я в постоянном страхе

[Елена С.]

здравствуйте очень нужна ваша помощь....
я уже год встречаюсь с молодым человеком... у нас всё хорошо, очень любим друг друга... но я живу в постоянном страхе... это наверное особенность моего характера, я всегда еще с детства волновалась за всех своих родственников, то мне казалось что с мамой что-то случится, то пугалась что отчим попадет в неприятность, то волновалась что сестра долго домой не приходит, сразу начинала воображать всякие ужасы, вроде под машину попала или еще что-то. и это на ровном месте, никаких особенных нпериятностей в жизни не случалось... но раньше я както с этим смирялась а теперь вот нервирую этим своим постоянным страхом своего молодого человека... он меня любит но на его месте любой начал бы сердится если бы девушка так часто за него волновалась. а я волнуюсь постоянно, каждый час, если он мне не звонит, если обещал позвонить в восемь а уже полдевятого я таких себе ужасов могу навоображать...
помогите пожалуйста, как с этим бороться...