Профессиональные сдвиги

[Terr]

Я по профессии мед брат, работаю в реанимации - смертей, пограничных состояний и самоубийц насмотрелся на десять лет в перед, Поменялась отношение к жизни
особенно других людей. Как не жестоко звучит но в реанимации убить человека ни чего не стоит и когда человеку по настоящему плохо ну настолько плохо что не
восстановить его, то это самое его тянут до конца лечат и лечат пока сердце не остановится. раньше я был белый и пушистый страдал и мучался по каждой мелочи
например из-за девушки что не обратила внимания, сейчас после работы смотришь на свою семью как карась в аквариуме - вроде твоя стая, а их проблемы совершенно
не волнуют какими-то мелкими кажутся. хочу обратно в состояние белого и пушистого а как вернутся не знаю эта дубовая шкура хороша только на работе
а дома она совершенно не нужна. может тренинги есть какие?

[IceLedy]

В зависимости от характера,люди по разному реагируют на ситуации и трудности с ними связанные. Что бы лучше узнать и предсказать свои реакции надо себя изучать,другой вопрос как. Ваша проблема в выборе профессиии,надо для себя четко решить ,чем по душе заниматься. Если чувствуете,что не ваше,а на это очень похоже,надо что то менять. Разобрабраться в этом можете только вы сами.
Для начала ответьте на вопрос: что для вас ЗНАЧИТ работа в реанимации,ее плюсы и минусы.

[Малёк]

[Terr]

IceLedy Вот работу свою я как раз люблю до безумия сейчас даже что-то вроде книги пишу на эту тему.на работе хватает и творчества и самоутверждения и преодолений трудностей. Вся беда в том, что я по сути растерял половину своих друзей после года работы В реанимации, мне с ними просто не интересно - толи я повзрослел, толи профессия на самом деле откладывает опечаток на психику, а из нутри выглядит большая часть эмоций будто выгорела, чужие эмоции просто не находят отклика ну не могу я напрмер ни как посочувствовать рыдающему другу "от меня ушла ОНА" мне просто смешно становится.
т.е. для него это трагедия вселенского масштаба (на самом деле) а для меня такое же природное явление как падающий снег. со своими личными событиями тоже самое на работе выдали треть зарплаты смотришь на это с позиции значить будем худеть в этом месяце. просто смотришь на жизнь механически это мошьная
самозащита но не всегда это есть хорошо.

Малёк Полностью с Вами согласен это очень тяжело переключатся с работы на дом, но поверьте когда перед тобой лежит девушка после несчастной любви с желудком плным уксуса и орет потому что это очень больно так как наркотики не всегда помогают (к сведению юных самоубийц), рядом мужик упавший с третьего этажа на
асфальт, как-то не до состояния ангела что не пускает людей в рай и не до связи с высшими силами (мы очень суеверны) а вот по поводу тренингов или психологов
что занимаются этим вопросом или книг хотелось бы узнать поподробнее, а то кошмары иногда снятся.

[IceLedy]

[Terr]

Мне сейчас 28 в медицине уже лет 7 точно работаю в основном скорая помошь, в реанимации почти год, Женат.

[IceLedy]

[Terr]

Это началось где-то пол года назад IceLedy и хотелосьбы знать кому такой стресс показан, просто я ищу способы защиты

[IceLedy]

Есть условно два типа людей реагирующих на хроническое стрессовое расстройство: первый-выносливые люди с гипертимной реакцией(т. е всегда в тонусе,настроение боевое)-они обычно организаторы помощи при авариях и прочих бедствиях. Второй тип: люди у которых происходит астенизация во время стресса,они начинают часто болеть,обычно не верят,что это могло произойти именно с ними. Канализация стресса идет по пути соматизации,депрессии,эмоциональному выгоранию.

[IceLedy]

[IceLedy]

[Terr]

IceLedy
Если я вас правильо понял то я являюсь чувствительным человеком а все свои переживания загоняю вовнутрь что-бы не мешали жить можно ли их отрабатывать в домашних условиях?

[IceLedy]

[Андрей Булатов]

Хорошие фильмы смотрите, учитесь сострадать людям.

[Terr]

IceLedy
Отвечаю по порядку
1. вряд ли, но эмоции особенно когда меня что-то вомущает стараюсь держать в узде.
2. Да уже давно стала привычкой следить за тем что творится в душе почему я так поступаю, какие эмоциональные реакции возникают в той или иной ситуации
правда эмоций возникает все меньше и меньше болшье остается мотивов.
3. естественно
4. вся моя работа это помошь людям вопрос как ее воспринимать если решение задачи то это колосальная энергия в отдаче а если комплекс мероприятий
обычно тяжелые пациенты умирают когда мед персонал теряет надежду.
5. да, только через некоторое время начинается стадия продуктивной работоспособности.

[IceLedy]

Похоже от своего ежедневного стресса на работе вы соответственно своему характеру защищаетесь торможением способности остро тревожится-переживать и естественно для вас уход в то состоянее,которое вы описали в первом посте,вашему же характеру пресуще все это пнреживать и это для вас естественно и нормально,т. е вы переживаете эту свою реакцию на ситуацию. Что можно сказать:вы человек нравственно щепитильный с тревожной добросовестностью-ничего плохого. Проблема в вашей приспособительной реакции к ежедневной стрессовой ситуации,сдесь ваш характер и обнаруживает себя сложными нравствено-этическими переживаниями, в них же надо искать и спасение. Совета нет,думайте,изучайте себя,может получится-процесс трудоемкий.

[Малёк]

IceLedy, а теперь всё тоже самое, но своими словами, по-человечески.
Сможешь?

[dezzy]

сомневась что есть тренинги, только если синдром эмоц.выгорания, то у психотерапевта можно полечить, но я смотрю вы свою работу вполне выдерживаете
работка веселенькая ужас короче)
значит "выросла дубовая кожа", отношение к жизни поменялось. Но если бы этого не произошло, вы не смогли бы работать и спасать жизни других людей! поэтому глубоко жалеть не стоит

проблемы родных и друзей начали казаться смешными?от этого сложнее строить с ними отношения, не так ли? что ж,это следствие работы, но какой? самой важной на свете!!!
когда с проблемой обращается друг/родственник, нужно постараться абстрагироваться от реальной причины, вызвавшей проблему, (которая и кажется смешной), а постараться почувствовать то, как человек эту проблему воспринимает, что она для него значит, а значит-то она много. Также нужно сделать некоторое над собой усилие, чтобы подняться с этого уровня "на грани жизни и смерти", с которым вы имеете дело, на уровень"жизнь реальных людей с их повсеневными проблемами".
А вообще советовала бы общаться с людьми, занимающимися работой подобной вашей - они будут и "взролее", и "с дубовой кожей" . Короче, будет значительно проще. И еще- будьте мягче пожалуйста с суицидниками - они часто ранимые люди (личная просьба)

Ух, как же вы там работаете? я б не выдержала

[Марго_]

[dobermanz]

J v poslednija vremja mnogo rabotaju s padrostkami u katorih problemi. Nu tam popitki samoubijstva, narkomanija, est tokije kotorih raditeli iznasilovali i.t.p.
Ja nekogda ne "gruzus" iz za etih podrostkav. U menja filosofija takaja kak tolko ja pokidaju rabotu to ja pereklucajus na normalnuju zizn i v svobodnaje vremja ja a rabote nedumaju a vse problemi astovljaju na raboceje vremja. Poprobuj i ti astavljat misli o rabote v balnici i iz bolnici ih nevinosit. itajsja doma bit mjagkim pusistim a narabote kak eto trebujut abstojatelstva

[dobermanz]

J v poslednija vremja mnogo rabotaju s padrostkami u katorih problemi. Nu tam popitki samoubijstva, narkomanija, est tokije kotorih raditeli iznasilovali i.t.p.
Ja nekogda ne "gruzus" iz za etih podrostkav. U menja filosofija takaja kak tolko ja pokidaju rabotu to ja pereklucajus na normalnuju zizn i v svobodnaje vremja ja a rabote nedumaju a vse problemi astovljaju na raboceje vremja. Poprobuj i ti astavljat misli o rabote v balnici i iz bolnici ih nevinosit. itajsja doma bit mjagkim pusistim a narabote kak eto trebujut abstojatelstva

[Terr]

dezzy
спасибо за теплые слова не ожидал, по поводу суицидников их лечить морально трудно, большинство медиков кто с этим сталкивался особенно хирурги,
реаниматологи и гемодиализ среагируют достаточно стандартно - сплошные эмоции и ругательства на латинском языке, но это все между собой.
... dezzy постораюсь как можно мягче.:-)

Маргошка
синдром эмоционального выгорания очень возможно, самому себе ставить диагнозы дело не благодарное но тот вариант который вы показали можно попробовать.
Жаль что пока в ханты-Мансийске с практической психологией (даже платной !) пока туго. Спасибо вы дали не мало информации к размышлению.

dobermanz
простите меня, русские буквы так прекрасны вы не находите?
А переключение с работы на нормальную жизнь это одно из напрвлений куда мне стоит
развиваться на данный момент, это что я понял сдесь, на этом форуме.