| Автор |
Сообщение |
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
 Добавлено: Пт Май 13, 2005 17:23 |
 |
|
Как преодолеть страх?
Когда ну не можешь сделать то, что нужно.
А нужно это сделать.
А боишься.
И точно знаешь, что нужно.
|
|
|
|
|
 |
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 17:52 |
|
|
(проверено до мозга костей на собственном опыте)
Представь, что то, чего боишься, уже произошло.
Подумай о том, что теперь делать будешь.
Что делать дальше, после того, как то, чего боишься уже произошло. Якорь страха чаще всего цепляется за эту неопределенность.
Еще скажу такое (на себе замечено, ползало, понимаешь ) Когда чего-то боишься, чаще всего не получается сделать все так как нужно. Обдумывание ликвидации последствий неудачи освобождает от страха, поскольку в таком случае ты действуешь будучи готовым ко всему. Страх на самом деле полезен ибо указывает тебе на не доработку твоей позиции, на не готовность к негативному исходу.
Исправляешь ошибку, подготавливаясь к провалу и страх уходит, так как больше он тебе не нужен.
...
Ничто кажущееся существенным не имеет значения,
Но кое-что из кажущегося несущественным может иметь определяющее значение.
|
|
|
|
|
|
ЛукаПользователь
Сообщения: 34
Регистрация: 18.04.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 18:28 |
|
|
| asdew писал(а): |
Как преодолеть страх?
Когда ну не можешь сделать то, что нужно.
А нужно это сделать.
А боишься.
И точно знаешь, что нужно. |
Если можно, то конкретно скажи, что ты хочешь сделать и боишься?
Если хочешь прыгнуть с пятого этажа - то твой страх работает правильно.
|
|
|
|
|
|
ЛукаПользователь
Сообщения: 34
Регистрация: 18.04.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 18:32 |
|
|
| asdew писал(а): |
Как преодолеть страх?
Когда ну не можешь сделать то, что нужно.
А нужно это сделать.
А боишься.
И точно знаешь, что нужно. |
Сам вопрос: "Как преодолеть страх?" - не имеет ответа.
Попробуй ответить - если у тебя психологический страх, а не страх самосохранения, - зачем тебе нужно преодалеть свой страх?
Если ты являешься страхом в какой-то из моментов жизни, то разве ты можешь преодалеть его?
Почему ты хочешь избавиться от страха?
Ответь сам себе.
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 23:03 |
|
|
Чтобы решить мою главную - на данный момент - проблему, мне нужно позвонить одному человеку и признаться ему в любви. Даже не так важен результат, пусть он скажет нет, фиг с ним, я переживу. Просто пока я это не сделаю, я буду страдать. А сделать не могу. Я не провала боюсь, а самого факта звонка. Как с этим справиться?
Варианты: наберись смелости, готовься к худшему заранее, переступи через себя и тд не годятся. Всё пробовала - не могу. Как немая. Не могу ему позвонить и сказать это. Это не страх даже, а онемение, ступор. Легче кипяток выпить, чем позвонить ему.
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 23:05 |
|
|
|
Может быть доверить этот звонок другим людям, чтобы кто-то другой ему это сказал, через третье лицо? А он тогда уже сам решит - перезванивать мне или нет, как вы думаете?
|
|
|
|
|
|
UnderboatПользователь
Сообщения: 2686
Регистрация: 23.09.2002
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 23:28 |
|
|
| Цитата: |
Чтобы решить мою главную - на данный момент - проблему, мне нужно позвонить одному человеку и признаться ему в любви.
|
Надо выпить!!!
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Пт Май 13, 2005 23:44 |
|
|
| Цитата: |
наберись смелости, готовься к худшему заранее, переступи через себя и тд не годятся. Всё пробовала - не могу.
|
Умница, что пробовала. Значит, знаешь что делать. Не знаешь как сделать. Поправимо. Обмани себя. Не рассказывай себе, что хочешь признаться ему в любви. Просто позвони ему. Поговри с ним. А потом вдруг резко (как в холодную воду нырнуть) скажи и испугайся. Главное испугаться после...
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:33 |
|
|
Попробую. Может быть даже завтра. Выпью, музыку громко включу и попробую.
А если он сам испугается и трубку повесит, или рассмеётся? Пусть, но только, как мне этод стыд пережить потом, вдруг не переживу? Это для меня конец света. Он же об этом совсем не догадывается, и не ожидает. Мы несколько месяцев уже не общались.
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:35 |
|
|
|
А вдруг он как Евгений Онегин успокаивать и вразумлять меня начнёт? Скорее всего так и будет. Это невыносимо. Я не выдержу.
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:36 |
|
|
Попробую. Может быть даже завтра. Выпью, музыку громко включу и попробую.
А если он сам испугается и трубку повесит, или рассмеётся? Пусть, но только, как мне этод стыд пережить потом, вдруг не переживу? Это для меня конец света. Он же об этом совсем не догадывается, и не ожидает. Мы несколько месяцев уже не общались.
|
|
|
|
|
|
снежинкаПользователь
Сообщения: 1561
Регистрация: 30.09.2004
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:38 |
|
|
вероятнее, не что испугается, а что не поверит, решит, что дурь девичья минутная
надо быть готовой к этому
ну и... письмо Татьяны не надо за образец)
это твоё, твой расклад
сама.
Последний раз редактировалось: снежинка (Сб Май 14, 2005 00:42), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:42 |
|
|
|
Вот-вот. Скажет: ну что ты, типа, ха-ха, глупенькая. Тебе показалось. Как с ребёнком со мной говорить будет, как же я позвоню, когда знаю это почти точно. Это таааак больно, жутко. Я не знаю, как жить дальше. Ну вот как? Как на это пойти, когда знаю, что будет адски больно и стыдно?
|
|
|
|
|
|
снежинкаПользователь
Сообщения: 1561
Регистрация: 30.09.2004
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:44 |
|
|
если ты не можешь с этим справиться сама, и всё так серьезно,
надо предъявлять ему
"я болею тобой" - так ли много в этом стыдного?
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:45 |
|
|
Пожалуйста, подскажите что-нибудь. Я не могу позвонить. Не могу. Я уже несколько месяцев мучаюсь и не могу. Не ешусь, это всё только разговоры, что решусь. На самом деле не могу. Всё, влипла.
Если он не звонит, значит я ему не нужна. Зачем тогда навязываться?
Лучше так сдохнуть.
|
|
|
|
|
|
снежинкаПользователь
Сообщения: 1561
Регистрация: 30.09.2004
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:56 |
|
|
ну, лучше так лучше... дохни...
---
1. Жалеть о несделанном хуже, чем о сделанном - народная мудрость.
А время уходит.
2. Попробуй перевернуть: если он к тебе всерьёз неравнодушен, ему труднее позвонить. Он друг твоих родителей, и с его стороны барьер - выше. IMHO.
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 00:59 |
|
|
| Цитата: |
Пожалуйста, подскажите что-нибудь.
|
Девочка. Ты уже все правильно решила. Нужно подучиться малеха себя обманывать и все будет хорошо
Это легко. Просто не думай о предстоящем поступке. Думай о сладком торте (любишь тортик небось?) Думай о... Ну я не знаю. Ведь были у тебя в жизни хорошие мгновения? Вернись в него и оставайся там, пока не придет время пугаться.
Советую потренироваться в этом.
...
Жить приятными воспоминаниями лучше чем жить предвкушением страшноватого будущего 
|
|
|
|
|
|
KyклаПользователь
Сообщения: 3475
Регистрация: 13.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 01:26 |
|
|
| asdew писал(а): |
Пожалуйста, подскажите что-нибудь. Я не могу позвонить. Не могу. Я уже несколько месяцев мучаюсь и не могу. Не ешусь, это всё только разговоры, что решусь. На самом деле не могу. Всё, влипла.
Если он не звонит, значит я ему не нужна. Зачем тогда навязываться?
Лучше так сдохнуть. |
Порепетируй на ком-нибудь.
Позвони маме, подруге, бабушке, папе, брату, другу детства.
Дело в том, что страх твой происходит из неумения говорить о своих чувствах.
Поэтому, научись сперва говорить слова любви не кому-то конкретно, а вообще, сами по себе.
Что бы не ответил тебе твой возлюбленный - это не помешает тебе любить его. Люби свою любовь к нему в себе.
И скажи не как обухом: "я люблю тебя" - это ОБЯЖЕТ его и сделает должным, а чуть мягче: "представляешь, мне так хорошо, так спокойно, что ты есть на свете и я могу любить тебя, спасибо тебе за это".
Сложная фраза, понимаю, прочувствуй её, произнеси вслух несколько раз, представь, что прошло 10 лет, ты уже другая, он другой, а воспоминание о твоих словах любви к нему, останутся у вас обоих на всю жизнь.
И помни, людям НАДО ГОВОРИТЬ О ЛЮБВИ, они в этом нуждаются. Подумай о том, что твои слова любви могут спасти человека от беды. Даже безответная любовь - это сильный заряд положительной энергии.
Борись.
|
|
|
|
|
|
asdewПользователь
Сообщения: 109
Регистрация: 29.04.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 01:55 |
|
|
На самом деле я сама тоже так думаю. А ещё меня утешает то, что моё признание не принесёт ему ничего плохого. Оно в любом случае его порадует, сделает ему приятно. Но как?
Я думаю, что я ещё не готова, раз такой бой внутри идёт. Может через пару месяцев созрею и уже не будет так страшно. Нужно ли вообще себя ломать сейчас, когда внутри такое сопротивление?
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 01:56 |
|
|
Понимаешь, как мне кажется, она и так сейчас борется. Тратит силы зря, вместо того, чтобы сделать небольшой запасец. Чтобы когда придет время разумно и эффективно потратить его.
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 02:00 |
|
|
| Цитата: |
Нужно ли вообще себя ломать сейчас, когда внутри такое сопротивление?
|
Ломать себя не нужно никогда. Но желания, особенно неудовлетворенные суть энергия. Не дашь ей выхода, она обрушиться на тебя. Просто обрати ее в нечто осязаемое
|
|
|
|
|
|
KyклаПользователь
Сообщения: 3475
Регистрация: 13.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 03:26 |
|
|
| asdew писал(а): |
| Нужно ли вообще себя ломать сейчас, когда внутри такое сопротивление? |
Я ж говорю, тренируйся пока! На кошках.
А там, глядишь, и сопротивление уйдёт, или ещё чего случится.
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 03:45 |
|
|
|
а, понятно. тогда да. ты права
|
|
|
|
|
|
KyклаПользователь
Сообщения: 3475
Регистрация: 13.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 03:55 |
|
|
Какая-то у молодёжи любовь неправильная.
Вот в наше время .. 
хотелось кричать о ней на каждом углу и каждому встречному
|
|
|
|
|
|
SBПользователь
Сообщения: 1744
Регистрация: 04.05.2005
|
|
| Добавлено: Сб Май 14, 2005 07:37 |
|
|
про ваше время я скорее всего ничего не знаю
Кстати, если ты получила мое сообщение, то я скотина этакая, извиняюсь. Еще я бы хотел прибить заведенную ветку, но боюсь моих проблем это не решит
|
|
|
|
|
|
|
