Самовнушение

[Люцида]

Добрый день. Я взяла за формулу внушения такие фразы "Люди рады мне. Людям нравится общаться со мной". Скажите, пожалуйста, будет ли изменятся как-то мое поведение в результате такого внушения или я только почувствую себя более уверенно и раскованно во время общения? Если изменится, то как?
Заранее спасибо.

[Андрей Лукашенков]

Фразы хорошие. Правда, я бы к ним добавил еще парочку. "Мне нравятся люди! Мне интересны люди! Я рада общаться с людьми". А то связь получается какая-то односторонняя.
О механизме работы. Любое положительное убеждение влияет на нас на уровне психофизиологических процессов. Мы становимся свободнее, расслабленнее, увереннее и т.д. Люди это чувствуют. И тянутся к нам.
Но, если это убеждение не противоречит вашим более глубинным установкам.
Психика устроена так, что чем глубже убеждение, тем сильнее оно работает. Если родители убеждали вас или вы сами в глубине души убеждены, что от людей ничего хорошего ждать не приходится, то как бы вы не накручивали себя, ничего не изменится.
Поэтому вначале надо честно посмотреть на себя и задать вопросы.
Действительно ли эти фразы не противоречат тому, что я чувствую относительно людей? И если противоречат, то начинать с разбора своих предыдущих поступков, отношений, установок.
Простить себя и людей за то, какими они были.
Принять поступки других.
Принять право другого относится к тебе так, как ему хочется.
И многое другое.
Работая с формулами внушения есть риск за формулами не увидеть самой жизни. Простой пример про ежика из анекдота. Того самого, который кричал "Я сильный, я сильный!", а потом получил пинок под зад и думал на лету "Я сильный..., но легкий...!"
Если вы хотите улучшить отношения с людьми мало внушать себе это. Надо постоянно проводить проверку на подлинность убеждения.
Надо еще выйти к людям. Проявлять к ним искренний интерес. Не отказывать в помощи. Не унижаться и не заискиваться. Быть интересной собеседницей. Почаще улыбаться. Не "грузить"... И так далее.
Если все это будет, то вам не понадобятся внушения.
Удачи!