зацикленность

[sonnenblume]

Здравствуйте, у меня зацикленность. В детстве был астигматизм и глаза немножко косили, к 3-му классу это прошло, но успел сформироваться комплекс, налушалась много дразнилок.
Теперь, когда реальной проблемы не существует, внутри я продолжаю от неё страдать, дошло до вегето-сосудистой дистонии. Хожу по улицам и мне слышется, что над моими глазами смеются - хотя быть такого не может, причин нет. Стук в висках, затрудняется дыхание, по спине мурашки. Пока не увижу себя в зеркале - не успокоюсь. А когда зеркала рядом нет - начинаю ещё хуже мучиться и верить своему неврозу. Мысли в голове как заезжанная пластинка, почти все на одну тему. Постоянно всплывают из памяти все детские насмешки и прозвища.
Помогите, пожалуйста.
Может быть, пора лечиться? Потому что все логические уговоры помогают не на долго.

[Fragoletta]

Это очень страшно, когда плохие воспоминания из детства начинают преследоать по жизни...
Мне кажется если теперь этой проблемы нет, то в момент когда кажется что над вами смеются, надо просто сказать себе:"Я САМЫЙ ЛУЧШИЙ, У МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ НИКАКИХ ПРОБЛЕМ С ГЛАЗАМИ,МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ ПРИСЛЕДУЮТ НАСМЕШКИ Я-ЛУЧШЕ ВСЕХ!!!!
Конечно будет трудно, но это один из эффективных способов бороться с комплексами

[Андрей Булатов]

Вероятно, Вы девушка? У меня нет возможности видеть Вас, но всё равно можете быть уверены - я бы совершенно искренне от самого сердца сказал бы Вам самые прекрасные слова, доказал бы Вам, что Вы есть единственная и неповторимая девушка на свете.

Не бойтесь, люди откажутся от Вас - я всегда буду с Вами!

Лечиться никогда не бывает пора! Лечиться нужно постоянно даже самым здоровым людям. Каждое утро и каждый вечер в молитве, в медитации приводите свою душу в порядок. И поверьте, из гадкого утёнка Вы станете богиней - все мужчины будут Вашими.

[к@питошка.]

[moisha]

ну а какая, хрен, разницца ? пусть смеюцца, пока не лопнут - тебе-то что с того ?

ну для начала например возьми у кого-нть видеокамеру, поставь на штатив, покрутись перед ней...
ещё могу дать посмотреть кусок из Приготовьте Ваши Носовые Платки
а могу и целиком :-)
он вообще-то о другом... но по теме там тоже немного есть :-)

[Имя]

[sonnenblume]

О, я сама к себе очень часто так обращаюсь - дразню саму себя, и тревога развеивается. Но это всё внешняя помощь, а оно глубоко внутри сидит. Выползает иногда по ночам в виде такого необъяснимого ужаса, от которого всё тело холодеет. С рассветом мне уже смешно становится. Меня пугают моменты заезженности, когда я теряю способность трезво мыслить и трезво себя оценивать. Как будто внутри меня что-то невыносимо гложит, и я ничего не могу с этим поделать.

А вообще у меня нет проблем с внешностью, я себе и другим нравлюсь, поэтому зеркало так хорошо помогает. Это наверное очень глупо звучит. Но просто думаю, что это важная деталь в описании ситуации.

[Имя]

[sonnenblume]

Лет уже много - 21. А эта зацикленность жутко мешает реализовываться. Я не озабочена своей внешностью и своим местом в обществе - у меня просто этот один единственный пунктик. В остальном я вполне адекватна.
Я творческий человек, и мне необходима возможность глубокой концентрации, раньше мне это удавалось, а теперь как будто какая-то тревога меня держит. Когда я освобождаю свои мысли от суеты, на расчищенное место приходит оно и давит. Мне жизненно важно освободиться, но ничего не помогает. Только после приступов иногда бывает чуть-чуть полегче, и ещё успокоительное пью иногда.
Во снах мне это не сниться, это приходит дома по вечерам, когда ум устаёт немножко, и оборона логики ослабевает. Хотя может и в метро переклинить, и после какого-нибудь сильного психического впечатления.

Я знаю, что то что я пишу выглядит очень глупо, я сама это понимаю, но мне не смешно, потому что это меня действительно сильно мучает. Какая-то постоянная боль внутри.

[Имя]

[Nemezida]

***дошло до вегето-сосудистой дистонии

Хых... она у многих есть, и еще не повод...

А по теме - к спецу надо бы, имхо, если сама не можешь...

[wildbrain]