все получается и все хорошо.

[Геннадий Казанцев]

Хорошо, видимо необходимо более подробное пояснение.
Итак, первый тип - проигрывющие
Хотя люди рождаются, чтобы выигрывать, они все-таки появляются на свет беспомощными и полностью зависящими от своего окружения. Выигрывающие успешно осуществляют переход от полной беспомощности к независимости и затем к взаимозависимости. Проигрывающие (Неудачники) -- нет. С какого-то момента своей жизни они начинают избегать появляющейся ответственности за собственную жизнь.
Как уже отмечалось, мало кто является полностью Выигрывающим или полностью Проигрывающим. Большинство из нас являются Выигрывающими в одних областях и Проигрывающими в других. Кем является человек, Выигрывающим или Проигрывающим, во многом зависит от того, что происходило с ним в детстве.
Недостаточная отзывчивость на потребность в заботе, плохое воспитание, конфликты в семье, грубость, болезнь, длительные неприятности, чрезмерная физическая работа, травмирующие события являются некоторыми из многих факторов, которые способствуют формированию Проигрывающих. Эти условия мешают, сдерживают или останавливают нормальное развитие независимости и самоактуализации. Чтобы совладать с этими отрицательными переживаниями, дети приучаются манипулировать собой и другими. От этих способов манипулирования им тяжело отказаться в последующей жизни, и часто они превращаются в тип поведения. Выигрывающие стремятся избавиться от них,, проигрывающие прикованы к ним.
Некоторые Проигрывающие говорят о себе как о преуспевающих, но тревожных, как преуспевающих, но попавших в ловушку или преуспевающих, но несчастных.

[Геннадий Казанцев]

Другие жалуются, что они совершенно измучены, безвольны, не способны стремиться к чему-либо, "полуживые" или до смерти скучные. Проигрывающие не могут осознать, что в большинстве случаев они сами посадили себя в клетку, сами роют себе яму и сами себе наскучили. Проигрывающие редко живут в настоящем, вместо этого они уничтожают настоящее, сосредоточиваясь на воспоминаниях о прошлом или на ожиданиях будущего. Проигрывающие, которые живут воспоминаниями, пребывают в старых добрых временах или в прошлых личных несчастьях. Тоскуя по прошлому, Проигрывающие или цепляются за то, как "могли бы" произойти те или иные события, или оплакивают свою несчастную судьбу. Проигрывающие жалеют себя и перекладывают ответственность за свою неудовлетворительную жизнь на других. Обвинение других и оправдание себя являются частой ролью Проигрывающих. Проигрывающие, которые живут в прошлом, могут сокрушаться о том, что произошло бы, если бы только:
"Если бы только я женился на ком-нибудь другом..."
"Если бы только я имел другую работу..."
"Если бы только я окончил школу..."
"Если бы только я был красивым..."
"Если бы только мой супруг бросил пить..."
"Если бы только я родился богатым..."
"Если бы только я имел лучших родителей..."
Люди, которые живут в будущем, могут мечтать о каком-либо чуде, после которого они смогут "зажить счастливо". Вместо того чтобы следовать своей собственной жизни, Проигрывающие ждут -- ждут волшебного спасения. Какая замечательная жизнь начнется, когда:"Когда наконец явится прекрасный принц или идеальная женщина..."
"Когда я кончу школу..."
"Когда вырастут дети..."
"Когда представится новая работа..."
"Когда босс умрет..."
"Когда я разбогатею..."
В противоположность тем, кто живет с иллюзией волшебного спасения, некоторые Проигрывающие живут со страхом будущих несчастий, вызывая в воображении предвкушение того, что если:
"Что если я потеряю работу..."
"Что если я лишусь рассудка..."
"Что если что-нибудь упадет на меня..."
"Что если я сломаю ногу..."
"Что если я не понравлюсь им..."
"Что если я допущу ошибку..."

[Геннадий Казанцев]

Непрерывно концентрируясь на будущем, такие Проигрывающие испытывают тревогу в настоящем. Они беспокоятся сверх меры из-за своих предчувствий -- реальных или воображаемых -- проверок, уплаты счета, любовной истории, кризиса, болезни, отставки, погоды и т.д. Люди, слишком погруженные в свои сомнения, упускают действительные возможности настоящего, проходят мимо них. Они занимают голову мыслями, не относящимися к делу в текущий момент. Их беспокойство искажает восприятие реальности. Следовательно, такие люди сами себе мешают видеть, слышать, чувствовать и понимать.
Проигрывающие неспособны полностью использовать возможности своих ощущений, их восприятие неточно и неполно. Они видят себя и других в кривом зеркале. Эффективное использование их способностей в реальной жизни затруднено. .
Большую часть своего времени Проигрывающие играют роли, притворяясь, манипулируя, повторяя старые роли своего детства; они расходуют энергию на сохранение масок, часто пряча свое настоящее лицо. Для играющего роли Проигрывающего сама игра часто более важна, чем реальность.
Проигрывающие подавляют свои возможности к непосредственному и адекватному выражению полного спектра возможного поведения. Они могут не подозревать о возможности иного, более продуктивного, наполненного жизненного пути. Проигрывающие боятся оказаться в новых обстоятельствах и прежде стремятся сохранить статус-кво, повторяя не только собственные ошибки, но не менее часто и ошибки своей семьи и культуры.
Проигрывающие избегают взаимной близости (привязанности) и не вступают в честные и откровенные отношения с другими. Вместо этого Проигрывающие пытаются манипулировать другими так, чтобы те поступали в соответствии с их ожиданиями. Силы Проигрывающих также часто направляются на то, чтобы жить, следуя ожиданиям других
Люди, являющиеся Проигрывающими, используют свои умственные способности не лучшим образом, направляя их на рационализацию и интеллектуализацию. При рационализации Проигрывающие пытаются придать своим действиям благовидные предлоги. При интеллектуализации они стремятся засыпать других пустым красноречием. Поэтому многие их возможности остаются скрытыми, нереализованными и неосознанными. Подобно сказочной Царевне-лягушке Проигрывающие заколдованы и живут в этой жизни, являясь кем-то другим, а не самим собой.

[Kyкла]

Гена, ещё есть такие люди:
Если ты не сделаешь так-то, тебе за это будет то-то!
Поэтому , лучше сделай сейчас и не ломайся.

[морской котик]

спасибо за разъяснение, а второй и третий тип поподробнее?

[Kyкла]

А нельзя ли уже кончить жить по-другому?

[sSergey]

Надоело ?

[sSergey]

Геннадий, так что я по вашему лузер ? или по моему ?

[морской котик]

а еще лучше - ссылку на источник