Продолжение темы "Проблемы"

[Гость]

Уважаемая Елена, спасибо за ответ.
Надо признаться, что я где-то год назад поняла, что у меня именно какие-то проблемы в области общения. И начала их решать. Мой круг общения вырос значительно и примерно четыре вечера в неделю я проводила вне дома. Наобщалась с кучей самого разного народа. И я бы сказала, что общение это было успешным. Люди не кусались
Но все формальное общение продолжало вызывать негативные эмоции.
Были и молодые люди и подруги, и просто знакомые.
Потом я поняла, что прикладываю усилия не совсем в том направлении, которое мне нужно. Что мне нужна именно другая какая-то работа.
Сейчас работаю преподавателем и тревожность потихоньку уходит. Я стала радостной и мне стало легко говорить что-либо на аудиторию.
Но как первый раз выпихивала себя на аудиторию - была паника, но все прошло хорошо.
Сейчас у меня задача - наладить отношения в коллективе, ко мне изначально хорошее отношение в связи с тем, что устроилась по знакомству. Но общение с начальницей и мужским полом, которые склонны к более прохладному отношению, вызывают увеличение тревожности и панику: чтобы все не сложилось так как раньше.
Самооценка надо признать выросла.
Я хочу работать преподавателем и сейчас совмещаю эту работу с той , которой уже занималась.
Работала ранее в течение года и с одним психологом, а потом с психотерапевтом. Она сказала, что все это может быть вызвано с точки зрения системной терапии кризисом отделения от матери. Поскольку у меня умер отец в 98 году, и все эти страхи появились для того, чтобы быть вместе, не потерять друг друга в качестве семьи. Я с ней в общем то согласна.
Пока мне хорошо, буду работать, а там посмотрим.
Еще грустно, что собака умерла, нашли опухоль.

Хотелось проконсультироваться по поводу того, как лучше налаживать отношения с начальницей и коллективом? Надо признать, что я не бука, совсем нет. Просто я часто испытываю чувство незащищенности, когда общаюсь с теми, кто старше или выше по положению. Это мешает нормальному общению.

[Елена Шубина]

Да, я понимаю о чем вы…
Очень сожалею, что вы потеряли своего четвероного друга.
По поводу формального общения и общения с официальными инстанциями, прочитайте, кстати, статью мою «Проблема кота Леопольда» на www.shubina.com, почему-то мне кажется, что та проблема у вас тоже существует.
Ну и теперь ответ на ваш вопрос о том, как наладить отношения в коллективе.
Заметила, что у вас какое-то неправильное, я бы сказала, идеалистическое отношение к тому, каким должен быть коллектив. Как вы это себе вообще представляете? Вы приходите на работу, обнимаетесь, садитесь завтракать, каждый рассказывает о своих радостях и горестях, с трудом вы расстаетесь, чтобы пойти поработать, снова с радостью встречаетесь, беседуете о вечном и поздним вечером, держась за руки и общая друг другу скучать до утра, расстаетесь. Так что ли?
Коллектив, обычный, среднестатистический, это вынужденное сборище заезженных людей, у каждого из которых полным полно своих проблем, амбиций, претензий и едва ли не единственная цель - поскорее выполнить свою работу, получить деньги и смыться по своим делам. Там, где зарплата и оценка твоей работы зависит еще и от твоих личных качеств и способностей (как это происходит в преподавательской деятельности) еще и зависть пышным цветом цветет. Почему ученики ее любят больше, например? Там еще и интриги, подставы и много еще чего. Вы об этом разве не знаете?
Так что если вам удастся построить отношения с коллегами так, чтобы они хотя бы не подставляли вам подножки и нормально с вами общались, то считайте, что программу максимум вы выполнили. Я серьезно, не шучу! Пора избавляться от «комплекса хорошей девочки». Вы уже взрослая, а значит не обязаны всем нравится, и вам не должны нравится все. «Отношения хорошие, но вот с мужчинами чуть прохладнее». Господи, ну а какие ж они еще должны быть? Это же мужчины! А может быть, вы просто хотите им нравиться? Всем… на всякий случай… Желание похвально, но тогда, имейте в виду, что вас возненавидит женская половина коллектива. А начальница, скорее всего, попросит вести себя поскромнее.
Понимаете, люди приходят на работу работать!!! А отношения это уже дело десятое. И возможно, вас увольняли с предыдущих работ, именно за то, что вы слишком концентрировались на отношении к себе коллектива. Понимаете, эгоцентризм (а в данном сулчае это именно он, хотя и в скрытой форме) очень нервирует людей на каком-то глубоком, неосознанном уровне. В группе растет напряжение. И если мало кто сможет объяснить откуда оно берется, то уж указать на того, кто его рождает сможет почти каждый. И любой начальник предпочтет уволить возмутительницу спокойствия, если ему дорог рабочий процесс.
Так вот, не делайте ту же ошибку в новом коллективе.
Вам не надо приближаться к коллегам слишком близко. Для этого есть друзья. Ваша задача, быть просто всегда ровной и доброжелательной. Слушать, что вам говорят коллеги, общаться, если будет на то их желание, периодически проявлять собственную инициативу: «Вань, чего ты усталый такой, пошли чайку попьем», но все это в формате РАБОЧИХ отношений. Никаких излишних откровенностей, дружбы «против кого-то», заговоров, недомолвок, обидок (с надутыми губками, типа «догадайся сам») и т.д.
Что касается страха перед начальством, так это, опять-таки, нормально. А как вы хотите относиться к начальству? Не все люди братья! Некоторым вы вынуждены подчиняться. Просто когда вы говорите с начальством, не пытайтесь искать в его словах и жестах признаки какого-то особенного отношения к вам! Просто слушайте, что он (она) вам говорит. Наверняка, что-то дельное. Вот послушайте и выполняйте. Как говорится «ничего личного». А чтобы не волноваться особенно попробуйте выполнить такой нехитрый прием. Разделите себя мысленно на две персоны - боящуюся и волнующуюся и слушающую и воспринимающую. Так вот, первую, мысленно выведите за дверь. А вторую оставьте. А потом соедините две персоны снова. А чтобы первая пока вы работаете подуспокоилась, поставьте ее под холодный душик, или в бассейн какой загоните, пусть освежиться.

А что на что вам действительно стоит обратить внимание, так это на повышение вашего профессионального уровня и на завоевание симпатии своих учеников! А вот об этом вы как-то вообще умолчали. Заметьте, во всем письме нет ни одного слова о том, где вы преподаете, что вы преподаете, кто ваши ученики (1 класс или высшая школа). А это, на мой взгляд, самое главное. Ведь преподаватель, простите за высокопарность, служит для ученика своеобразным эталоном, примером для подражания. Ученик, эта та глина, из которой вы сможете слепить что-то уникальное, бесценное, это, в чем-то ваше продолжение, которое будет, просто обязано быть лучше вас. Но первой, кто заложит в нем зерна добра или зла, разрушения или созидания, будет вы. Вот о чем вам надо думать! Вот над чем работать! А не над тем, как будет смотреть на меня Марь Иванна, когда я приду утром на работу.
Учитесь отличать главное от второстепенного, настоящее от мнимого. Пора уже, возраст-то не детский. Чем лучше работать будете, тем лучше к вам будут относиться все. Это вам любой человек скажет, и любой начальник! Понятно?
Ну, тогда в добрый путь!