Как не откладывать все на последний момент??!

[dezzy]

Люди! Помогите.
Задолбало.
Не могу с собой справиться.
Все откладываю на последний момент. Сейчас сдаю сессию, мучаюсь из-за этого. Но это не только когда речь идет об экзаменах - дотягиваю все до последнего момента а потом лихорадочно начинаю делать. Как ни странно, (!!!) все доделываю до конца, но какой ценой!! И когда время совсем жмет, теряю, конечно на качестве, чего не люблю

Вот и сейчас. Пять утра почти. В девять иду сдавать экзамен. Не могу себя ничего заставить сделать вовремя. Получается, сама себя загоняю в какой-то угол.

Помогите плиз.
Мож, советом. мож, материально(шутю )
Как не превращать свою жизнь в ад? Не дотягивать все до последнего предела?
Всегда говорю себе: ну я же все равно это сделаю, но у меня есть еще немножечко времени, поэтому зачем делать это сейчас, когда можно сделать это чуть позже, ведь и дело это скучное?...
Вообще я поняла что очень сильно нуждаюсь в жестких временных рамках. иначе вообще не смогу заставить себя ничего сделать.
Все время приходится давить на себя, нажимать. От этого прессинга жизнь киснет.

У меня откровенно говоря проблема со временем. Никогда нормального режима дня не было (по ночам не сплю, утро вообще мертвый сезон). Сон ужасный. Абсолютно нестабильный. К счастью, сплю мало, и в основном на лекциях (умудрялась заснуть на парте, из-за меня даже шепотом говорили - тактичный учитель был )
ВРЕМЯ ВООБЩЕ МНЕ НЕ ПОДЧИНЯЕТСЯ. Такое чувство, что оно расползается и убегает от меня, а я с большим трудом пытаюсь собрать его в кулак и сделать хоть что-то.
Хоть что-то.
Все время опаздываю, часа на пол - это святое. За это меня больно бьют и боюсь что когда-нибудь убьют окончательно, тк так чтобы так нагло опаздывать нужно иметь редкий уникальный дар.
Достало
Невнимательная, медлительная. Ничего не успеваю. Ненавижу себя за это

[fowl]

Я тож такой же.
Все сессии так сдавал. А вот теперь диплом также делается.
Уже времени нет, всё в попыхах делаю...ужастъ.
Ты хоть смогла отсидеть ночь. Я сдался и лёг спать.

[Теоретик]

Та же проблема постоянно. Время нужно с линейкой выкраивать.
Есть проверенный на мне метод:

Возьми лист и четко распиши свой график, не оставляя пробелов. Если освободиться излишек времени, то используй на свое усмотрение. Но четко следуй графику, не делай поблажек, они и есть корень проблемы.
Ну а если просто не охото приступать, то тут нужно внушение самому себе. Типо вообрази, что тебе нужно позарез завтра и не позже, или другую вескую причину. Но ты должна этого очень захотеть, что неимоверно сложно

[fowl]

2 dezzy, ну чего, как экзамен? Дрыхнешь небось?

[dezzy]

Fowl, Filth, спасибо.
Ага, весь вечер сегодня спала. Только сейчас проснулась, завтрак себе в два часа ночи делаю

Даже не знаю как наладить режим. Уже где-то 5-6 лет сплю так. День-ночь - меняются местами. Какой-то ужас. Я в общем к этому более-менее привыкла, но это жизнь в какую-то нестабильную неразбериху превращает.
как не опаздывать, я даже не знаю.
Просто я поняла нужны очень жесткие временные рамки - чтобы было некуда откладывать.
Видимо ничего кроме очень жесткого давления на себя не пройдет. Ну еще чтобы контроль какой-то со стороны был - чтобы вот к этому сроку и все. Иначе - расстрел.

Еще наверно к другим людям нужно обращаться, чтобы тебя контролировали.
Кроме того, на 4-ом курсе уже все достало. Учить ничего не можешь, а сдавать надо. И поблажек никаких нет. так что приходится выкручиваться.

А медлительность невозможно скорректировать? - это ведь заложено в темпераменте, да?
_______
А за экзамен мне пять поставили. Урраа!

Фаул, а как твой диплом ща?

[fowl]

[dezzy]

ну давай, поторапливайся.

а у меня еще один экзамен и фсё

[dezzy]

а тебе еще много доделывать?

[fowl]

Прилично...
Глаза от монитора болят...отдыха просят, а я их мучаю. Работа, затем приходишь домой и там всю ночь...если не вырубит.

ЗЫ: Тему в беседку наверное надо?

[солнечный ветер]

есть интересная книга Гранина "Эта странная жизнь"... там автор рассказывает об одном ученом и его оригинальном отношении ко времени...

Он всю жизнь занимался хронометрированием, есть целая библиотека, где он скрупулезно записывал, на что потратил время, сколько (например, сколько часов он тратит на работу в день, в неделю, за год, за пять лет) - прослеживает динамику и т.д. Вообще, это организовывает человека. Попробуйте понаблюдать за собой, измерить и вы возможно будете неприятно удивлены.

Еще можно почитать Сенеку, его письма...

[dezzy]

а медлительность невозможно скорректировать?
это же от темперамента человека зависит, значит, это врожденное?

[fowl]

Это "лукавый"...гыыыы...

[dezzy]

не, я так понимаю, это медленный обмен веществ в организме, медленная скорость протекания реакций всяких ?...

[fowl]

Так ускорь её.

[dezzy]

ну типа это не от человека зависит, его "внутренняя скорость".
Можно конечно рвать себя и делать все как можно быстрее, я так часто и делаю, но это слегка напоминает насилие над собой

[fowl]

Сижу делаю диплом...так впадлу. Времени почти не осталось. А я даже не напрягаюсь...напрягаюсь только в нервном смысле. Но от этого быстрее ничего не делаю. Ленивыыыыый...ужасно... А когда для других делаешь, почему-то такого нет...

[Willow]

dezzy
Почти у всех моих знакомых та же проблема, а люди они все разные...Так это что ж получается у всех один темперамент?Нет, не думаю, что это врожденное.У меня тоже такое бывает, и это при том, что все считают меня очень трудолюбивым человеком.Я легко и без принуждения разделываюсь только с математикой.А вот до физики, с которой у меня проблемы, за все коникулы руки не дошли...
Меня немного организовала здача экзаменов в прошлом году, когда я поняла, что за один день просто все не выучу.
Постарайся давать как можно меньше обещаний.Если есть энтузиазм что-то делать, то делай, пока он есть.И третье-Думай о Результате своей работы!

[Некто]

Деззи, Ты пишешь - " в кулак" время хочешь собрать. Я читаю - "сама хочу собраться". ПРАВИЛЬНО читаю?
МИлая. Ну, пусть у ТЕбя это ТАК получается. Ну, ЗНАЧИТ, ТЫ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК! (ПО крайней мере - во время институтской жизни - а Я НАДЕЮСЬ, что только эта институтская РУТИНА отбила у Тебя, ТАКОЙ Озорной и весёлой девушки жажду жить) Ну, жить, планируя собственное время как-то по иному.
Ты найди, чем заполнить оставшееся время от спешных дел, понимаешь моё предложение? КОгда оно - это огромное время помимо учёбы будет как-то для Тебя ОПРАВДАНО ПРОХОДИТЬ - Тебе будет легче.


Скажем... книжный пример.
Мальчик постоянно срывался с последного урока ,как только звенел звонок. ОДНАЖДЫ учительница не выдержала - и побежала за ним.
Оказывается, он ВЫГУЛИВАЛ собак, которых бросили! или оставили НА ЕГО попечение другие взрослые люди.
Он мечтал о собаке. Зарабатывал таким способом деньги, кажется... Но я не отчётливо это помню. Помню, что он собаку кормил, которую бросил хозяин (или умер хозяин) а она его всё ждала.
И у мальчика единственного брала из рук еду...

Ну, словом, ТАК, Деззи!
Будь счастлива.
Лиля

[Космическая снегурочка]

Деззичка! приветик!!! дела у тебя вижу не очень... Только вот про то, что со временем у тебя проблемы - это, по-мойму, совсем не так... Я считаю, что наоборот время ты чувствуешь очень хорошо, поэтому и не спешишь... (ты же все-равно успеваешь!)
Проблемы со временем - это когда начинаешь делать как можно раньше, тратишь много сил на несущественные детали, пытаясь добиться качества, занимаешься каждый день, в результате не успеваешь доучить пару билетов, приходишь на экзамен, тянешь билет..., а там тот самый, на который времени не хватило... упс....

Вот, , ты наоборт, как-то интуитивно что-ли чувствуешь это время. Вот скажи, ты можешь обходиться без часов? и при не пропускать в своей жизни что-то важное?

Теперь мой пример: у меня тоже сессия вот-вот начнется. До нее мне надо сдать экзамен-хвост со 2 курса. Тогда у меня был конфликт с учителем, я пропускала лекции, потому что меня с работы не отпускали, а ее это задело... вот и поставила мне пару. Я дотянула до последнего, до 6 курса.... Уже осталось около 2-х недель и меня отчислят. Но я поняла, что делаю я это, от того, что неуверена в своих силах и боюсь неудачи... Я решила приказать себе сесть и начать учить. Я начала в 12 ночи и просидела до 8 утра, но все-таки доучила до конца, а потом еще и прогулялась утром После этого мне была так хорошо, я себя зауважала даже. Потом спокойно заснула до вечера...

PS мужайся Деззи! Без боя не сдавайся!!!!

[seida]

Темперамент здесь ваще ни причем.

[солнечный ветер]

Воспитание. Сначала в детстве - непоследовательное, мало дисциплины, не привиты полезные привычки. Потом - предоставлен самому себе, появляется лень и т.д.

Уверен, что это исправимо. Не надо с этим мириться, так же как и зацикливаться на проблеме - это крайности. Чтобы ее (так же как и другие) решить необходима сознательность.

Сознание - великая вещь.

[fowl]

Ответственность за каждый поступок должна быть... я бы даже сказал безупречная ответственность

[smartAss]

[dezzy]

ВСЕМ СПАСИБО
Да, сознательности, ответственности нужно больше.

Насчет невнимательности, медлительности- ничего не отмазка, так и есть, все время с этим борюсь и от этого страдаю.
Насчет темперамента - конечно, то что дотягиваю до последнего момента - не от него зависит, но вот медлительность и медленное въезжание в ситуацию - это как раз от него, увы
Насчет интуитивного восприятия времени - к сожалению, интуиция у меня оочень слабая и без часов я чувствую себя очень неуютно.
просто работа не любимая (какая-нибудь бесполезная) - вот с этой точки и начинаются проблемы. Не могу делать ничего в чем не вижу реальной практической пользы. А в универе куча предметов откровенно ненужные и бесполезные, поэтому испытываю к ним легкое отвращение. А сдавать-то все равно надо. Вот и откладываю на самый крайний срок, тк зачем себя медленно убивать этой ненужной фигней, когда можно сделать это за короткий промежуток времени. Раз и все. Видимо причины в этом.

ВСЕМ СПАСИБО.
Ценю внимание.

[smartAss]