Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow НАУЧИТЕ КОНФЛИКТОВАТЬ! не могу...

НАУЧИТЕ КОНФЛИКТОВАТЬ! не могу...
На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Taya
Начинающий
Сообщения: 9
Регистрация: 06.10.2006
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 20:55 Ответить с цитатой

Психологическая проблема.

Когда мне в открытую демонстрируют жесткость, наглость, хамство и тд - теряюсь, начинаю волноватся и не могу толком ничего ответить. Обычно игнорирую просто.

Но на работе на прямую жесткость надо реагировать адекватно - то есть также жестко обозначать позицию.

Понимаю что надо, но ничего с эмоциями сделать не могу.

Просьба подсказать варианты, как себя изменить.
может на тренинги какие сходить?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
artist
Начинающий
Сообщения: 15
Регистрация: 06.10.2006
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:38 Ответить с цитатой

А вы не думали о том, чтобы поменять работу?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:42 Ответить с цитатой

А знаете, что такое мимикрия.. у насекомых, например?
Это когда один (маленький и беззащитный) маскируется под злобного опасного собрата (какая-нить муха под осу).. Его начинают путать с тем опасным и тоже бояться.

У хамов, наглецов и жестких людей такого же рода защита. Подумайте, стоит ли так теряться. волноваться при столкновении с ними, и кто вам мешает так же мимикрировать. Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Taya
Начинающий
Сообщения: 9
Регистрация: 06.10.2006
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:48 Ответить с цитатой

Цитата:

А вы не думали о том, чтобы поменять работу?


Проблемы не с работой, а со мной.

Цитата:

кто вам мешает так же мимикрировать


Сама себе мешаю! Не могу подавить волнение. нервное такое... Редко, но иногда аж голос дрожит!

Старалась изменить, кое-что в себе развила, но сегодня опять столнулась с такой ситуацией и поняла, что моя проблема никуда не делась. А я всего лишь лучше научилась её избегать
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:52 Ответить с цитатой

Делайте упор на то, что пока вас не убивают , не насилут - бояться совершенно нечего.. Улыбаюсь, шучу Мало ли у кого какая манера общения.. хм..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
artist
Начинающий
Сообщения: 15
Регистрация: 06.10.2006
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:54 Ответить с цитатой

Я была в аналогичной ситуации. И построила свою жизнь таким образом, чтобы не пересекаться с хамами, даже если общение с ними сулит мне карьерную или финансовую выгоду. Мне кажется, это единственный выход.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:56 Ответить с цитатой

избегание - это не решение проблемы..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Taya
Начинающий
Сообщения: 9
Регистрация: 06.10.2006
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:56 Ответить с цитатой

Думаю только словами и мыслями эту хадысть уже не поменять

Готова заплатить за квалифицированную тренировку.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 21:59 Ответить с цитатой

тренироваться нужно общением ..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Taya
Начинающий
Сообщения: 9
Регистрация: 06.10.2006
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 22:04 Ответить с цитатой

По долгу службы я очень много общаюсь. Вообще отделом руковожу. С подчиненными проблем нет, с начальством нет. Подлое свойство там не проявляется.

Но проводить сложные переговоры уже опасно - если контрагенты наткнутся на эту особенность, переговоры будут провалены.

Жить и избегать, жить и делать вид что всё в порядке - это "не путь самурая" Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
artist
Начинающий
Сообщения: 15
Регистрация: 06.10.2006
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 22:07 Ответить с цитатой

Цитата:

тренироваться нужно общением

Тренироваться имеет смысл в том случае, когда человек от природы уже достаточно толстокожий. Мне кажется, вам, Taya, тренировки не особенно помогут. Да и зачем тренироваться в общении с хамами? "У вас своя свадьба, у нас своя" Подмигиваю
Тем более, что вы уже достигли определенных позиций. А раз так, то в большой степени можете сами выбирать, с кем иметь дело.
Но если уж пришлось столкнуться с хамством, тогда - в сложные моменты старайтесь контролировать мышечный тонус и дыхание. Ну, сами знаете: ме-едленный вдох, пауза, ме-едленный выдох.
И еще я всегда беру тайм-аут в тех случаях, когда меня пытаются, что называется, "взять нахрапом". Я говорю что-нибудь типа "я подумаю и сообщу вам о своем решении". А потом по e-mail всегда можно четко и аргументированно изложить свою позицию. Я по роду своей деятельности имею дело с большим количеством западных арт-дилеров и галерейщиков, которые очень любят устраивать разного рода "проверки на вшивость". И специально для них у меня в компьютере есть папка под названием "отлуп галерейщикам" с шаблонами писем. Очень помогает в работе. Улыбаюсь, шучу


Последний раз редактировалось: artist (Пт Окт 06, 2006 22:36), всего редактировалось 1 раз
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Verwain
Пользователь
Сообщения: 322
Регистрация: 08.09.2006
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2006 22:18 Ответить с цитатой

Есть всякие тренинги "Жесткие переговоры", у НЛП-стов, по моему
поищите в Инете
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Геба
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 27.08.2006
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2006 15:12 Ответить с цитатой

Обычно, если человек хочет измениться, то способы "приходят" сами по себе.
Может стоит задать себе вопрос действительно ли я этого хочу? Все же на жизненном пути встречается больше хороших людей, чем хамов и агрессоров Смеюсь Стоит ли в угоду им менять себя, свои жизненные установки... Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Зигмунд Фрейд
Пользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2006 15:37 Ответить с цитатой

Taya
Цитата:

Старалась изменить, кое-что в себе развила, но сегодня опять столнулась с такой ситуацией и поняла, что моя проблема никуда не делась. А я всего лишь лучше научилась её избегать

Ну так может раскажите о ситуации подробнее, а не о том как вам передалать себя? Единого алгоритма на всю жизнь "как действовать с хамими" просто не может существовать в принципе, т.к хамы все разные, преследуют разные цели, разные жизненные ситуации и т.д. К примеру если вам нахамили в общественном транспорте или в магазине - это одно, таких можно проигнорировать вообще, а если хамят на работе, допустим для того что вы ушли и тем самым занять ваше место - это совершенно другое, и тут игнорированием обходиться не стоит, можно купить диктофон и демонстративно положить его перед хамом и после этого начинать разговор. Знаю человека который так делал на работе(его, да и не только, всячески унижал начальник отдела), поначалу коллеги крутил и у виска мол, да тебе начальник отдела за диктофон такую жизнь устроит , а потом увидели результаты - начальника уволили. Так что по-разному нужно действовать, единственное пожалуй чего не нужно допускать, так это перехода на эмоции и "уровень хама"(обзываться, грубить, хамить, драться ...), хамы только этого и ждут, ведь это им развязывает руки "ах ты так? Злюсь ну а тебе ужо задам..."
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
moisha
Технический директор
Сообщения: 28200
Регистрация: 25.09.2002
Откуда: Moskau
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2006 17:07 Ответить с цитатой

избегать не надо... а вот на переговоры можно послать кого другого - кто _умеет_
вообще, делать то, что умеешь, но не делать того, чего не умеешь - это не избегать, а, например, грамотно планировать - вы же не пойдёте сами грузить кирпичи, например ?

...вот всякие тренинги "Жесткие переговоры у НЛП-стов" - это наверняка шарлатанство :-)
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора ICQ Number
Verwain
Пользователь
Сообщения: 322
Регистрация: 08.09.2006
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2006 22:45 Ответить с цитатой

"вот всякие тренинги "Жесткие переговоры у НЛП-стов" - это наверняка шарлатанство :-)"

согласна на 100 проц
как и все остальное обучение, которое рассматривает закономерности и общие законы
есть общие алгоритмы, а уж насколько вы талантливы импровизировать при возникновении вариаций- уж это ваши.... варианты


Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Verwain
Пользователь
Сообщения: 322
Регистрация: 08.09.2006
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2006 22:52 Ответить с цитатой

А, ну вот от себя лично
как я этому научилась....

разделять эмоции и деловой подход
и постараться видеть, где работа, а где эмоции
Выключите эмоции, аргументацию включайте
переходите на другой уровень обсуждения
аргументируйте свое мнение, скажите собеседнику "перейдем к фактам"
Лучшее решение Улыбаюсь, шучу

приведите пример, когда вам хамят, а вы не можете справиться
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mod
Пользователь
Сообщения: 6608
Регистрация: 12.11.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 10:24 Ответить с цитатой

Цитата:

Когда мне в открытую демонстрируют жесткость, наглость, хамство и тд - теряюсь, начинаю волноватся и не могу толком ничего ответить.


Странно, я уже припомнить не могу, когда мне последний раз хамили и нагло себя вели. Даже в общественном транспорте, где я бываю ежедневно.

Странно, одному хамят, другому нет.
А, вопрос, что делать с хамством, уже второй вопрос, первый, как вы на него нарываетесь.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nniikk
Пользователь
Сообщения: 112
Регистрация: 25.08.2006
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 12:01 Ответить с цитатой

учиться конфликтовать не соит, а вот как их избежать пигодилось бы Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дианa1
Пользователь
Сообщения: 3443
Регистрация: 19.04.2006
Откуда: Калининград
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 14:27 Ответить с цитатой

Цитата:

Когда мне в открытую демонстрируют жесткость, наглость, хамство и тд - теряюсь, начинаю волноватся и не могу толком ничего ответить. Обычно игнорирую просто.


Заметила, если боишься, что тебе нахамят, если тебя это заметно расстраивает, то обязательно находятся те, кто тебя будет "цеплять" при каждом удобном случае.
Потренироваться надо, чтобы самой (внутри себя) не реагировать так остро, и не расстраиваться. Ведь хам хамит совсем не потому что вы плОхи, а потому, что он хам...

Я когда-то нашла хорошее средство для спасения себя - в ответ говорила: Спасибо на добром слове. или Спасибо, вы так добры ...

Таким образом, вы и отреагировали, чем "сняли с себя тяжесть" от того, что не смогли защититься, и.... сами не уподобились хаму ...
кстати, на многих действует, как хороший "холодный душ", и, довольно часто в ответ человек начинает говорить, что он не хотел обидеть или еще что-то подобное..


Цитата:

Но на работе на прямую жесткость надо реагировать адекватно - то есть также жестко обозначать позицию.



Если вам не свойственна жесткость, то это будет у вас отнимать слишком много сил и душевных и физических. А оно вам надо?

Надо искать способы, приемлемые вам по вашему характеру.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 17:40 Ответить с цитатой

Цитата:

Когда мне в открытую демонстрируют жесткость, наглость, хамство и тд - теряюсь, начинаю волноватся и не могу толком ничего ответить.

а ты не отвечай, ты спрашивай.
Андрей Булатов
Пользователь
Сообщения: 9504
Регистрация: 22.05.2004
Откуда: Веб-клуб Космополит
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 17:45 Ответить с цитатой

artist писал(а):
А вы не думали о том, чтобы поменять работу?


А где же она найдёт такую работу, где все за ней ухаживать будут, уступать дорогу к хорошей зарплате к карьере?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Андрей Булатов
Пользователь
Сообщения: 9504
Регистрация: 22.05.2004
Откуда: Веб-клуб Космополит
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 17:50 Ответить с цитатой

Цитата:

Но на работе на прямую жесткость надо реагировать адекватно - то есть также жестко обозначать позицию.

Понимаю что надо, но ничего с эмоциями сделать не могу.


Сконфужен Зачем, милая?
Ты просто воспринимай всё, как информацию к размышлению. Затем составь программу своего социального поведения и шаг за шагом её реализуй.
Человеку, находящемуся в аффекте, ты ничего не объяснишь! Когда он успокоится - ты наставляй его сознание на праведный путь...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Рыба-ёж
Пользователь
Сообщения: 1765
Регистрация: 09.06.2005
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 22:30 Ответить с цитатой

Недавно в парке старушка начала орать на собачницу с курцхаром без поводка, тк какая-то собака ее когда-то чуть не сбила с ног. Я подошла и ради прикола говорю старушке "Слава богу что не сбила". На бабулю сначала нашел столбняк, и она в удивлении мне заулыбалась, потом, тк я ничего больше ей сказать не могла, продолжила свой ор. На то чтобы совсем перевести ее стрелки меня не хватило.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ringil
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 18.04.2006
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2006 22:54 Ответить с цитатой

Хм, почемуто не сказали о том, что возможно стоит поискать причины Вашей реакции на хамство.
Откуда собственно, с какого перепуга, с какого возраста появилось?
потому как при любом раскладе есть первоначальная ситуация (вполне возможно что и раннем детстве), в которой по какимто причинам вместо адекватной реакции на хамство появилась неадекватная (об этом говорит хотя бы то, что Вас это ТАК ЗАДЕВАЕТ эмоционально)

А какие чувства Вы испытываете, когда на Вас наезжают (причем незаслужено, как я понимаю)? может есть какието физические ощущения, мешающие к примеру сказать чтото в свою защиту (именно в защиту, а не оправдание) - вот вариантов реагирования тут уже много предложили.

К сожалению, на форуме нереально продвинутся далеко. Для того чтобы выяснить Откуда появилась подобная реакция на хамство, нужно копать и копать
просто мое мнение - "косметический ремонт" ситуации не поможет или поможет на некоторое время, а вот если узнать реальные корни проблемы, то их можно будет устранить.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское