| Автор |
Сообщение |
Broomstick_JediПользователь
Сообщения: 157
Регистрация: 26.05.2005
|
|
 Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 06:48 |
 |
|
Каждый день замечаю за собой, что когда читаю допустим учебник, то в несколько потов обдумываю совсем потосронние вещи.
Как приучить себя состредоточица?
|
|
|
|
|
 |
animaПользователь
Сообщения: 840
Регистрация: 01.04.2005
Откуда: Latvia, Riga
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 10:40 |
|
|
это нормально, особенно если учебник по высшей математике или квантовой физике... 
а когда фантастику читаешь, ну или что другое, тоже так бывает?
|
|
|
|
|
|
ОгуренокПользователь
Сообщения: 273
Регистрация: 30.08.2005
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 15:10 |
|
|
| Цитата: |
это нормально, особенно если учебник по высшей математике или квантовой физике...
|
А я когда Юнга читаю, видать с Анимой полное непонимЭ 
|
|
|
|
|
|
animaПользователь
Сообщения: 840
Регистрация: 01.04.2005
Откуда: Latvia, Riga
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 15:51 |
|
|
| Огурцов писал(а): |
| Цитата: |
это нормально, особенно если учебник по высшей математике или квантовой физике...
|
А я когда Юнга читаю, видать с Анимой полное непонимЭ |
ты, что, Юнг - это самое сильное, что я встречала!
|
|
|
|
|
|
wildbrainПользователь
Сообщения: 4730
Регистрация: 01.10.2003
Откуда: из партизан
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 16:24 |
|
|
| Broomstick_Jedi писал(а): |
Как приучить себя состредоточица?
|
Сначала научиться расслабляться.
Любой поисковик на этот вопрос даст кучу ссылок. Каждое напрвление психологии даст свою методику, ты какого направления придерживаешься?
|
|
|
|
|
|
Broomstick_JediПользователь
Сообщения: 157
Регистрация: 26.05.2005
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 16:34 |
|
|
|
|
|
|
|
|
FreqПользователь
Сообщения: 2881
Регистрация: 21.09.2005
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 16:40 |
|
|
|
Broomstick_Jedi, есть такой целый спецкурс "Умение учиться" так все попунктами расписанно, книг по этой тематике куча продается.
|
|
|
|
|
|
wildbrainПользователь
Сообщения: 4730
Регистрация: 01.10.2003
Откуда: из партизан
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 08, 2005 17:23 |
|
|
| Broomstick_Jedi писал(а): |
эффективного
|
Тогда ищи в нете технику остановки внутреннего диалога.
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 09, 2005 00:10 |
|
|
|
я тоже не могу сосредоточиться. Но когда это зашкаливает за все возможные пределы, для меня это знак, что пора остановться и отдохнуть.
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 09, 2005 00:18 |
|
|
а еще важно
1.компенсировать недостаток внимания правилом " Всё равно сделаю"
2.отделять что важное, а чем можно пренебречь
3.когда читаешь учебник, подчеркивать ,выписывать главное
и отдыхать больше, расслаблять внимание
|
|
|
|
|
|
VampiressaПользователь
Сообщения: 262
Регистрация: 01.08.2005
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 09, 2005 00:19 |
|
|
|
А может тебе просто неинтересно? Я категорически против любой формы насилия над собой!!! А чтение того что неинтересно считаю пустой тратой времени, всёравно не задержится!!!! Либо брось либо создай достаточный мотив!!!
|
|
|
|
|
|
Broomstick_JediПользователь
Сообщения: 157
Регистрация: 26.05.2005
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 09, 2005 03:14 |
|
|
Vampiressa
не в этот раз, уже слишком много программ поменял.
|
|
|
|
|
|
VampiressaПользователь
Сообщения: 262
Регистрация: 01.08.2005
|
|
| Добавлено: Ср Ноя 09, 2005 22:19 |
|
|
|
Значит это всё не твоё!!! Попробуй физический труд, может он тебя не будет напрягать!!! Либо ищи дальше, но только не то на что есть спрос, а то что искренне интересно!!!
|
|
|
|
|
|
|
