.

[Tyui]

Удалено

[Зигмунд Фрейд]

Вот это полезно будет почитать http://forum.psy.net.ru/viewtopic.php?t=11557&start=0

[moisha]

...насчёт 1) была совершенно та же фигня
только лет на 10 пораньше :-)
и прошла
сама...
насчёт 4) - "это нормально" в каком-то смысле...

[Зигмунд Фрейд]

[Tyui]

Удалено

[Дарья]

1.) Темноты я сама всего год назад боялась. Войди в неё и увидеть, что когти у неё всего лишь коротко подрезанные коготки, а клыки всего лишь зубки. Побори страх узнав его полностью. Так же может стоит, что же может вызывать его если так - как я раньше сказала не получается.

2.) Ну уколы это не проблема я думаю, просто сосредотачивайся сильно на чём - нибудь другом, чтобы через минут 5 - 10 уже об этом не думать и не помнить.

3.) Вот это уже мне кажется сложнее... Хотя фантазии могут быть у каждого, но всё же может стоит подумать что же их мотивирует. Я вообще то сама с этим страдаю, только я самоубийца и от части, если говорить, открыто мазохист и знаю, что это мотивирует - хотя мне это что ли вроде даже нравится.

4.) С мамой, да история знакома. Как разрешить её не знаю, но можно попробовать другие методы разговора - подхода. Заинтриговать, ну например поговорить и сказать, что что - то очень интересное прочёл и может взять неожиданностью и что нибудь, что ей может понравится зачитать. А вдруг она продолжит чтение? Друзей и подруг её не убедишь найти, но может ты её с кем то кто ей придётся по интересам,
её возраста. Может сойдутся, что нибудь да получится и мама Ваша
опять интерес к многому обретёт.
С отцом, да опять же знаем это... Подумайте о новых подходах общения. Сблизьтесь, покажите что не желаете обиды, что уважаете
его. Проведите с ним время по его интересам. Сойдитесь на компромисс
изначально смягчив его и расположив к доверию и желанию, что то изменить.

Важно знать, что мотивирует так - как это прямо, как при гриппе, эффект можно бывает и убрать, а вот вирус то тогда свободен, а можно если знать, что и заранее - предотвратить.

Удачи Вам! Надеюсь у Вас всё будет хорошо и что все страхи преодолеете и в семье всё улучшится!