девственность

[читаю....]

[Гуру]

Ну шлепок в голову должен быть у мужчин. У женщин все по другому наверное. Но как будет в первый раз так и должно быть. Так что без комплексов!

[Гуру]

Да и не нужно сразу ждать идеального секса. Его ждать не нужно он сам собой получится когда ему придет время.

[читаю....]

[Lednik]

[Lednik]

[Гуру]

[Гуру]

[Andrew Sneg]

Запомните все ! От философии и подобных советов пользу практически очень долго ждать. Человек должен это понять внутри себя. Понять - значит представить.

тахикардия Вот тебе метод.

1) Страх появляется, когда ты обращаеш внимание на образ в свой голове в которому, ты видиш себя.
2) В этом образе ты не умееш заниматься сексом
3) Делая некоторые выводы - как тебе будет стыдно, ты получаеш неприятное ощущения - страх .

Теперь вспомни то , что ты умееш делать великолепно. Ты мастер, виртуоз. Петь, рисовать, играть на инструменте, любить маму и т.д.

Вспомни этот образ и заметь, что в нем ты видиш себя и ты ЗНАЕШ, что ты любиш маму или что ты мастер в этом деле.

Теперь заметь разницу. Разница в том , что ты ЗНАЕШ насчет этого образа.

Вообще-то это вылечивается за минуту. Но надо кое что знать и уметь.
Поэтому вот самый попсовый , легкий и приятный метод.

Тренеруйся в воображении. Запомни, что для подсознания нет разницы, что ему показывают глаза или что ему показывает придуманное изображение.

По шагам:

1) представь целый фильм начиная со знакомства в котором ты смотриш на себя со стороны. Фильм развивается , как тебе угодно и со временем вы приходите к сэксу. Потом вы занимаетесь сексом во всех подробностях . Сама знаеш чем можно заниматься представляя это.
Чем больше деталей тем лучше. Причем очень полезно придумывать себе положительные характеристики и никаких отрицательных ! ( типа я не смогу ). Т.е. ты видиш как ты красиво стонеш или изгибаешся во время секса и как партнер получает удовольствие от тебя ( проделывай это в реальности параллеьно фильму ) и ты ведь умееш это => это так и есть.

2) Второй этап. Представляй этот же самый фильм, но из своих глаз, а не со стороны, но помни ! в любой момент ты можеш посмотреть со стороны если станет, что-то не так. Когда смотриш со стороны - на себя и партнера нечувствуеш ничего, никакого чувства, никакого страха - тебя же нет, ты воздух, наблюдатель.

3) Повторяй это каждый день перед сном, с разными сюжетами фильма. Лучше чтобы сюжеты были пореальнее. Слишком много романтики частенько не похоже на реальность.

Через недельку другую ты будеш проделывать вторую фазу легко и непренужденно как в фантазиях так и в реальности. В реальности можеш вспомнит фантазию или представить ситуацию со стороны, чтоб исчез страх и нерешительность.

Это касается не только секса, а любых страхов.

[Lednik]

[moisha]

сюсюсюсеньки... смотри только никуда не прилипни
и с мухами... поосторожнее

[Lednik]

и вообще..лучше один раз попробуывать если хочеться ..чем 100 лет боятся!