Мне очень тяжело жить!

[Сергей2008]

Здравствуйте!
Уже давно собирался написать но всё не могу собратся с мыслями. Чем дальше идёт моя жизнь мне всё тяжелее жить. Сейчас мне 27 лет. Я женат уже 4 года. Детей нет и не я в общем то и не хочу пока. Но проблемы не с этим. Дело в том что я устаю буквально от всего, меня всё раздражает - люди пробки на дорогах общественный транспорт. Я устаю от общения с людбми. У меня нет друзей. Есть только знакомые по работе. И меня это в принципе устраивает но в то же самое время и угнетает. Потому что я может быть и хочу этого общения но не могу. На работе ядумаю как бы быстрее домой попасть а с утра мне очень тяжело заставить себя идти на работу выходить на улицу ехать в метро. Но я не боюсь ни людей ни открытого пространства. С этим у меня всё в порядке. Просто мне всё в тягость. Я всё делаю с трудом через силу. При этом у меня всё время очень угрюмый вид и задумчивое лицо. Мне не хочется ни с кем общатся шутить улыбатся. Я сосредоточен только на работе и всё. Больше меня ничего не интересует. При этом я ещё и физически чувствую себя не очень комфортно. Какая то слабость в ногах, иногда головные боли. На корпоративных вечеринках все веселятся танцують а мне всё это не нравится и не хочется там быть но приходится. И все прямо следят за мной и всё время говорят почему я такой серьёзный. Хотя я был всегда серьёзный по жизни ну и ещё я немного скромный и этим очень сильно выделяюсь из общей массы. В общем проблема такая как избавится от постоянных внутренних негативных мыслей, перестать быть серьёзным и угрюмым, получать удовольствие от общения с людьми. Так как я даже на физическом уровне чувствую что по находившись какое то время в обществе я просто устаю физически и морально от людей и мне хочется быть одному. Я хотел бы изменится но не могу
И ещё у меня есть проблема связанная с женой. У меня к ней угасли чувства ия больше не хочу быть с ней. Но онап очень сильно меня любит. Как менее болезненно для неё разойтись с ней? Потому что для неё это будет сильный удар. А мне сейчас нравится другая девушка. И я хотел бы с ней з построить отношения. Кстати почему то мне с девушкамии легче общатся чем с мужчинами. Не знаю почему?
В общем высказывайте свои советы, точки зрения на поставленные мной проблемы.

[Рыба-ёж]

Сергей2008

Насколько я поняла, твоя теперяшняя жизнь тебя не устраивает. Никакие серьезные обязательства, типа детей тебя не держат. Нужно значит что-то менять. Девушку, работу, подход к ситуации. Под лежачий камень вода не течет. Если ты сам не будешь что-то менять, никто за тебя этого не сделает. И дальше жизнь будет скучнее и тяжелее.

[Дышащая]

Сергей 2008 а может вам уехать отдохнуть куданить?..скажем в какуенибудь экзотическую страну..там расслабитесь,и потом на свежую ясную голову переосмыслите как то жизнь....
сколько вы с женой в совместном браке?И чем вас зацепила та девушка которая вам сейчас нравится?Она красивее,или можетбыть ухоженней вашей жены?

[Одержимая]

Нужно что-то менять в жизни... Просто попробывать все делать наоборот!

[Владимир С.]

Просто Вы слабый, капризный и эгоистичный.

[с-винтик]

Сергей, а что в Вашей жизни хорошего?
Живете с нелюбимой женщиной. Друзей нет. На работе сосредоточены, но это тоже еще не значит, что работой увлечены.
У Вас сниженный эмоциональный фон.
Чего бы Вам постным не ходить?
Все одно к одному.
Кстати, мне не понятно , почему Вы не разводитесь с женой, если не любите ее?

Перечитала еще раз. Не слушайте Владимира С. У Вас налицо признаки классической депрессии.
Давно ли у Вас такое состояние? И какие события предшествовали его возникновению?

[Владимир С.]

[с-винтик]

Капризность и эгоизм не могут быть причинами депрессии.

[Гость]

1. "Я хотел бы изменится но не могу"

Попробуйте записаться к психотерапевту на длительную психотерапию. Это значительно сокращает время, которое требуется для самостоятельной проработки многих моментов

[Владимир С.]

[Дышащая]

Оой вы хоть знаете рыбачка что такое р е а л ь н а я депрессия?Неспешите человеку диагноз ставить!Да и давать такой вредный совет как разводиться с женой!!Я в шоке от ваших советов!Бывает в браке преснота..ее надо разрушать..чувства можно разжечь!

[dezhavju1]

А стоит разжигать то?Если они уже угасли,они могут опять так сделать,и чё всю жизню разжигать(мозоли натрёт). Сергей почему вы боитесь сделать кому-то больно,а себе небоитесь? Вы что,мазохист?Вы можете в принципе осчастливить жену,но прийдёт время и будет срыв,вы всёравно уйдёте,и тогда подумайте,сколько вам будет лет,сколько ей?Чем раньше вы уйдёте,тем быстрее она сможет найти своё счастье!У женщины отношение к возрасту не такое как у мужчин,а детородный возраст???Да и роботу надо-бы сменить,она должна быть пусть не любимой,но не напрягать.Если вы сейчас-же не начнёте менять свою жизнь,вы обозлитесь на весь мир!Жить нужно для себя,и только если появляется человек для которогоВЫ хотите жить,тогда пожалуста.

[Сергей2008]

Да нет депресии у меня нет это точно. Но вот настроение почти постоянно плохое, недовольство всем -это есть. Хотя бывают иногда моменты когда уменя очень хорошее настроение хочется куда то идти с кем то общатся но это редко бывает.
А жена моя кстати старше меня. Сейчас у меня уже нет почти чувств к ней. Я не знаю как лучше с ней расстатся и как вообще ей сказать об этом. А работа моя меня устраивает. Просто я не понимаю почему я всегда хожу какой то уставший скованный тяжесть в голове. И нет желания ни веселится ни общатся ни с кем кроме родителей и жены. Мы с ней только общаемся а близких отношений у нас уже давно нет.

[Сергей2008]

Да нет депресии у меня нет это точно. Но вот настроение почти постоянно плохое, недовольство всем -это есть. Хотя бывают иногда моменты когда уменя очень хорошее настроение хочется куда то идти с кем то общатся но это редко бывает.
А жена моя кстати старше меня. Сейчас у меня уже нет почти чувств к ней. Я не знаю как лучше с ней расстатся и как вообще ей сказать об этом. А работа моя меня устраивает. Просто я не понимаю почему я всегда хожу какой то уставший скованный тяжесть в голове. И нет желания ни веселится ни общатся ни с кем кроме родителей и жены. Мы с ней только общаемся а близких отношений у нас уже давно нет.

[dezhavju1]

Сколько жене лет?

[Дышащая]

Сергей 2008 вы не ответили на мои вопросы

[Сергей2008]

Моей жене 38 лет. А мне очень нравится девушка. Ей 20 лет. Мы с женой в браке 4 года.

[julli]

[Дышащая]

А вам Сергей сколько лет?

[julli]

[с-винтик]

[Синяя Тиг-Ра]

на галеры... в смысле - на лесоповал- года на два
и нынешняя жизнь покажется раем

для начала можно дом на даче построить
от фундамента до крыши
своими руками
кирпичики там потаскать
вагоночки куба четыре...

вначале к эндокринологу
потом к психотерапевту

[с-винтик]

[Синяя Тиг-Ра]

а я не про радость
я про свежий воздух, физический труд и возвращение в естественную среду как радость для тех, кому это все не по душе
иными словами, кто перетаскал на плечах грузовик вагонки, не особо будет грустить от того, что ему "приходится быть" на корпоративной вечеринке
а кто не в курсе такого славного трудового подвига, тому и ложку поднимать - тяжело )

[Зигмунд Фрейд]

Сергей2008