отключаюсь при разговоре, уходя в пространцию через 20-40 ми

[DmitriyY]

Добрый день.

У меня проблема.
У меня бывает такое состояние, что я просто отключаюсь во время разговора. Попробую описать подробнее.

Например я общаюсь с другом на какую-то интересную тему. Потом наступает момент когда он начинает что-то очень интересное рассказывать и я слушаю, только иногда задавая небольшие уточняющие вопросы. И когда он заканчивает рассказ я уже дальше не могу продолжать беседу. Я только могу отвечать "да", "нет", может некоторые не длинные вопросы задавать или абсолютно без какого-то интереса сказать на пару секунд и все... Просто отключка, прострация. Я понимаю в этот момент, что ведь буквально только что я был так общителен и тут вдруг бац!

Или например еду с девушкой в метро, познакомились, пофлиртовали, чуть-чуть подружились и тут снова в самый вроди бы нужный момент бац! и я снова в прострации, я не могу из себя и слова выдавить, мне становится все апатийным и тусклым. Причем я полностью понимаю что происходит, но я даже со стороны могу отличить что я веду уже себя совсем не так как буквально 5 минут назад!


Или например общаюсь я с коллегой про интересный проект, обсуждаем новые возможности, как внедряться все будет, и тут наступает момент, когда я опять превращаюсь в овощ! Мне не перестает быть интересен мой собеседник или тема разговора, но я не могу продолжать разговор. Просто отключаюсь!

Заметил что для того чтобы выйти из этого состояния мне достаточно побыть одному в течении минут 40-60. Тогда я становлюсь обычным, интересным общительным человеком.

Еще кое что заметил. Если разговариваю только я или по большей части я, то такого состояния не возникает. Например когда я веду тренинги или выступаю на публику, наоборот я более чем активный становлюсь и меня сложнее завести в состояние отрешенности на протяжении нескольких дней!

С чем это может быть связано? Может у кого-то тоже такое бывает? Как с этим бороться?

[-Аруна-]

Дмитрий,

Вполне возможно, ваше подсознание работает на решение глубинных вопросов, невольно вытесняющих остальные мысли.

Я тоже замечала за собой подобное явление. Казалось бы, в данный момент обсуждается перспективный вопрос, можно сказать, решается одна из ступеней карьеры - сейчас или никогда, а мысли предательски уводят от сути дела, начинают работать в том направлении, что обсуждалось вчера, но только если это было тоже для меня весьма важно.

Бороться с этим непросто, но возможно. Нужно максимально концентрироваться, то есть представлять себя как на экзамене и стараться не пропускать ни одного слова собеседника. Более того, задавать свои вопросы, чтобы усвоить и закрепить в памяти всё то, что прозвучало, в течении диалога делать заметки, особенно если разговор по работе - со стороны это выглядит по деловому, а для себя самого действенно и надёжно.

[Supreme]

Проверьтесь у невролога. ЭЭГ мозга, что он еще назначит

[aga]

DmitriyY, как давно у вас эти состояния начались?

[mlha]

DmitriyY, разумеется, провериться у спец-тов навэрное не повредит. Если на истощение, в особенности, играет то, о чем вы пишете в посте. Или - на действительную стойкую потерю эффективности в размере такого-то процента от возможной для вас.
С другой стороны, даже если человек действует, при сложившихся у него привычках слушания и ведения диалога, на пределе, на грани "психологической одышки". Даже в этом случае, перед ним есть альтернатива "лечиться - либо учиться". То есть, при втором выборе, - самообразованием усовершенствовать представления о "продуктивном общении", производственно выражаясь. )
Источников много заслуживающих ызучения. Есть, если разобраться, и курсы, либо аналогичные по направленности возможности-мероприятия. Дерзайте

[DmitriyY]

[Синяя Тиг-Ра]

Дмитрий, в первую очередь надо исключить неврологические нарушения - органические, функциональные.
И затем, если неврологические нарушения исключены, обращаться к психотерапевту (не психологу, а именно психотерапевту) очно. Вам слишком много придется рассказывать, к тому же заочно вряд ли возможно оценить ваше состояние - в том числе его необходимо и наблюдать самому ведущему вас врачу со стороны.

к тому же, возможно, что это и не следует "лечить". может оказаться, что так сказывается именно ваше умение концентрироваться и воспринимать большие объемы информации за короткое время

как с памятью, кстати?

[mlha]

[mlha]

Однако, если пролистывать , такие источники, время от времени, - изменится помалу восприятие ситуаций, устремлений. Более точного включения в обстоятельства собеседников можно, соответственно, достигнуть. И, что смешно, не вычурными, а действенными методами.