Страх критики

[MARAT]

Здравия желаю. Помогите pliz советом. Заранее прошу прощения за долгое описание. С детства есть страх перед людьми, которые явно или скрыто осуждают мое поведение. По большей части этот страх связан с отцом (это мне психоаналитик объясняла), который все детство и юношество осуждал меня, мое поведение, используя слова вроде «дефективный», «мнительный» и т.д. Взрослея (мне 23), я прекрасно начинаю понимать, что действительно не давал ему особых поводов гордиться своим младшим сыном (есть еще старший – гораздо более успешный и социально активный парень – может быть отец так ко мне относится потому, что постоянно сравнивает с братом, с самим собой в моем возрасте(?!), ведь он сам довольно хороший специалист в своей области, 2 высших технических (жалко, что не психологических )).
Но проблема сейчас не в этом. Недавно устроился в фирму в отдел, где есть человек, который хочет выжить меня из коллектива (отдел – одни девчонки). Ей самой 35 и я, видимо, разрушаю привычный и любимый для нее уклад – теперь при парне нет возможности откровенно помусолить с девчонками пикантные темы и т.д. Коммуникатор она в силу возраста и любви к общению более сильный, чем я, хотя уровень интеллекта (моя субъективная, естественно, оценка) заметно ниже. При ней чувствую себя подавленно (все из-за того же страха критики, осуждения), т.к. за день с ее стороны по 5-6-7 раз слышу намеки, что я что-то не то говорю, как-то не так и вообще нежелателен в этом коллективе (это ее отношение очень заметно на контрасте – с другими девчонками прекрасные отношения). Причем при руководителе отдела она ведет себя в рамках приличия – даже комплименты мне делает. Вектора наших профессиональных интересов направлены противоположно – она 80-90% времени говорит о жизни вне работы, я же наоборот – о работе.
Подавленность моя визуализацией гнева не убирается, хотя метод считаю эффективным – работает в 8 случаях из 10. Для тех кто не знает – визуализация гнева – это когда представляешь в воображении в красках расправу над человеком, которого побаиваешься – немного кощунственно конечно, но целей достигать помогает, только не перестарайтесь, фантазируя .
В отделе мне работать на 95% нравится (5% - как раз из-за нее). Нравится продукт, которым торгует фирма, замечательно осваиваются навыки продаж, т.е. я в процессе обнаружения в себе, не побоюсь этого слова, страсти к работе в этом конкретном отделе, но этот человек все портит. Как быть? Заранее благодарствую.

[Freq]

а вы попробуйте по другому визуализировать. Представляйте ее в счастливой и приятной обстановке, как только она начинает на вас наезжать. Представте что она занимается любимым делом и счастлива в данный момент, у вас измениться выражение лица, гнев отступит, она это почувствуют и может даже полюбит вас. И помните что каждое действие расчитано на противодействие.

[zigeunerin]

Говорит она о Вас что-то или нет, какая Вам разница?! У нее такой склад характера, ей больше нравится не работать, а сплетничать. От Вас точно не убудет, если Вы перестанете обращать на нее внимание. Сформируйте собственное мнение о себе, тогда мнения других людей о Вас будут не важны. У каждого человека есть право делать то, что он хочет, любить или нелюбить кого он хочет. У Вас есть право жить спокойно или все время оглядываться на людей, нравителсь вы им или нет. Нравится всем невозможно! Уйдете с этой работы, на новом месте появится кто-то такой же. Когда бежишь от собственных фантазий, они все равно догоняют.

[Синяя Тиг-Ра]

а кто она для вас? чем важна?

[MARAT]

Спасибо всем, что откликнулись

[Синяя Тиг-Ра]

можно
но это _ваша_ работа

наблюдать себя

[Дианa1]

MARAT, похоже она умеет то, что не умеете вы. Сильна в том,
в чем слабоваты вы....... это вас и привлекает.... поэтому её мнение для вас так важно и поэтому вам её замечания наиболее "неприятны".

Это нормально!!!
Вам есть чему у нее поучиться, у неё есть, что вам дать......

если вы посмотрите на ситуацию в таком ракурсе, думаю вам станет полегче. Поищите в себе вопросы, которые вам хотелось бы ей задать... по части помощи в умении общаться...

Или просто, понаблюдайте и возьмите себе на вооружение то, что вам подойдет.

Я, наблюдая, многому научилась у других.

И неплохо бы помнить, что мы все несовершенны, поэтому и печалимся... ВСЕ!

[Синяя Тиг-Ра]

да страшно ему потому, что "она вся такая тупая и неграмотная, хуже меня, а оказывается - лучше и сильнее. вай, какой я лох"

подобное отношение на работе по любому неприятно и нервовыматывающе
а тут еще свои тараканы

[Дианa1]

Синяя Тиг-Ра, мне думается, по сути, ты совершенно права...

Я бы слегка по другому сказала - "она вся такая тупая и неграмотная"...... но....... непонятно почему, её любят - аж 25 поздравлений... а, меня такого вроде более соображающего и компетентного не так уж и жалуют..

Я сама была в такой ситуации....... типа, начиталась книжек - " чем лучше ты делаешь, работаешь, тем больше тебя уважают и любят.........

ан, нет..... в жизни оно то и по другому бывает.....

наверное, для людей не столь важно, насколько ты умен и компетентен, сколь КАК ты к ним относишься.....

рекбус, кроссворд, однако..

[Арсен]

Клин клином вышибают.
Первое,- иди заниматься спортом, кик-боксинг, тайский бокс, когда ты научишься хотя б сбивать с ног равного себе чела или сильнее себя, у тебя будет гораздо больше уверенности в себе, поверь!
У меня на работе, практически все реально уважаемые люди,- бывшие спортсмены (борцы, боксеры, тайцы).
Второе. Ты можень написать, что именно она тебе говорит, приведи пример фраз. Я в свое время столько занимался техникой словесных спаррингов, что наверное, сходу б зарядил ей пару выражений, после которых ей было б очень плохо, на твоем месте, без мата, хамства, и т.д., just pure poison/
А вообще, у каждого человека есть слабые места- найди их в ней и бей туда, зачем ждать, пока она первая начнет,- пусть сама побудет в роли жертвы, только смотри не перегни палку . Кстати, такие люди, как правило, редко что-то способны ответить, они привыкли только нападать а защищаться практически не умеют...

[Синяя Тиг-Ра]

Арсен, а ты не задумывался, что это фокус не ее отношения, а его восприятия?

к слову, оч интересно, где это такая работа, где все реально уважаемые люди - бывшие борцы

[Дианa1]

Да ужж, прошу прощения, первое высказывание не прочла от начала до конца внимательно.... Арсен..... "заставил" прочесть.... внимательнее
...

[Синяя Тиг-Ра]

в айкидо не бьют
в айкидо "уводят" энергию удара, а затем направляют ее же на противника

[kissanca]

[Дианa1]

Тиграа, ну ты умнааая, до изжоги..

ну да, в айкидо не бьют, в айкидо, направленный на вас удар зеркально возвращают, используя только энергию напавшего......

[Арсен]

[MARAT]

***да страшно ему потому, что "она вся такая тупая и неграмотная, хуже меня, а оказывается - лучше и сильнее. вай, какой я лох"***

***Синяя Тиг-Ра, мне думается, по сути, ты совершенно права...
Я бы слегка по другому сказала - "она вся такая тупая и неграмотная"...... но....... непонятно почему, её любят - аж 25 поздравлений... а, меня такого вроде более соображающего и компетентного не так уж и жалуют..***

Задел женское самолюбие. Прошу прощения.

[Фалеев Алексей]

[Дианa1]

[Дианa1]

[Владимир С.]

Будьте ироничней, и по отношению к себе, и к ней, и к её претензиям.

[nniikk]

сколько всего интересного написали уже до меня
мне кажется что всё указывает на недостаток у автора уверенности в себе, хотябы даже название топика

[MARAT]

Спасибо всем огромное, ОЧЕНЬ ценные рекомендации!

[Теоретик]

*в сторону* в первый раз вижу на одной странице столько отличных и правильных советов

[Синяя Тиг-Ра]