Со страхом по жизни

[Зигмунд Фрейд]

[Шломо]

Дизель, все просто!!! Я когда учился испытывал теже самые ощущения, какие у тебя: дрожь во всем теле, ладони потеют, внутри паника..
И было это именно тогда, когда я представлял себе как все должно пройти. Чаще всего это было перед экзаменом часа за 1.5 - 2 или перед другим не менее важным событием , ну ты меня понимаешь.
Вот что я заметил: если я боюсь, т.е. испытываю эти НЕПРИЯТНЫЕ ощущения, то событие проходит на УРА!!! Если я перед "событием" особенно не волнуюсь, то возникали проблемы. Я и сейчас испытываю иногда эти не приятные чувства.
Я решил так, когда мне не по себе - это рядом со мной находится мой ангел хранитель и я таким образум чувствую его присутствие. Желаю удачи!!!

[diezelboy]

[Зигмунд Фрейд]

[Кто]

Общение - это то, чему можно и нужно учиться. Конечно, страшно в чем-то пробовать себя, зная, что твои ошибки увидят все. Поэтому лучше делать это в безопасной игровой атмосфере. Попробуй сходить на тренинге "Мастерство общения" - очень интересно и полезно. Не помню телефона, но знаю сайт и мэйл www.neformalno.ru, vopros@neformalno.ru. Не то, чтобы реклама, ноя была

[Вслепую]

Дизель, ты типичный лузер. Ты все время хватаешься за что-то новое, мечешься, ищешь, но ни на чем толком не останавливаешься, ни на что твоего терпения не хватает. Ты поверхностен по своей сути. Жизнь таких людей, как правило, заканчивается глубоким разочарованием.

[diezelboy]

[Зигмунд Фрейд]

[Acidica]

2Вслепую:
А что, получается, человек не может и не должен искать себя? ему следует остановиться на каком- то моменте развития и довольствоваться имеющимся, даже если его это не устраивает?
когда он найдёт то, что ему будет больше всего подходить, в чём он будет себя чувствовать как рыба в воде и получать от этого удовольствие, он перестанет метаться и сомневаться.
На самом деле по себе знаю, что все страхи от сомнениий. Когда не сомневаешься, жить легче

[Вслепую]

"А что, получается, человек не может и не должен искать себя?"

Может и должен. Но он достигнет своей цели только в случае продуктивного поиска, т.е. не поверхностного рассмотрения всех возможностей, а вдумчивого погружения в одну или несколько из имеющихся.
Вообще страх - одна сторона медали. Другая - агрессия. Страх=невыраженная агрессия. Стоит запустить противоположный механизм - и страха как ни бывало.[/quote]

[Вслепую]

Неуверенность, страх - это стыд за себя, презрение к своей личности. А раз я сам себя презираю - значит меня презирают и окружающие. Или, может, всё-таки не презирают? Вторая мысль присуща тому, кто боится оценок. Первая - тому, кто агрессивен со своими "мандражителями".

[benefit]

[diezelboy]

[Зигмунд Фрейд]

[diezelboy]

Вообще, у меня опасения не в отношении моих знаний и умений, а насчет внешнего поведения и внутреннего ощущения. Опасения по поводу того, что буду выглядеть нелепо. Тяжело знаете утверждать, что на тебя можно надеяться, если ты это таким встревоженным голосом говоришь и видом подтверждаешь. Они то думают, что я не уверен в своих навыках, а на самом деле тут элементарно я просто боюсь не то впечатление получить о себе. Встечают то действительно "по одежке", а "по уму" то что дальше. И не всем охота возиться и тратить время понапрасну. Хотя я понимаю, что страх не может полностью лишить меня всякой возможности что-то делать, но то, что существенно снижает шансы, это очевидно. Причем наиболее болезненно это отражается скорее не на работе, а в личной жизни что-ли.

[Зигмунд Фрейд]

[diezelboy]

[Зигмунд Фрейд]

[diezelboy]

[Зигмунд Фрейд]

[diezelboy]

[limits]

У меня похожая проблема.
Не мне давать советы, поскольку я сама ещё в ней не разобралась
Но всё же: мне часто помогает в общении то, когда я отношусь к людям достаточно сдержанно и хладнокровно. Не показываю эмоций и веду себя так, будто я нисколько от этого человека (людей) не завишу (даже если на деле он очень мне нужен). В то же время, конечно, вежливо. Хороший результат часто не заставлял себя ждать.
У меня проблема не решилась из-за того, что я не могу постоянно вести себя сдержанно и хладнокровно, если мне смешно - я смеюсь, если мне грустно - я грущу. Люди не всегда это понимаю и, видимо, в этом моя проблема.

[Зигмунд Фрейд]

[diezelboy]

[Путин]

Ребята ! какое спокойствие какая учеба ?
вы о чем . Перебороть свой страх можно только одним путем шагнуть ему на встречу и этому не надо учиться просто надо встать и сделать а потом когда уже сделаешь то поймешь что это не страшно . так я поборол страх разговора с крупными клиентами и страх высоты я просто встал и сделал и что самое интересное когда боишься то ты находишься на само контроле и это помогает проконтролировать ситуацию и тем самым ты поднимаешь себя в глазах .