Неуверенность?

[Kurtevich_]

Здравствуйте!

Очень странная штука - неуверенность (если я правильно назвал). Вот вроде бы логически пониманию, что все класно, и люди меня только поддерживают (я бы может и рад был бы если бы кто-то ради разнообразия сказал "да ты неудачник!" или типа такого), и опыт успехов есть...

Но внутри все равно сидит какая-то серьезная неуверенность в себе, которая при любом удобном случае завладевает сознанием.

Это распространяется в основном на сферу общения с малознакомыми людьми. Какое-то чувство, будто я им неинтересен и нафиг не нужен, будто скажу обязательно какую-то глупость - хотя логически понимаю, что все совсем наоборот. Ну не бред ли? Что с этим можно сделать?

[(\(O_O)/)]

Ну и не общайся с “малознакомыми людьми”!
Сдались они тебе?
Я вообще на всех забиваю. =)

[sergey_g]

Kurtevich_, а с какой целью приходится общаться с малознакомыми? Может они "ловят" твой неинтерес и транслируют обратно?

[Kurtevich_]

Да в том то и дело, что с их стороны все отлично в большинстве случаев, я даже иногда бывает подумаю об этом, и чувствую себя слегка виноватым - ко мне так расположенно большинство людей относятся, а я со стороны выгляжу наверно как какой-то пафосный гламур, который всех свысока игнорирует. Самое странное то, что логически я все понимаю, и достаточно давно так, чтобы в подсознание успеть внедриться... но это странное чувство все равно сидит внутри.

С какой целью? Потому что хочется общаться. И, знаете, все знакомые люди в начале малознакомы, против этого не попрешь.

[(\(O_O)/)]

Ну а мне не хочется общаться. =)

[mitis]

Kurtevich привет вспомни точно когда ты первый раз почувствовал эту неуверенность

[Владимир С.]

[ALOHA]

не бред.. ваша самооценка напрямую связана с представлением об отражении вашего имиджа в глазах окружающих...не вас - естественного и натурального, ню, так сказать, а вашей личины, маски, имиджа...боитесь подкачать....лицом в грязь и тп.
чтобы все гламурненько было и пафосно... хотя вы сами уже стали ощущать себя заложником этого имиджа...ОН ВАМ ОСТОЧЕРТЕЛ, но вы не знаете, как от него избавиться
вы подсели на успех..для нормального самочувствия вам необходим допинг- интерес всех ..даже малознакомых людей..рады бы от этого избавиться, но уже тяжело..потому что на самоценности вашей латают дыры другие люди..чужие люди..поищите СВОИХ..ИЛИ СВОЕГО
сорри, если я резка..просто я за натуральное..)
из плюсов этого состояния - вы открыты для опыта и общения с др. людьми.. легко адаптируетесь (внешне) в обществе, мобильны, позитивны в целом. хотя опять же...думаю, по-настоящему ценным общение становится, если оно максимально ЕСТВЕСТВЕННО и с открытым забралом, а не через прорезь шлема, пусть даже навороченного и говорящего о бесспорном вкусе владельца

[Kurtevich_]

[Kurtevich_]

[Kurtevich_]

[mitis]

возможно у вас в детстве был печальный опыт и теперь вы подсазнательно боитесь повторения . Скажите а в детстве вы были общительным ребенком или друзей у вас было мало ? Посторайтесь ответить как можно чеснее

[Kurtevich_]

В детстве я был жутко закомплексованым, хотя друзья более-менее были, потому что я нравился людям. Ну их было немного, и я постоянно мучался - как бы его стать более общительным. Находил в себе недостатки и пытался их исправлять - то там спортом заниматься, то здоровьем... Ну многие наверно знают как оно бывает.

Насколько я помню, даже с теми друзьями, что были, я чувствовал себя не очень уютно, потому что ощущал себя хуже них, как бы гадким утенком.

Одно из запомнившихся впечатлений - это как я "прогуливался" мимо футбольной площадки во дворе, представляя, как я сейчас подойду к чувакам, перезнакомлюсь с ними, и т.п. Правда я так и не подошел, хотя один из дворовой "банды" здоровался со мной и иногда звал куда-то в компанию, пока не забил ввиду моей закрытости.

Некоторое время назад я было подумал что эта проблема уже решена, но как обнаружилось, отголоски ее остались, и стоит как-бы "отдалиться" от окружающих на некоторое время, как я снова начинаю себя чувствовать как тогда в детстве, маргиналом каким-то... И из этого сложнее выбраться, чем в это попасть.

Я понимаю, что проблема достаточно долго существовала, чтобы просто так уйти - вот и начал искать пути решения.

Может есть какие-то методики или литература на эту тему?

ЗЫ. Сейчас размышляю насчет "боюсь показаться придурком и лохом" - это так и есть... Может есть смысл иногда специально вести себя так, как я не хотел бы чтоб меня видели? Или это только усугубит?

[Kurtevich_]

И еще такой момент: я часто ловлю себя на мысли, что даже с самыми близкими людьми (не родственниками) я полностью не расслабляюсь, потому что ощущаю себя как бы ответсвенным за общение, чтоб оно было насыщеным. Ну знаете, всякие неловкие паузы или скука - казалось бы, с близкими людьми они не должны бы быть неловкими, но тем не менее есть...

Изза этого мне особенно сложно с людьми, с которыми не ощущается достаточной легкости, как бы "единения", и я их даже избегаю по возможности. Потому что не хочу ощущать вот этой самой неловкости, когда общение идет не очень...

Будто бы они в эти моменты думают "черт, и какого я тут с ним делаю?! достал уже"...

Вчера вот встретились с лучшим другом, поехали посидели с кальяном - он был молчаливый совсем (настроение не очень), а я пытался поддерживать общение - не помогало. Несмотря на то что я понимаю что он все понимает, какой-то осадок все равно остался...

Кстати, когда я в компании, и в ней идет бурное общение, я соверщенно спокойно и комфортно ощущаю себя, когда молчу... А вот один на один - уже нет.

[mitis]

Так для начала перестаньте себя хоронить, вы не "лох" и не "придурок". Похоже , что ваша проблема в том , что у вас низкая самооценка, вы думаете , что если вы подойдете к ребятам на площадке то вас обязательно засмеют. Для решения вашей проблемы вам нужно посмотреть на себя с другой стороны . Раскажите пожалуста как вы учились в школе , каким спортом и как успешно вы занимались , чего вы добились на сегодняшний день, чем вы моглибы похвастаться перед девушкой ?

[ALOHA]

[Kurtevich_]

[Kurtevich_]

[Владимир С.]

[ALOHA]

Только разве это хорошо по отношению к себе?
[/quote]
это лучшее, что можешь сделать для себя).. ты в разговоре фиксируешь внимание на себе, а не на собеседнике и теме...это от неуверенности...это тебя сильно нервирует, ведь чем умнее хочешь показаться, тем хуже это выходит..признайся сам перед собой, что дурак ... а дураку не страшно спрашивать всё что угодно.... он не боится ОПОЗОРИТЬСЯ, как ты, умник.. это снимет напряжение..фокус преместиться на предмет общения и/или, в дальнейшем, когда освоишься, на все что угодно

[mitis]

сейчас это просто перерасло в другую форму но проблема таже ваша самооценка очень низка и для ее повышения вам нужно поминять взгляд на самого себя , один из способов сделать это вспомнить положительные стороны . Вы окончили школу на серебро это не каждому дано при этом вы не зубрилка это очень много, вы занимались спортом в то время как многие курили и пили по углам и я уверен таких моментов еще много , вспомните их

[Kurtevich_]