| Автор |
Сообщение |
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
 Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:07 |
 |
|
здравствуйте!хочу поделиться и попросить помощи.......существует определенное круг людей,которые постоянно
присутствуют в моем сознании.....
школьные годы у меня прошли ТЯЖЕЛО-неуверенная,закомплексованная(длинная и худая))) )
боязнь толпы,публичных выступлений,насмешек,постоянные заморочки ,что
обо мне подумают другие ,неимеющая своего мнения.....((((,короче весь комплект!!!
Я занимаюсь собой,читаю нужную литературу,посещаю форумы-и мне это помогает,с половиной проблем "из детства"
я разобралась или просто поменяла к ним отношение(может в силу возроста просто стали меняться взгляды ......)
короче проблема в том,что те люди,которые на то время были сильнее меня на много,которые где то обижали,где то
смеялись,относились ко мне плохо,обманывали и т.д.они постоянно в моем сознании,я до сих пор не могу их простить
за те обиды ,злюсь на них что они сильнее меня!!!!увереннее меня!!!!!!!
не могу с ними общаться,не могу простить себя,что тогда была такой слабой и неуверенной!
городок маленький все постоянно на виду друг у друга.....мне риально мешает это жить!
и самое что бесит,мне до сих пор важно их мнение! (((((злит!!!
злюсь на себя!!!как от этого избавиться? подскажите пожалуста!!
|
|
|
|
|
 |
agaПользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:23 |
|
|
| Цитата: |
не могу простить себя
|
sveny, в этом отношении к себе как будто вы - не единая, цельная личность, а несколько борящихся частей внутри одной девушки.
одна часть осуждает и наказывает(сильная), другая виноватится и боится(слабая).
| Цитата: |
как от этого избавиться?
|
от которой из своих частей вы хотите избавиться?
какой хотите себя видеть?
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:32 |
|
|
|
..............сильной..........зачем быть слабой????в наше время надо быть только сильной!!!!!!! тем более у меня появился ребенок..........мне нельзя быть слабой!
|
|
|
|
|
|
agaПользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:34 |
|
|
|
но смотрите, sveny, ваша сильная часть - осуждающая и наказывающая... думаете, это полезно?
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:38 |
|
|
не знаю даже?...............а вы предлагаете выбрать сторону слабой?
я просто хочу избавиться от всех обид и негатива........
често,то я сама по себе жесткая,от этого бывает страдают мои близкии и Я!!!!!!!!стараюсь бороться с этим........
|
|
|
|
|
|
agaПользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:47 |
|
|
| Цитата: |
а вы предлагаете выбрать сторону слабой?
|
я предлагаю посмотреть, что у вас в арсенале есть. вы почему-то только две противоположности видите в себе - силу и слабость, жесткость и хлипкость... и выбирать из этих полюсов, ну правда, как-то скудно получается.
как выбор жить на северном, или на южном полюсе земли - и там, и там - сплошной экстрим и страдания, а не жизнь.
а есть же еще экватор и прочие огромные территории для проживания..., но вы их как будто не видите. и делаете выбор обижаться, вместо того, чтобы осваивать пригодные для обитания земли.
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 10:59 |
|
|
 наверно да...............
а как поймать эту золотую середину.......????
меня действительно бросает из крайности в крайногсть.,либо черное либо белое........
aga,посоветуйте как мне общаться с этими людьми?
|
|
|
|
|
|
agaПользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
|
|
| Добавлено: Ср Июн 03, 2009 11:31 |
|
|
| Цитата: |
как мне общаться с этими людьми?
|
а чего бы вы хотели в рузультате своего общения с ними получить?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Чт Июн 04, 2009 14:25 |
|
|
| Цитата: |
,злюсь на них что они сильнее меня!!!!увереннее меня!!!!!!!
|
посмотрите статью о принятии, если хотите
doctorweb.zoo.by/My_art/Abs.pdf
| Цитата: |
смеялись,относились ко мне плохо,обманывали и т.д.они постоянно в моем сознании,я до сих пор не могу их простить
за те обиды
|
посмотрите это(мой способ, не универсальный)
http://doctorweb.zoo.by/My_art/HowToReleaseNegativeEmotionsAndSituations.pdf
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Чт Июн 04, 2009 20:16 |
|
|
| aga писал(а): |
| Цитата: |
как мне общаться с этими людьми?
|
а чего бы вы хотели в рузультате своего общения с ними получить? |
.............я в тупике.......ни задавала такого себе вопроса.........как бы это незвучало- я не зню.........
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Чт Июн 04, 2009 20:22 |
|
|
|
DrWEB86 посмотрю обязательно.......спасибо!!!
|
|
|
|
|
|
agaПользователь
Сообщения: 5239
Регистрация: 25.09.2006
Откуда: москва
|
|
| Добавлено: Чт Июн 04, 2009 20:29 |
|
|
| sveny писал(а): |
| aga писал(а): |
| Цитата: |
как мне общаться с этими людьми?
|
а чего бы вы хотели в рузультате своего общения с ними получить? |
.............я в тупике.......ни задавала такого себе вопроса.........как бы это незвучало- я не зню......... |
есть хороший повод задать себе такой вопрос.
общаться вам можно так как вы пожелаете... можно любя, можно бранясь, можно игнорируя, можно с презрением, можно с жалостью... смотря что вы выберите, что вам хочется и в чем ваша потребность в этих людях.
|
|
|
|
|
|
svenyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 02.06.2009
|
|
| Добавлено: Чт Июн 04, 2009 21:57 |
|
|
aga ,спасибо вам огромнейшее!!! вы мне действительно помогаете....я начинаю задумываться о проблеме,и потихоньку до меня доходит ,что проблемы то НЕТ,как таковой............это здорово!!!!!
DrWEB86........я прочитала.......там есть и про меня))))
пасибки!!!
|
|
|
|
|
|
|
