Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow переедание основной способ подять настроение. Что делать?

переедание основной способ подять настроение. Что делать?
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
ману
Начинающий
Сообщения: 20
Регистрация: 10.11.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 02:42 Ответить с цитатой

Грустно, одиноко - ем как слон.
30 лишних кило наела Грущу
Муж тайком смотрит фотки красивых (=стройных) девочек на mail.ru...

очень хочется ребенка, но для этого нужен регулярный секс и хорошие отношения с мужем - такого не получается. он устал, он хочет поиграть на компьютере, посмотреть телевизор...

А я все это знаю, но взять себя в руки надолго не получается. Месяц сижу на диете, хожу в спорт зал, делаю массаж (ну и за месяц понятно каких-то волшебных результатов не добиться). А потом срываюсь и снова ем и толстею Грущу
И так уже раз 7 было, только вес в периоды срывов все увеличивался и увеличивался.

А было время (когда только с мужем познакомилась весила на 30 кило меньше) Грущу Сейчас он иногда говорит, что я его обманула, и что он не за такую замуж выходил.... И каждый день что-нибудь про мой вес да и скажет....

Как решить проблему раз и навсегда? Как заставить себя похудеть (=как заставить себя перестать "жрать" для улучшения настроения)?
Помогите советом, пожалуйста.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вирджиния
Пользователь
Сообщения: 1740
Регистрация: 26.03.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 03:02 Ответить с цитатой

ману

Вы не переживайте!

Я не скажу, что всё в Ваших руках, но всё в руках Божьих. Если Вы решили поступить так, чтобы выглядеть круче всех нас вместе взятых - то Вам и карты в руки. Смотрите.
1. Есть такая книга Грир Чайлдерс "Идеальная фигура за 15 минут в день" ("Бодифлекс") Это дыхательная гимнастика. Прочтите и удивитесь, до чего же всё реально и главное - хорошо в этой жизни. Раз есть еда - значит есть и способ бороться с переданием. Но это не всё. Конечно же.

2. Займитесь тем, что пару вечеров (если мало одного, допустим) повнушайте себе на ночь, что лишний вес обязательно негативно сказывается на здоровье всего человека. Это очень большая нагрузка!
Это внушение на ночь (можно ещё записать свои мысли, это поможет!) даёт способ влиять на подсознание. Замещение ложных ценностей, таких как "повышает настроение" истинными (что у Вас тогда постоянно будет хорошее настроение, если муж будет Вас приводить в пример другим) дасть вам энергию и уверенность в себе!


Боритесь, потому что если не Вы , то КТО же?
А Вас, такую хорошую и неотразимую надо показать всем! Радуюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dr. House
Пользователь
Сообщения: 2844
Регистрация: 07.01.2005
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 03:13 Ответить с цитатой

Аддиктология, зависимость от еды, аддиктивная личность и ее признаки, устал уже писать одно и то же.

И вообще вы слишком много зарабатываете.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
travka
Пользователь
Сообщения: 2834
Регистрация: 07.06.2007
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 04:40 Ответить с цитатой

ману писал(а):


Грустно, одиноко - ем как слон.
30 лишних кило наела Грущу
Муж тайком смотрит фотки красивых (=стройных) девочек на mail.ru...

Как решить проблему раз и навсегда? Как заставить себя похудеть (=как заставить себя перестать "жрать" для улучшения настроения)?

Помогите советом, пожалуйста.


Не нужно говорить гадости про слонов. Они просто большие. Вам бы их еду, долго бы не протянули. Подмигиваю .

Грустно и одиноко? От чего?
Вы работаете? Какой стресс заедаете?

Бедный муж, тайком смотрит фотки красивых и стройных, да дайте ему смотреть не тайком, пусть себе в открытую наблюдает, а и он себе еще что-нибудь заработает, например язву Смеюсь .

Жрете-то что?
Похудеть раз и навсегда? От чего готовы раз и навсегда отказаться?
А если похудейте, то что? Что должно измениться в Вашей жизни?

Лучший совет - вперед к специалисту, проверить состояние здоровья, обмен веществ и прочее, прочее.

Для того, что бы давать советы необходимо многое узнать. Полнота не всегда следствие переедания, все может быть взаимозависимо.

Так что желательно пройти обследование у специалиста и выполнять им же данные рекомендации.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:13 Ответить с цитатой

жрут от отсутствия секса, мало секса от переедания
замкнутый круг Невообразимо!

хаус, у вас как там с сексом? Дурачусь
а с едой?
Гость



СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:19 Ответить с цитатой

Ваще, худая вы или толстая, это не влияет на отношения и наличие секса.
Дело в том, что даже если вы похудеете до 40 кг, и муж вас начнёт каждый день того самого, то через время, желание у него пропадёт опять, ибо, дело не в вашем весе, а в том, что он вас не любит.
Когда любят, то любят любую, хоть 50 кг, хоть 100. Радуюсь

А вы себя тоже не любите, потому что того, кто вам в лицо говорит "я не за такую траляля", надо ему сразу пулю в лоб, а вы с ним о сексе мечтаете.
Мазо что ли?

ну и бабьё пошло, готово совокупляться с подонками , да забесплатно, тьфу
Simple Mind
Пользователь
Сообщения: 400
Регистрация: 29.05.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:25 Ответить с цитатой

решать надо не проблему веса, а проблему того, почему от еды вам легче становится.
вы попробуйте описать, как приходит желание что-то схомячить. ну то есть сначала приходят мысли такие-то... потом настроение такое-то.. потом я думаю что-то... потом приходит аппетит... или как?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
Мура
Пользователь
Сообщения: 563
Регистрация: 30.09.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:28 Ответить с цитатой

Цитата:
30 лишних кило наела
Муж тайком смотрит фотки красивых (=стройных) девочек на mail.ru...

если диеты и спорт не помогают, то выход один - хирургический

а то что мужья хотят гордиться своими жёнами - это нормально
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simple Mind
Пользователь
Сообщения: 400
Регистрация: 29.05.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:31 Ответить с цитатой

Мура писал(а):
если диеты и спорт не помогают, то выход один - хирургический
а то что мужья хотят гордиться своими жёнами - это нормально

ну хирургический способ не решит проблему душевную.... не есть - так еще что-нить с собой делать начнет...
мужья хотят гордиться... это правда... жены тоже хотят, между прочим. только почему-то в нашем обществе чтобы муж гордился - жена должна сама из кожи вон вылезти и все для этого сделать, а мужчина на готовенькое приходит, а вот чтоб жена мужем гордилась - установка у нас а-ля "хочешь генеральской женой быть, выходи за младшего лейтенанта", т.е. сделай сначала себя, а потом еще себе мужа слепи...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
Simple Mind
Пользователь
Сообщения: 400
Регистрация: 29.05.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:35 Ответить с цитатой

Мура писал(а):
если диеты и спорт не помогают, то выход один - хирургический
а то что мужья хотят гордиться своими жёнами - это нормально

ну хирургический способ не решит проблему душевную.... не есть - так еще что-нить с собой делать начнет...
мужья хотят гордиться... это правда... жены тоже хотят, между прочим. только почему-то в нашем обществе чтобы муж гордился - жена должна сама из кожи вон вылезти и все для этого сделать, а мужчина на готовенькое приходит, а вот чтоб жена мужем гордилась - установка у нас а-ля "хочешь генеральской женой быть, выходи за младшего лейтенанта", т.е. сделай сначала себя, а потом еще себе мужа слепи...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
Мура
Пользователь
Сообщения: 563
Регистрация: 30.09.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 12:54 Ответить с цитатой

Цитата:
жены тоже хотят, между прочим

ну и что вам мешает ? *установка* общества ? Смеюсь
а может быть установка в собственной голове, от которой - болезненная зависимость ?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simple Mind
Пользователь
Сообщения: 400
Регистрация: 29.05.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 13:16 Ответить с цитатой

Мура писал(а):

ну и что вам мешает ? *установка* общества ? Смеюсь
а может быть установка в собственной голове, от которой - болезненная зависимость ?

да неее.... мне она не мешает... я сейчас не лично о себе говорю...
я к тому говорю, что зачастую самооценки у женщины должно хватать на двоих, часто и на саму себя толком не хватает...
и муж вполне в силах помочь ее поднять, а не пялиться демонстративно на телок в тырнете... но это кому как повезет...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
Svetlanka
Пользователь
Сообщения: 184
Регистрация: 06.08.2008
Откуда: Украина
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 14:50 Ответить с цитатой

Вам нужно потратить денежки, сходить в специализированный центр и заниматься похудением со специалистом. А специалисты в первую очередь работают с психологическим состоянием Подмигиваю Появится понимание своей реакции на пищу, вера в свои силы, вера в победу! Удачи вам Радуюсь !
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
abasil
Пользователь
Сообщения: 255
Регистрация: 08.03.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 15:09 Ответить с цитатой

!!! Как решить проблему раз и навсегда? Как заставить себя похудеть (=как заставить себя перестать "жрать" для улучшения настроения)?
Помогите советом, пожалуйста. !!!

Это всё бесполезно.Никакие диеты Вам не помогут.Проблема внутри,психологического характера.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Мура
Пользователь
Сообщения: 563
Регистрация: 30.09.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 15:39 Ответить с цитатой

Цитата:
Проблема внутри, психологического характера.

где-то объясняли смысл проблемы - человек своим лишним весом скатывает себя в безобразие, показывая тем самым Миру своё безразличие к нему - настолько он себя не любит, что ему всё равно...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зигмунд Фрейд
Пользователь
Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 15:55 Ответить с цитатой

ману
Цитата:

очень хочется ребенка, но для этого нужен регулярный секс и хорошие отношения с мужем - такого не получается. он устал, он хочет поиграть на компьютере, посмотреть телевизор...

А что такое "хорошие отношения с мужем"? Хорошие для кого? Чем именно хорошие? А то ведь муж вполне может считать что вас хорошие отношения, приходишь с работы - никто не пристает, сидишь себе играешь да телек смотришь.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 20:12 Ответить с цитатой

попробуй бухать, курить, и главное - ширяться. Похудеешь гарантированно
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 20:29 Ответить с цитатой

морской котик писал(а):
попробуй бухать, курить, и главное - ширяться. Похудеешь гарантированно



это иллюзия
у вас устарелые сведения о действии всех этих составляющих на организм Торжествую
Nabo
Пользователь
Сообщения: 3796
Регистрация: 30.10.2005
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 21:03 Ответить с цитатой

Вам муж долдонит - не нрависси ты мне, не на такой женилсо.А Вы продолжаете есть. Уже 30 кг наели...Вы экспериментируете чтоль? Скока надо наесть, чтобы...муж куда-нить делся?

Я абсолютно согласна с Матерью- что если любит, то пофик скока вы весите. Разные периоды бывают...Я помню мы в палате после родов с девчонками рассматривали друг друга и угорали над фразой "беременость украшает женщину"- у кого сосуды полопались, у кого руки в синяках от катеторов и уколов в вену, кто поправился килограмм на 15, у кого растяжки...А мужья стояли под окнами и каждый смотрел на свою жену влюбленными глазами.

Вам самой для себя похудеть хочется?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 21:17 Ответить с цитатой

Матерь писал(а):
морской котик писал(а):
попробуй бухать, курить, и главное - ширяться. Похудеешь гарантированно



это иллюзия
у вас устарелые сведения о действии всех этих составляющих на организм Торжествую

да ну ) что могло измениться за несколько лет ? ) Или ты живой пример обратного ? Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дельфинн
Пользователь
Сообщения: 6937
Регистрация: 04.04.2004
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 21:28 Ответить с цитатой

> он иногда говорит, что я его обманула
> И каждый день что-нибудь про мой вес да и скажет....

бедный, доверчивый... обманутый дяденька....
никак не может простить обмана
что вам кажый раз и предьявляет

возможно вам хочется доказать ему, что не было обмана
а было что-то другое...

часто лишний вес это как реакция на стресс, защитная реакция
а у Вас он (стресс) кажется каждый день

ваш мужчина отвергает вас, плюс еще и обвиняет вас в обмане
и это каждый день без перерыва
стресс еще тот...

верно вам пишут, что когда есть сравнение - нет любви


а что посоветовать для улучшения настроения?
действительно нужно обратиться к специалисту
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 23:56 Ответить с цитатой

морской котик писал(а):

да ну ) что могло измениться за несколько лет ? ) Или ты живой пример обратного ? Улыбаюсь, шучу


не, но я неоднократно видела жирных наркоманов, курильщиков и пьяниц Круто!
ману
Начинающий
Сообщения: 20
Регистрация: 10.11.2008
СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 23:58 Ответить с цитатой

Во-первых, всем спасибо, что ответили.
Хотелось кое что прокомментировать...

Цитата:

Есть такая книга Грир Чайлдерс "Идеальная фигура за 15 минут в день" ("Бодифлекс")

знаю про эту методику, но надолго меня не хватает. Могу заниматься месяц, потом все надоедает Грущу

Цитата:

Так что желательно пройти обследование у специалиста и выполнять им же данные рекомендации.

рекомендации специалиста просты - надо правильно питаться Улыбаюсь, шучу
А вот что делать, когда знаешь, что надо, а заставить себя сделать не можешь?...
Цитата:

хаус, у вас как там с сексом?

вот как раз хаоса нет, а хотелось бы Подмигиваю
Цитата:

ну и бабьё пошло, готово совокупляться с подонками , да забесплатно, тьфу

фу как грубо, хотя нельзя не признать, что доля правды в этом есть.

все, что написано про психологические проблемы - да, может и стоить сходить. Хотя тут все просто. Муж играет. Грустно - ем.
Чтобы добиться своих целей - в карьере, в образовании, в статусе, во всяких бытовых бабских слабостях - надо много работать и зарабатывать много денежек. А это тоже порой тяжело - ну и что делаю... ем...
Цитата:

А что такое "хорошие отношения с мужем"? Хорошие для кого? Чем именно хорошие? А то ведь муж вполне может считать что вас хорошие отношения, приходишь с работы - никто не пристает, сидишь себе играешь да телек смотришь.

да, черт возьми, он так и считает (только секса не хочет, ибо толстый пупс рядом, а не Афродита Улыбаюсь, шучу
Цитата:

Вам самой для себя похудеть хочется?

хочется, но и это не помогает

Цитата:

верно вам пишут, что когда есть сравнение - нет любви

и что теперь? любовь долгоиграющая на одной высокой ноте - я, пожалуй, в такое не верю. Для меня любовь в семье - это привязанность и совместные обязанности и определенный комфорт в отношениях (кроме секса такой комфорт даже вроде бы есть...), ну и вообще, "нормальная" такая семья, и муж адекватный. не думаю, что поменяв все это на неземную любовь я была бы счастливее.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гость



СообщениеДобавлено: Вт Ноя 11, 2008 00:00 Ответить с цитатой

Nabo K. писал(а):
..Вы экспериментируете чтоль? Скока надо наесть, чтобы...муж куда-нить делся?


я думаю, она подсознательно понимает, что её не любят "такую как есть", и поэтому занимается самобичеванием

это такая психзащита протеста против нелюбви, ну как самоубийство
только самоубийство кардинальный метод, а переедание пассивное желание уйти из жизни раз никто не любит

муж - козёл, ибо всё в его руках, толику нежности к женщине бы проявил, похвалил чутка, что красивая, да она сама бы загорелась, что б ещё краше быть для него и похудела бы без проблем

но козлы они козлы и есть, не помогут, поэтому, ситуация безвыходная
ману
Начинающий
Сообщения: 20
Регистрация: 10.11.2008
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 11, 2008 00:02 Ответить с цитатой

Цитата:

бедный, доверчивый... обманутый дяденька....
никак не может простить обмана
что вам кажый раз и предьявляет

возможно вам хочется доказать ему, что не было обмана
а было что-то другое...

часто лишний вес это как реакция на стресс, защитная реакция
а у Вас он (стресс) кажется каждый день

ваш мужчина отвергает вас, плюс еще и обвиняет вас в обмане
и это каждый день без перерыва
стресс еще тот...

верно вам пишут, что когда есть сравнение - нет любви

грустный конечно вывод Грущу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 9 На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское