Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Здесь и сейчас

Здесь и сейчас
На страницу 1, 2  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 16:36 Ответить с цитатой

У меня проблема - постоянно думаю о прошлом, вспоминаю как было хорошо
и сожалею о том, что этого уже не вернуть. Постоянно думаю о том, что "если бы сделал не так,
как сделал, а вот этак - все было бы по-другому" и т.п. Это мешает мне жить в настоящем моменте, которого
я почти не замечаю, я трачу время на бесполезные сожаления и саможаления. Как избавиться от этого?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ягуся
Пользователь
Сообщения: 488
Регистрация: 18.11.2004
Откуда: избушка на курьих ножках
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 16:52 Ответить с цитатой

Займись гештальтом!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 17:27 Ответить с цитатой

Я имею только смутные представления об этом, и как я могу этим заняться и где?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Эльви
Пользователь
Сообщения: 759
Регистрация: 14.04.2005
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 17:36 Ответить с цитатой

А мне ты что советовал? Изменить себя? D Смеюсь Так вот, тебе твоими же словами? "Имени себя"!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 17:51 Ответить с цитатой

не во всех случаях я знаю, КАК это сделать ) Но то, что сделать можно - это точно )
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kyкла
Пользователь
Сообщения: 3475
Регистрация: 13.05.2005
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 19:02 Ответить с цитатой

займись медитацией
ввв. darshi.ру
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
wildbrain
Пользователь
Сообщения: 4730
Регистрация: 01.10.2003
Откуда: из партизан
СообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2005 19:40 Ответить с цитатой

морской котик писал(а):
У меня проблема - постоянно думаю о прошлом, вспоминаю как было хорошо
и сожалею о том, что этого уже не вернуть. Постоянно думаю о том, что "если бы сделал не так,
как сделал, а вот этак - все было бы по-другому" и т.п. Это мешает мне жить в настоящем моменте, которого
я почти не замечаю

Заведи тертрадь и записывай туда о чем думаешь, анализ воспоминаний, т.е. то что крутиться в голове.

Через неделю придешь и отчитаешься как помогает.

морской котик писал(а):
я трачу время на бесполезные сожаления и саможаления. Как избавиться от этого?

Ха, ну неужели не понятно? Тратить время на полезное!!!
Ну тетрадь, записывай туда список полезного, выполняй, ставь галочки напротив выполненного...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:12 Ответить с цитатой

Хы, прикольно, для меня это тоже немножко характерно, меня колбасит ностальгия, когда я попадаю в какое-то место, где даже может быть было ну так хееееееееерово, когда я там был, но когда туда попадаю снова или хотя б вспоминаю об нем, думаю "во блин, время-то было!!" Смеюсь Сконфужен Очень странно....
А раньше когда-то да, и сожаления тоже были характерны..... Я бы посоветовал контролировать себя сознательно, то есть выходя на улицу утром, смотреть по сторонам и думать "##############", а потом разумеется находить все новые и новые причины его N-ности Дурачусь , на протяжении его, включая и хорошие события, которые будут происходить, и просто хорошую погоду и т.д..... Радуюсь Ну и когда появляется сожаление о прошлом, опять же сознательно посылать его куда подальше типа "Да ну гониво, тогда был такой ацтой, вот сейчас зато как круто!". Радуюсь
Звучит наверно слишком просто, зато работает. Со временем это должно стать хорошей привычкой.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
crazy
Пользователь
Сообщения: 1700
Регистрация: 14.06.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:23 Ответить с цитатой

Цитата:

У меня проблема - постоянно думаю о прошлом, вспоминаю как было хорошо
и сожалею о том, что этого уже не вернуть.

через пару лет ты вспомниш о сегоднешнем и поймеш что хорошо было сегодна, и будут те же проблемы,...... не заморачивайся на эту тему, хорошо всегда, просто нам нужно время, чтоб это понять
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ylka
Пользователь
Сообщения: 76
Регистрация: 11.10.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:23 Ответить с цитатой

Недавно прочитала, что настоящее это 3 секунды, которые фиксирует мозг, а все остальное это уже прошлоё и будущее, т.е. наше настоящее - это 3 секунды.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:28 Ответить с цитатой

Да, а по поводу этого:
морской котик писал(а):
"если бы сделал не так,
как сделал, а вот этак - все было бы по-другому"

надо постараться понять что КАЖДОЕ мгновение твоей жизни, вот это самое мгновение,- это самый удачный момент для положительных перемен, никогда не поздно делать так, как хочешь.

А прошлое, оно должно было привести тебя сюда, и оно привело - и ты не можешь знать, как бы было "по-другому". В любом случае "ты не можешь сделать ничего в прошлом, а тем более в будущем, ты можешь сделать что-то только сейчас" (с)

Наверно это все я сам себе говорю, у меня даж настроение поднялось! Радуюсь Круто!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
crazy
Пользователь
Сообщения: 1700
Регистрация: 14.06.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:38 Ответить с цитатой

Цитата:

Недавно прочитала, что настоящее это 3 секунды, которые фиксирует мозг, а все остальное это уже прошлоё и будущее, т.е. наше настоящее - это 3 секунды.

*есть только миг, между прошлым и будущим, именно он , называется ЖИЗНЬ* народная эстрада
Цитата:

"ты не можешь сделать ничего в прошлом, а тем более в будущем, ты можешь сделать что-то только сейчас"

один вумный человек сказал-*мечты о счастливом будущем мешают нам жить сегодня...*
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 10:57 Ответить с цитатой

2 crazy
То, что я цитировал, сказал тоже Очень Вумный человек Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
crazy
Пользователь
Сообщения: 1700
Регистрация: 14.06.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 11:34 Ответить с цитатой

Цитата:

То, что я цитировал, сказал тоже Очень Вумный человек

респект Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 12:56 Ответить с цитатой

Цитата:

один вумный человек сказал-*мечты о счастливом будущем мешают нам жить сегодня...*


я не о будущем думаю, а о прошлом... или о том, что могло бы быть, но не получилось, потому что я что-то сделал не так ,а исправить уже нельзя

Цитата:

надо постараться понять что КАЖДОЕ мгновение твоей жизни, вот это самое мгновение,- это самый удачный момент для положительных перемен, никогда не поздно делать так, как хочешь.

Я и делал ,как хотел. Но теперь понимаю, что нужно было делать не так, и от невозможности что-либо изменить теперь мне очень грустно
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
crazy
Пользователь
Сообщения: 1700
Регистрация: 14.06.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 13:03 Ответить с цитатой

Цитата:

я не о будущем думаю, а о прошлом... или о том, что могло бы быть, но не получилось, потому что я что-то сделал не так ,а исправить уже нельзя

зачем думать о том, что уже прошло? думай о том, что скоро настанет
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 14:02 Ответить с цитатой

2 морской котик:

Что ж это ты такого натворил там, а? Подмигиваю Если действительно невозможно что-то изменить, то наверно и не надо - перестань просто думать об этом. Я так понял речь идет о достаточно отдаленном прошлом? И я хотел сказать, что нет смысла сожалеть о том что ты сделал или не сделал в прошлом, потому что сделать что-то ты можешь только сейчас. И если ты сейчас будешь жить так, чтобы твоя жизнь стала лучше, то смысл сожалеть о прошлом отпадет сам собой - людям вобще свойственно вспоминать о нем только чтобы отвлечься от настоящего.

Но в реальности такого явления как "прошлое" не существует, вот о чем я. Просто подумай так: а что если бы не было даже шанса того что-то там сделать? если бы не было даже с чем / с кем / зачем и почему это делать? если бы ничего того не происходило?

И пойми, что этого на самом деле НЕТ.

А если то что ты сделал не так (ну о чем тут речь) до сих пор имеет отражение на твою сегодняшнюю жизнь, то тогда опять же повторю: НИКОГДА не поздно это исправить, если это имеет отношение к твоему Сегодня, то ты имеешь все возможности это изменить. По-другому просто не бывает.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zarbazan
Пользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 17.05.2005
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 14:33 Ответить с цитатой

...прошлое - половина наших надежд,
и возможно лучшая часть...
Э.Дикинсон, поэтесса.


Последний раз редактировалось: Zarbazan (Ср Июл 06, 2005 15:25), всего редактировалось 1 раз
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 14:57 Ответить с цитатой

Zarbazan писал(а):
...прошлое - половина наших надежд,
и возможно лучшая ее часть...
Э.Дикинсон, поэтесса.


Устал Прочитал раз десять, не понял.... Кто такая "ее", лучшая часть чего есть прошлое? Вроде тут нет существительных женского рода единственного числа, к которым бы это могло относиться.... Разве что к слову "половина", ну тогда не ясно, о чем идет речь во всей строчке - не может же "прошлое" быть лучшей частью самого себя. Вероятно имеется ввиду сама поэтесса. Смеюсь Которая орет щаз с меня, глупого, пытающегося это понять.

Имхо, как прекрасно, что поэтессам не позволено управлять миром.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zarbazan
Пользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 17.05.2005
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 15:27 Ответить с цитатой

Цитата:

Имхо, как прекрасно, что поэтессам не позволено управлять миром.

Почему не позволено?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 15:33 Ответить с цитатой

Zarbazan писал(а):

Почему не позволено?


А что, позволено?! АААААА!

Где смайлик "пугаюсь"? Вот где здесь смайлик "пугаюсь"?!! Злюсь

..... а вобщем это я так "поэтично" сказал, имея ввиду, что вроде как они (поэтессы) обычно скорее на обочине мира, а правят им (миром) обычно совсем другие люди... ИМХО. Засыпаю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zarbazan
Пользователь
Сообщения: 105
Регистрация: 17.05.2005
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 15:47 Ответить с цитатой

Цитата:

а правят им (миром) обычно совсем другие люди...

это тока так кажется...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurtevich
Пользователь
Сообщения: 611
Регистрация: 23.09.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 16:05 Ответить с цитатой

Zarbazan писал(а):

это тока так кажется...


Проехали. Если тебе кажется наоборот (то есть что миром правят поэтессы) - пожалуйста. Все равно каждый живет в своей собственной реальности. Круто!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
морской котик
Пользователь
Сообщения: 2285
Регистрация: 05.07.2004
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 17:36 Ответить с цитатой

не флудите, а ) скажите лучше кто еще что думает по моей теме
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nu-ka
Пользователь
Сообщения: 1243
Регистрация: 05.09.2004
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2005 20:16 Ответить с цитатой

ты же не вспОминаешь...., что мог бы в 5 классе на уроке матЕматики ответить лучШе....
скорее всЕго....ты вспОминаешь какое-то значИмое сОбытие....или важнЫе отношения....и "жизнь прОшлым" не про тебя....ИМХа конечно...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское